Table des matières:
- 1. 'Stephanie's Ponytail' de Robert Munsch
- 2. "Le soin et la conservation de vous" par Valorie Schaefer
- 3. «J'aime mes cheveux» par Natasha Anastasia Tarpley
- 4. 'Spoon' d'Amy Krause Rosenthal
- 5. 'Dancing In The Wings' de Debbie Allen
- 6. 'Belle fille' de Christiane Northrup
- 7. 'Debout droit, Ella Kate' par Kate Klise
- 8. "Je m'aime" de Karen Beaumont
- 9. 'Blubber' de Judy Blume
- 10. «Pas toutes les princesses s'habillent en rose» par Jane Yolen
- 11. 'Les histoires complètes de Winnie l'ourson' par AA Milne
En tant que mère d’une fille, j’ai une liste de choses que je voudrais désespérément lui apprendre avant qu’elle ne vieillisse. Je cherche des livres sur les filles fortes, des livres sur les filles qui brisent tous les stéréotypes sexuels et des livres sur les filles qui défendent leurs convictions. Mais quand il s'agit de s'aimer, j'ai besoin de livres que chaque maman devrait lire avec sa fille aidez-la à comprendre la positivité de son corps.
Le mouvement positif du corps gagne beaucoup de vitesse, mais il peut encore être difficile à expliquer à un enfant. Comme beaucoup de leçons, les livres sont le moyen idéal de présenter à votre enfant une idée avec des personnages attachants, des phrases qu’ils peuvent comprendre et des histoires subtiles qui transmettent un message. Lire ces livres ensemble ne fait qu'amplifier ces avantages, car vous pouvez engager la conversation lorsque vous partagez une histoire. Il est facile de dire à votre enfant de s'aimer et de trouver de la joie dans ce qu'il est, mais le voir en action peut réellement aider à consolider cette leçon dans la tête de votre fille.
Tous les enfants doivent être informés de la positivité corporelle, mais en tant que mère, je sais à quel point il est important de veiller également à ce que ma fille entende cette leçon. J'ai besoin qu'elle sache que la société n'a pas à dicter ce qu'elle ressent pour son corps. J'ai besoin d'elle pour croire en elle-même, pour valoriser son corps pour sa force, pour ses cheveux pour son individualité et pour se rendre compte qu'elle est bien plus qu'un corps. Avec ces 11 livres que chaque maman devrait lire avec sa fille, je sais qu'elle sera capable de comprendre davantage la positivité corporelle.
1. 'Stephanie's Ponytail' de Robert Munsch
La queue de cheval de Stéphanie était l'une de mes préférées quand j'étais enfant, mais il est encore plus important pour moi de la lire à ma fille. L’histoire raconte l’histoire d’une petite fille, Stephanie, qui décide de porter une queue de cheval à l’école, malgré les railleries incessantes de «laids» que ses camarades lui donnent. Tout le monde ne tarde pas à cesser de la narguer et à commencer à la copier, au grand dam de Stéphanie. Quelle que soit la leçon, c’est une petite histoire amusante, mais elle apprendra également à vos enfants que la jalousie se cache souvent comme une mesquinerie et qu’ils devraient posséder totalement ce qu’ils veulent faire de leur corps.
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2. "Le soin et la conservation de vous" par Valorie Schaefer
Une façon moins subtile de parler de la positivité corporelle, bien sûr, mais chaque fille a besoin d'un exemplaire de The Care & Keeping of You. Bien sûr, s’aimer est une grosse affaire, mais il est aussi très important pour votre fille de savoir tout ce dont son corps est capable, comment bien prendre soin d’elle-même et pourquoi aimer vous-même signifie rester en bonne santé. Votre corps est incroyable et la joie de réaliser que c'est une nécessité pour toute fille.
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3. «J'aime mes cheveux» par Natasha Anastasia Tarpley
Parfois, vos cheveux ne ressemblent pas à ceux des autres ou à ceux que vous voyez à la télévision. C'est pourquoi I Love My Hair est le livre idéal pour toutes les petites filles. C'est une célébration des cheveux d'une jeune fille et de la façon dont cela la rend unique, fière et heureuse.
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4. 'Spoon' d'Amy Krause Rosenthal
OK, alors vous avez parfois besoin de quelque chose d’idiot et d’imaginatif pour faire valoir votre point, comme enseigner la positivité du corps avec la douce histoire Spoon. Spoon a toujours été un ustensile heureux, mais récemment, il est devenu jaloux de Fork, Knife et d'autres ustensiles qui l'entourent. Cette histoire est mignonne, mais elle apprendra également à votre fille le piège de la comparaison et le vrai bonheur de s’aimer soi-même, sans se soucier des autres.
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5. 'Dancing In The Wings' de Debbie Allen
Chaque mère veut que sa fille apprenne que son apparence ne devrait pas la retenir d'un rêve. Dans Dancing in the Wings, Sassy veut être une ballerine, mais elle craint que ses jambes ne soient trop longues et ses pieds trop grands pour que son rêve devienne réalité. Les leçons de persévérance et de confiance en soi sont importantes, mais c’est également une excellente histoire pour ouvrir la discussion sur la lutte contre les stéréotypes corporels et la réalisation de vos rêves, même si vous ne correspondez pas au modèle typique.
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6. 'Belle fille' de Christiane Northrup
Peu importe ce que votre fille ressent pour elle-même, la positivité corporelle se manifeste lorsque vous réalisez à quel point votre corps est incroyable, peu importe à quoi il ressemble. Dans Beautiful Girl, votre fille va apprendre à quel point son corps est capable et en quoi le fait d'être en bonne santé et de bénéficier des avantages d'un corps incroyable comme le sien est une bénédiction.
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7. 'Debout droit, Ella Kate' par Kate Klise
Une histoire vraie d'Ella Kate Ewing, un géant de la vie réelle, Stand Straight, Ella Kate donnera à votre fille l'inspiration dont elle a besoin pour pleinement embrasser son corps et aimer chaque centimètre de sa personne, quoi que pensent les autres. Elle se tiendra droite et haute et réalisera qu'aimer soi-même, c'est aussi être courageux.
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8. "Je m'aime" de Karen Beaumont
Le titre dit tout. I Like Myself est un livre adorable qui célèbre la bonne estime de soi et apprend ce qui compte vraiment. Le livre est mignon et idiot avec un texte amusant qui rime pour vraiment donner à votre fille le goût de s’aimer, même les petites choses comme son souffle.
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9. 'Blubber' de Judy Blume
Si un auteur connaît l'importance de la positivité corporelle dans un livre, c'est bien Judy Blume, n'est-ce pas? Blubber raconte l' histoire d'une fille nommée Jill qui accompagne ses camarades de classe en se moquant d'une fille nommée Linda. C'est une histoire importante qui a résisté à l'épreuve du temps en matière de taquineries, de pression de pairs et d'intimidation, mais c'est aussi un excellent moyen de parler de la positivité corporelle et du fait que s'aimer soi-même est le meilleur moyen de bannir les intimidateurs.
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10. «Pas toutes les princesses s'habillent en rose» par Jane Yolen
Pour certaines filles, il est difficile de comprendre pourquoi une personne serait méchante à propos des vêtements qu'elles portent ou pourquoi la société dirait que leur coiffure et leur type de corps ne sont pas bons. Mais pas dans toutes les robes de princesses en rose, votre petite fille se rendra compte qu'elle peut être qui elle veut, peu importe le genre de boîte que quelqu'un essaye de la mettre, et elle peut aimer son corps et son style pour ce qu'elle est.
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11. 'Les histoires complètes de Winnie l'ourson' par AA Milne
Il y a tant de choses à aimer dans The Complete Tales of Winnie-the-Pooh, mais dans ce contexte, c'est que le corps de Pooh lui appartient sans vergogne. Il est rond, dodu et mange le miel à sa guise. Il ne s'inquiète pas de ce que les autres diraient et il s'aime pour qui il est - un vieil ours stupide qui est aussi un bon ami. C’est un formidable rappel que votre corps n’est pas ce qui vous définit et que ceux qui s’aiment vraiment trouveront que tous les autres font de même.
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