Table des matières:
- 1. Oreiller de corps
- 2. Soutien du ventre
- 3. Sous-vêtements de maternité
- 4. Bonbons apaisants pour l'estomac
- 5. Lubrifiant sans danger pour la grossesse
- 6. Pretty Flats
- 7. Adoucissant de la peau
- 8. Soutien-gorge de sommeil
- 9. Prolongateurs de taille
- 10. Pantalon à taille élastique
- 11. Matelas à dossier
- 12. Réducteur de gonflement
- 13. Confort portable
- 14. Milk Helpers
La grossesse est une question d'excitation, d'anticipation, de sexe, de douches, de babymoons et de suivi de la croissance de votre enfant. Mais il y a aussi beaucoup de nausées, de maux de dos, de gonflements, de démangeaisons et de nuits agitées qui vont de pair avec tout ce bonheur. C'est pourquoi chaque femme enceinte ou sur le point de l'être devrait se familiariser avec les nombreux produits qui rendent la grossesse plus confortable. Allez-y, achetez-les maintenant, envoyez des indices à votre famille, ou au moins ajoutez-les à vos signets sur Amazon afin qu'ils ne soient qu'à quelques clics de souris lorsque vous aurez besoin de secours.
En fonction de la taille de votre bébé, vous devriez vous attendre à gagner entre 15 et 35 livres pendant la grossesse, par WebMD. Cela représente beaucoup de poids supplémentaire en quelques mois seulement, et cela peut avoir des conséquences néfastes sur vos jambes et votre dos, ce qui rend difficile le déplacement ou même la détente sans douleur. De plus, il y a les joies supplémentaires de nausées matinales, d'hémorroïdes, de peau sèche et de vergetures, sans oublier les difficultés à s'habiller lorsque votre ventre se contracte contre la ceinture de votre pantalon et que vos talons préférés sont maintenant des instruments de torture.
Heureusement, les futures mamans ont une multitude d'options en ligne ou dans les magasins de vente au détail qui peuvent les aider à naviguer un peu plus doucement au cours des neuf mois. Des vêtements aux bonbons en passant par les appareils de haute et de basse technologie, il y en a pour tous les besoins. Plus tôt vous maîtriserez les douleurs et les inconforts, plus vite vous pourrez retrouver votre enthousiasme pour devenir mère.
1. Oreiller de corps
À mesure que votre ventre grossit, il devient de plus en plus difficile d'obtenir une bonne nuit de sommeil (ou même une sieste rapide) en raison de la pression supplémentaire que votre corps subit. Un bon oreiller de grossesse complet est le meilleur ami de la mère pour le soutien qu’il apporte. Celui-ci est particulièrement pratique car il peut être disposé dans plusieurs positions, selon que vous êtes assis ou couché. Il sert également de coussin pour allaiter une fois que le bébé arrive.
2. Soutien du ventre
Il est difficile de profiter du Voyage miraculeux vers la maternité, encore moins de se rendre au supermarché, lorsque le dos et les jambes sont à l'agonie. Une ceinture élastique comme celle-ci aide à soutenir votre estomac et à soulager le bassin et les lombaires. Ce bracelet ajustable et respirant obtient les meilleures notes sur Amazon de la part de mamans qui disent que cela leur a permis de soulager leur douleur et de les aider à redevenir actives.
3. Sous-vêtements de maternité
Une fois que vous avez passé le premier trimestre, les vêtements commencent à devenir un problème épineux. Certains articles peuvent vous transporter au cours des prochains mois (tels que des chemises amples et des robes de soirée amples), mais d'autres choses, comme des sous-vêtements… pas tellement. Ces sous-vêtements sont conçus pour s’ajuster et rester sous votre bosse, et sont suffisamment coupés pour vous permettre de porter un coussin si nécessaire. Le prix est pour la plus grande taille; petites tailles vont de 11 $.
4. Bonbons apaisants pour l'estomac
S'il y a quelque chose qui peut vous rendre mal à l'aise pendant les premières semaines de grossesse, c'est la maladie du matin. Pour certaines mères, ce n'est pas grave. pour d'autres, cela peut être une misère totale. Ces pastilles sont conçues pour aider à soulager les nausées, grâce au gingembre biologique à l'intérieur.
5. Lubrifiant sans danger pour la grossesse
Bien que de nombreuses futures mamans aient la chance de connaître une augmentation de la lubrification personnelle au cours de leur grossesse, d’autres constatent que l’inverse est vrai. Si la sécheresse rend le rapport sexuel inconfortable ou douloureux, vous voudrez vous procurer un bon lubrifiant à base d’eau comme celui-ci. Il ne contient ni glycérine ni parabène, ce qui peut irriter les peaux sensibles. Étant donné que les produits à base d’eau absorbent rapidement, vous devrez peut-être l’appliquer plus d’une fois pour un confort maximal.
6. Pretty Flats
Entre le poids supplémentaire et le gonflement des pieds et des jambes qui sont fréquents pendant la grossesse, les femmes enceintes abandonnent généralement leurs talons avec l'alcool et la caféine. Vous aurez besoin de quelques paires de chaussures plates offrant un bon maintien, comme ces slip-ons (également disponibles en trois couleurs unies) avec des semelles flexibles et des intérieurs rembourrés. Utilisez le code CLOUDS pour la réduction.
7. Adoucissant de la peau
Les vergetures et les démangeaisons sont un petit prix à payer pour la récompense qui en découle, mais cela ne signifie pas que vous devez l'accepter. Un frottement apaisant comme celui-ci, qui contient des beurres de cacao, de karité et de jojoba, laissera votre peau nourrie, sans démangeaisons et qui sent bon.
8. Soutien-gorge de sommeil
Vous aurez besoin d’une garde-robe de soutiens-gorge de soutien pour la grossesse et au-delà, y compris (oui!) Des soutiens-gorge de sommeil. Cet ensemble de quatre (prix varie selon la taille) sera beaucoup utilisé même après que le bébé vienne; ils doublent comme soutiens-gorge d'allaitement.
9. Prolongateurs de taille
Si vous êtes comme moi, vous voulez différer le plus possible le pantalon de maternité. Mais que faire lorsque votre jean préféré commence à se sentir serré au milieu? Attachez un de ces bébés, c'est quoi. Les rallonges élastiques robustes laissent passer la taille de votre pantalon jusqu’à 2 1/2 pouces, vous laissant au moins quelques semaines de plus avant de commencer à magasiner pour le jean à bande abdominale.
10. Pantalon à taille élastique
Une fois que vous avez commencé à magasiner pour des vêtements de maternité, vous aurez besoin de vêtements offrant à la fois polyvalence et confort. Ces pantalons sont de Séraphine, la styliste de maternité préférée de la duchesse Kate au cours de ses trois grossesses. Ils vont avec n'importe quel haut, et la bande douce à la taille vous permet de bouger facilement.
11. Matelas à dossier
Lorsque vous êtes enceinte, les activités que vous tenez pour acquises peuvent devenir un défi, surtout si vous vous allongez sur le ventre. Ce lit / radeau gonflable de génie, conçu par un ancien combattant et sa femme, soutient votre estomac et votre dos, soulageant la douleur et augmentant le flux sanguin vers votre bébé. Utilisez-le pour les séances de yoga (avec l'accord de votre médecin), la sieste lorsque vous voyagez, ou même pour vous prélasser dans la piscine.
12. Réducteur de gonflement
Porter un autre être humain dans votre corps peut avoir des conséquences néfastes sur vos jambes. les gonflements et les varices sont communs car votre corps retient plus de liquide. Porter des chaussettes de compression de qualité médicale comme celles-ci peut aider à réduire l'enflure et à rendre la position debout et la marche plus confortables (bien que votre médecin puisse vous conseiller de vous reposer souvent avec les jambes surélevées).
13. Confort portable
Les hémorroïdes sont un autre effet indésirable de la grossesse. Ils sont particulièrement fréquents au troisième trimestre, car le bébé appuie sur les veines situées derrière l'utérus. (Ils peuvent également être causés par la fatigue si vous êtes constipé.) Pour soulager la douleur et les démangeaisons à la maison et à l’extérieur, procurez-vous une boîte de ces inserts de bain de siège jetables, qui s’ajustent au-dessus de la cuvette des toilettes. Ajoutez de l'eau tiède et un paquet de sels d'Epsom (inclus), et asseyez-vous pour un soulagement rapide.
14. Milk Helpers
Certes, ils sont destinés aux mois d'après-bébé, mais ils sont une si bonne idée que vous aurez envie de les acheter et de les essayer dès que possible. Conçus pour augmenter le débit de lait et éviter les conduits obstrués douloureux, ils s'adaptent à votre soutien-gorge et offrent un massage doux et chaud qui stimule la chute. La société vend également un soutien-gorge de pompage mains libres qui peut être utilisé avec les masseurs pour plus de commodité.
