14 options de petit-déjeuner du commerçant joe qui sont succulentes, rapides et copieuses

À quelle fréquence finissez-vous par sauter le petit-déjeuner simplement parce que vous n'avez pas le temps de préparer quelque chose? Si vous ressemblez à moi, cela arrive trop souvent. J'ai trouvé que le meilleur moyen de contourner ce problème est de garder dans ma cuisine des repas de type "à emporter" ou "à réchauffer et à manger" dans l'un de mes magasins préférés. Trader Joe's propose de nombreuses options de petit-déjeuner exceptionnelles qui peuvent vous aider à préparer rapidement votre repas du matin à la table.

Trader Joe's propose un bon mélange de plats congelés pour le petit-déjeuner, que vous pouvez rapidement mettre au four ou au micro-ondes, ainsi que des aliments à portion individuelle, comme les yaourts et les barres de petit-déjeuner, qui ne demandent pas plus que de déchirer l'emballage. Avec un enfant de 1 an et un enfant de 3 ans à la maison, je ne sais jamais combien de temps il me faudra pour passer quelque chose moi-même ou ce que mon aîné difficile daignera manger. J'adore pouvoir trafiquer rapidement chez Trader Joe's et choisir un éventail de choix, allant du salé au sucré, pour que tous les membres de notre maison profitent de leur premier repas de la journée. Un avantage supplémentaire intéressant est que tout est assez abordable, également (bien que les prix indiqués ci-dessous puissent varier d'un magasin à l'autre).

Essayez l'une des 14 options de petit-déjeuner proposées par Trader Joe's et vous constaterez peut-être que vos matinées sont soudainement tellement plus faciles et plus savoureuses.

1. Quiche Lorraine

Courtoisie Kristina Johnson

La quiche de Trader Joe (6 $) est assez sophistiquée pour servir un brunch, mais elle est aussi rapide et facile que vous pouvez la réchauffer au petit-déjeuner à tout moment. Il est emballé avec du fromage suisse et du jambon cru, et le magasin suggère de l'associer à des fruits frais pour votre repas du matin.

2. Quiche Aux Champignons Et Aux Épinards

Pas un mangeur de viande? La quiche de Trader Joe se décline également en une variété de champignons et d'épinards (3 $). La chose entière est juste 440 calories.

3. Gaufres

Les gaufres sont un go-to-go chez moi. Quand les matins deviennent un peu agités, j'aime pouvoir en faire un dans le grille-pain et le prendre quelques minutes plus tard. En plus de ces gaufres à la myrtille (2 $), TJ's propose également des variétés simples et sans gluten.

4. Crêpes

Si vous avez un membre de la famille qui ne peut pas manger de gluten ni de produits laitiers, ces crêpes glacées (2 $) sont une option de petit-déjeuner facile. Ils obtiennent de bonnes notes du blog What's Good at Trader Joe's, qui souligne que la saveur ne souffre pas du tout de l'absence de gluten ou de produit laitier.

5. Hash Browns

Il y a presque toujours un paquet de 10 de ces pommes de terre rissolées (2 $) dans mon congélateur. Ils sont si bon marché et si bons. Vous pouvez les servir comme accompagnement ou en avoir un seul pour un délicieux petit-déjeuner (même s'il n'est pas équilibré).

6. Croissants Au Jambon Et Au Fromage

Un croissant au jambon chaud et au fromage (5 $) est l’une de mes friandises préférées pour le petit-déjeuner, mais attendez-vous à ce que ces mauvais garçons deviennent un peu désordonnés. Les flocons de croissants vont partout, mais ils sont assez bons pour que vous ne vous occupiez pas du nettoyage.

7. croissants au chocolat

Contrairement aux croissants au jambon et au fromage, les croissants au chocolat de Trader Joe (5 $) nécessitent un peu de planification préalable. Vous devez laisser la pâte lever pendant la nuit avant de la cuire le matin, mais le travail supplémentaire en vaut la peine.

8. Frittata

Frittata aux œufs (3 $) est une nouvelle offre de Trader Joe's. La société a noté sur son site Web que les clients recherchaient une option de petit-déjeuner plus légère avec moins de glucides et plus de protéines. Chargée de fromage et de chou-fleur, la frittata aux œufs convient parfaitement. Vous pouvez en manger deux pour un petit déjeuner de 270 calories. Et si vous ne comptez pas les calories, vous pouvez en mettre un sur un muffin anglais pour un sandwich au petit-déjeuner.

9. Gruau

J'apprécie de temps en temps un bol chaud de gruau découpé à l'acier, mais je ne parviens jamais à obtenir la consistance parfaite lorsque je le prépare sur le feu. Trader Joe's résout ce problème avec ces emballages au micro-ondes (2 $).

10. soulève la barre

Les délicieuses barres de céréales de Trader Joe sont une excellente option pour prendre quelque chose à manger lorsque vous courez dehors. Celles-ci regorgent d'ingrédients nutritifs comme l'avoine, le quinoa et les graines de citrouille, et ne contiennent pas de produits laitiers. Le seul inconvénient de Raises The Bar (3 $), selon l’Université Spoon, est que vous pourriez finir par vouloir en manger plus d’un.

11. pâtisseries

Les kiddos adoreront ces pâtisseries pour grille-pain (3 $) comme gâteries pour le petit-déjeuner. Ils auront toujours bon goût même si vous n'avez pas le temps de les réchauffer (comme en témoigne la façon dont mon enfant de 3 ans en inhalera un si je le laisse faire).

12. petits pains à la cannelle

Ouvrir la boîte de conserve est fondamentalement la partie la plus difficile de fouetter ces brioches à la cannelle (4 $) pour le petit déjeuner. Chaque paquet fait cinq délicieux pains en 20 minutes environ et votre maison sentira incroyable.

13. Yaourt

Quand je n'ai pas assez faim pour un repas complet, mais que je ne veux pas sauter complètement le petit-déjeuner, une tasse de yogourt est le compromis idéal. Le yogourt grec du Trader Joe (1 $) est un favori, surtout parce que vous avez le choix entre une si grande variété de saveurs.

14. oeufs durs

Lorsque vous n'avez absolument pas le temps de peler des œufs durs, vous pouvez vous procurer un sac d'œufs déjà épluchés (3 $). Vous pouvez en prendre quelques-uns au petit-déjeuner et peut-être utiliser le reste pour ajouter des protéines à une salade pour le déjeuner.