15 changements fascinants qui se produisent dans le cerveau des femmes après leur accouchement

Lorsque les femmes deviennent mères, comme le dit toute femme devenue mère, tout change. Votre vie entière change lorsque vous avez des enfants, que vous soyez prêt (ou pensez l'être) ou non. Au moins pendant un certain temps, vous passerez probablement beaucoup moins de temps à prendre soin de vous et beaucoup plus de temps, vous savez, à essayer de garder en vie ce tout nouvel être humain minuscule. En fait, certains des changements majeurs (et ils sont majeurs) associés à la vie post-partum sont liés aux changements fascinants qui se produisent dans le cerveau des femmes après l’accouchement. Entre augmentation et diminution des hormones, changements anatomiques réels dans le cerveau, épuisement, etc., les femmes qui ont donné naissance à des bébés subissent de nombreux changements qui peuvent durer longtemps après que leur petit ait grandi.

Beaucoup de mères (et de futures mamans) associent la vie postnatale à quelque chose que l'on appelle couramment "cerveau de maman", "cerveau de maman", "momnesia", etc. Le brouillard du cerveau, les défaillances de la mémoire, l'épuisement, etc., qui mènent à des choses telles que les téléphones cellulaires égarés et qui arrivent au mauvais endroit au mauvais moment, ont beaucoup à voir avec le manque de sommeil des nouvelles mamans, mais elles peuvent aussi en avoir un peu à faire avec ce qui se passe dans votre corps, aussi bien. Que vous soyez déjà une mère ou que vous espériez l'être, vous voudrez peut-être savoir comment votre cerveau pourrait changer une fois que vous aurez accouché.

1. Ils ont plus d'empathie

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L'idée que beaucoup de mères ont tendance à être plus empathiques pourrait en réalité être enracinée dans la science. L'Atlantic a rapporté que des scientifiques ont découvert que le cerveau des mères avait plus d'activité neurologique dans les parties du cerveau qui traitent d'empathie. C'est un trait que de nombreuses personnes associent de toute façon à la maternité, mais cela est dû à un changement réel du cerveau.

2. parties de leur cerveau rétrécissement

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Il est intéressant de noter que certaines parties du cerveau des femmes pourraient en fait rétrécir une fois qu'elles sont devenues mères. Wired a rapporté que les scientifiques savaient depuis un certain temps que le cerveau des femmes diminuait pendant la grossesse, mais une étude de 2017 publiée dans Nature Neuroscience a révélé que les changements dans la quantité de matière grise présente dans le cerveau d'une femme après la naissance peuvent durer au moins deux ans.

3. Ils ont plus d'anxiété

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Dans l'article susmentionné de The Atlantic, le magazine a indiqué que les mères avaient également une activité cérébrale accrue dans les parties de leur cerveau qui traitent de l'anxiété. Les mamans doivent garder leurs petits enfants (surtout les plus petits) en sécurité et protégés, et cette activité accrue dans les parties du cerveau qui font face à l'anxiété peut les aider à le faire.

4. Ils pourraient avoir quelques problèmes de mémoire

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Comme la plupart des nouvelles mamans le savent, tout de suite après la naissance de votre bébé peut être un voile de brouillard cérébral, d’épuisement, de confusion et de perte de mémoire. Dans une interview avec Fit Pregnancy, Shannon Seip, co-auteur de Momnesia, a déclaré qu'entre le manque de sommeil, les hormones et toutes les nouvelles informations que vous devez connaître pour que votre bébé soit pris en charge, il peut être difficile de se rappeler certaines des choses qui étaient autrefois une seconde nature pour vous. Certains de ces problèmes de mémoire peuvent éventuellement se résorber une fois que vous êtes éloignée de votre grossesse, mais pour certaines femmes, ils restent quelque temps.

5. Ils deviennent plus protecteurs

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L'instinct de protection des mamans peut également sembler réagir après l'accouchement. L'article précité de The Atlantic soulignait que la nécessité de protéger son petit venait d'un changement de cerveau, tout comme la hausse d'activité dans la partie du cerveau concernant l'anxiété.

6. Ils ont une meilleure reconnaissance faciale

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Les mamans savent bien reconnaître le visage de leur bébé, même si d'autres personnes ont du mal à le faire. Cette compétence n'est pas un accident, mais plutôt le résultat de changements cérébraux. STAT a indiqué que l’étude susmentionnée publiée dans Nature Neuroscience avait également révélé que l’activité physique augmentait dans les parties du cerveau des mères qui réagissaient au visage de leur bébé, qu’il s’agisse d’une photo ou de les voir en personne.

7. Ils sont meilleurs pour établir des relations étroites

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Dans une interview pour discuter de ses recherches avec WebMD, la chercheuse Pilyoung Kim, Ph.D. a déclaré que le cerveau des mères change pour les aider à nouer des relations étroites et sécurisées avec leur bébé. Avant d'être une mère, la capacité de créer un lien de ce genre pourrait ne pas toujours être aussi vitale qu'une fois que vous avez un bébé.

8. L'augmentation du cortisol empêche de penser clairement

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Le cortisol est une hormone de stress et, sans surprise, il peut jouer un grand rôle dans les nouvelles responsabilités parentales. Dans une interview avec HuffPost Canada, Jens Pruessner, directeur du Centre d’études sur le vieillissement de McGill, a déclaré que même si une légère hausse de cortisol pouvait aider les nouveaux parents, elle pouvait également entraver votre capacité à penser clairement. Le brouillard cérébral n'est pas rare et le cortisol peut parfois faire partie du problème.

9. D'autres parties de leur cerveau pourraient se développer

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Ainsi, alors que la matière grise dans certaines parties de votre cerveau peut se contracter, dans d’autres, elle peut en fait grossir. Dans l'article susmentionné, Kim a expliqué à WebMD qu'elle avait découvert que les parties du cerveau qui permettent aux mères de bien se connecter et de prendre soin de leurs bébés peuvent se développer afin de répondre à ce nouveau besoin.

10. Ils pourraient avoir des comportements plus obsessionnels

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L'anxiété et les comportements compulsifs obsessionnels peuvent tous les deux augmenter après que vous soyez devenue mère. Dans une interview avec The Atlantic dans le cadre de l'article susmentionné, Kim a déclaré qu'il n'était pas rare que les nouvelles mères disent qu'elles éprouvent des schémas de pensée qu'elles ne peuvent pas contrôler, qu'elles pensent et se soucient de leur nouveau-né. Les scientifiques pensent que ces changements peuvent également être liés au cerveau après être devenue mère. Si vous les vivez, vous n'êtes pas seul, mais vous voudrez peut-être en parler à votre médecin.

11. Ils pourraient être en mesure de gérer le stress plus efficacement

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Dans l'article susmentionné de HuffPost Canada, Pruessner a déclaré que le cortisol avait pour effet de donner aux nouvelles mères l'énergie dont elles ont besoin pour surmonter le stress et réagir aux obstacles ou autres "menaces". Vous aurez probablement besoin de l’énergie nécessaire pour faire face au stress lorsque vous débutez avec le métier de parent.

12. Les neurones les rendent attentifs à leurs enfants

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Il y a une raison pour laquelle beaucoup de nouvelles mères se concentrent si étroitement sur leurs bébés. Selon le Orange County Register, le Dr Michael Numan, Ph.D., ancien chercheur au Boston College, a découvert que les neurones situés dans la zone préoptique médiale de l'hypothalamus d'une nouvelle mère la rendent plus attentive à son bébé et la motivent à prendre soin de lui. leur. C'est à cause de ce qui se passe dans son cerveau.

13. Ils peuvent choisir le cri de leur bébé ou déterminer ce dont ils ont besoin

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Les instincts maternels qui disent à une mère quand c'est son bébé qui pleure ou l'aident à comprendre ce dont ils ont besoin sans pouvoir parler viennent de certains des changements qui se produisent dans le cerveau, comme l'étude de Nature Neuroscience mentionnée précédemment a trouvé. On pense (au moins partiellement) que ces changements aident les mères à mieux prendre soin de leurs enfants, en leur permettant de deviner ce dont elles ont besoin et en les aidant à assurer leur sécurité et leur protection.

14. Ils tombent amoureux de leurs petits

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En outre, comme le mentionnait précédemment l'article de The Atlantic, la façon dont votre cerveau ressemble lorsque vous devenez parent peut ressembler beaucoup à celle de votre cerveau lorsque vous tombez amoureux. Les mêmes parties de votre cerveau font l'expérience d'une activité plus intense ou différente dans les deux situations. À quel point cela est cool?

15. Ils pourraient avoir affecté la neuroplasticité à long terme

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En fin de compte, la maternité pourrait potentiellement affecter la façon dont votre cerveau réagit à différentes choses pendant de nombreuses années. CBS News a rapporté que les recherches présentées lors de la 9e réunion annuelle des neurosciences au Canada en 2015 ont révélé que les rats mères avaient réagi différemment à l'œstrone, souvent utilisée en hormonothérapie substitutive, à ceux qui ne l'avaient pas été. Des recherches supplémentaires sont certainement nécessaires, mais cela pourrait signifier que les mères et les non-mères ne répondent pas à ces hormones de la même manière, même des années après la naissance de leur bébé.

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