15 choses que je ne connaissais pas sur le travail et l'accouchement jusqu'à ce que je sois au cœur de l'action

Tu ne sais pas ce que tu ne sais pas. Cela ressemble à un principe de base raisonnable, mais s’attaquer à des inconnus inconnus peut être à la fois terrifiant et impressionnant. Cela ne deviendra jamais plus évident que lorsque vous avez un bébé. Les choses que je ne connaissais pas sur le travail et l'accouchement jusqu'à ce que je sois au cœur de celle-ci sont émotionnellement indescriptibles, mais je vais essayer et essayer car c'est ce que les auteurs sont censés faire et mes cartes de visite disent toutes «écrivain».

J'ai eu deux enfants et c'est peut-être parce que mon premier était une césarienne et mon second était un AVAC, ou peut-être est-ce juste la nature individualisée de chaque expérience de naissance, mais j'ai appris quelque chose de nouveau à chaque fois que j'ai accouché. Même les choses qui étaient les mêmes d'une livraison à l'autre avaient un éclat nouveau ou un niveau de compréhension approfondi la deuxième fois. Bien sûr, je n’ai pas non plus participé à la naissance sans faire beaucoup de lecture et ne pas tomber dans les trous noirs de la vidéo de naissance de YouTube. (Je suis un Serdaigle, les gars: nous sommes des chercheurs en sciences naturelles.) Encore, alors que tout ce que j'ai appris s'est avéré utile, il était finalement insuffisant.

En fin de compte, aucune lecture ou recherche ne vous apprendra tout ce que vous apprendrez grâce au travail et à l'accouchement. C'est pourquoi, bien sûr, les femmes en travail doivent être gentilles avec elles-mêmes, en particulier après l'accouchement. Vous ne pouvez pas et ne voudrez pas prédire l'avenir, mes amis. Alors, qu'est-ce que j'ai spécifiquement appris après deux accouchements après l'accouchement? Bien…

Parfois, le travail commence comme dans les films

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Avant d’avoir mes enfants, j’avais toujours très envie de dire que casser son eau n’est généralement pas la façon dont le travail commence. En fait, seulement 10% des femmes connaîtront à Hollywood le sentiment d’être surpris par un flot de liquide amniotique suivi de contractions intenses. Je tiens toujours à le souligner, car c'est la vérité.

Cela dit, je ne pensais pas vraiment que je pourrais être l'un de ces flocons de neige spéciaux dans les 10%. Pour la naissance de mon deuxième enfant, ma sage-femme a cassé manuellement mon eau, ce qui a accéléré le travail (bien que j'aie eu quelques contractions mineures auparavant). Mais mon premier était le classique "réveiller-pour-aller-pipi-et-inquiétez-vous-pour-une-seconde-que-vous-avez-pipé-vous-et-réalisez-votre-eau-cassé-seulement-à -start-contractualisation-immédiatement. " Est-ce classique? C'est maintenant.

La douleur excrétante précise des contractions

Certaines personnes disent que les contractions ne sont pas si terribles et qu'elles se sentent comme une pression ou une mauvaise crampe menstruelle. Cela peut très bien être vrai pour eux, mais les miens ont été torturés presque immédiatement. Un de mes amis OB-GYN m'a suggéré de vivre une expérience aussi singulièrement misérable car, contrairement à la plupart des gens, le déferlement de l'eau annonçait le début du travail. Les contractions d’eau cassées font plus mal, apparemment. J'ai de la chance.

Faire un bruit comme un pic orgasming aide …

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Il n'y a pas d'autre moyen de décrire le son qui est naturellement sorti de moi lorsque j'étais en travail avec mon premier. Je ne sais pas ce qui m'a inspiré à faire ce bruit, mais je l'ai fait et cela n'a pas dissipé la douleur, mais cela l'a rendu plus facile à gérer. Je pense que cela doit avoir à voir avec le contrôle de ma respiration ou quelque chose. Mon partenaire était un vrai champion qui essayait de ne pas rire jusqu'à ce que je lui donne finalement sa permission car, même dans mon état, je pouvais voir l'humour dans tout ça.

… Alors chante …

C'est fondamentalement le principe du pic-orgasme, mais affiné avec l'expérience. Quand je ne suis pas en travail, je suis chanteur et ma voix est assez puissante. Je n'ai jamais pris de cours d'accouchement (pas de regrets), mais je sais chanter et j'ai l'impression que c'est probablement la même idée de base, avec la respiration et tout. (Dans son livre, Ina May, Guide de l'accouchement, Ina May Gaskin raconte l'histoire d'une mère qui a aussi chanté pendant le travail, alors je ne suis pas seule ici.) Je n'entamais pas des airs de série comme d'habitude.. C'était plus un "Om" musicalement soutenu, comme vous le faites en yoga. Je dirais que je ressemblais probablement à un major de théâtre musical jouant le rôle d'un moine bouddhiste.

…Et en dansant

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Cette dame est devenue virale pour avoir dansé le travail. Elle sait que WTF est en place, les gars. Nous pourrions tous prendre une leçon d'elle. C'est ce que j'ai fait (mes mouvements n'étaient pas aussi agréables - je me tenais essentiellement en place et j'ai fait une danse comme si je devais faire pipi) et cela m'aidait beaucoup plus que de faire autre chose qu'une aiguille remplie de drogues injectée dans la colonne vertébrale.

Infirmières de travail et d'accouchement DGAF À propos de vos contractions, vous devez donc répondre à leurs questions

Je ne pense pas avoir jamais autant détesté personne que l'infâme infirmière de L & D qui a insisté pour me poser des questions personnelles et médicales, car je passais des contrats toutes les 90 secondes et avais été en travail pendant 12 heures. C'est comme, "Femme, je sais que tu fais juste ton travail, mais excuse-moi si je ne réponds pas tout de suite. De plus, j'ai déjà enregistré cette information il y a une semaine avec cette information pour ne pas avoir à le faire ça maintenant. Lâche-moi."

Infirmières L & D: vous êtes géniales. Je sais que vous devez obtenir toutes ces informations et je sais que vous traitez avec des femmes au travail tous les jours, plusieurs fois par jour. Cependant, rappelez-vous que ce n’est pas un événement quotidien et que cela doit faire mal.

Vous n'attendrez jamais rien tant que vous sentez que vous attendez votre péridurale

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J'ai opté pour une épidurale après 13 heures avec mon premier enfant et 5 heures avec mon deuxième. À partir du moment où j'ai demandé et que j'ai reçu l'heure, c'était peut - être 30 minutes, mais quand vous savez que ça s'en vient et que la fin des contractions misérables est presque 30 minutes, ça ressemble à de l'éternité.

Comment interconnectés vos muscles Ladyparts sont avec vos muscles bout à bout

Ce qui m'a peut-être le plus surpris du travail, c'est à quel point mes fesses ont été impliquées dans le processus. Par exemple, je sais que j'aurais probablement beaucoup de sensations physiques dans l'abdomen et le vagin, mais je ne m'attendais pas à ressentir des contractions profondes dans mes entrailles. Mon OB et ma sage-femme m'ont assuré que c'était totalement normal et bon signe - cela signifie que la tête du bébé est descendue et pousse de l'intérieur vers le côlon. Mais cet encouragement ne m'a pas enlevé la sensation terrible que j'ai surnommée "une buttraction".

Vous ne pouvez pas toujours dire jusqu'où vous vous trouvez dans le processus de naissance

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Mon premier enfant était une césarienne et, comme je ne pouvais rien ressentir au-dessous de la clavicule, je ne savais pas que mon médecin avait même pratiqué une incision au moment où elle a dit: «Je suis sur le point d'accoucher."

Avec ma fille, qui est née par voie vaginale, je ne savais absolument pas à quel point elle était sortie à un moment donné, car même si je pouvais ressentir à peu près tout (plus à ce sujet dans une minute), je ne savais pas où je finissais et elle a commencé. À un moment donné, mon mari m'a informé: "Il y a un petit bout de sa tête qui dépasse!" Ce à quoi ma sage-femme et mon infirmière L & D le corrigèrent doucement mais fermement: "Il y a un petit bout de sa tête qui dépasse." Puis, après 45 minutes dont je pensais que cela ne finirait jamais, on m'avait dit qu'il me fallait juste "un autre gros coup de pouce", à quel point c'était comme "Où est passé le temps?!"

Épidurales s'usent parfois

Heureusement, ça ne s'est pas dissipé quand j'avais la césarienne, mais juste au moment où je devais commencer à pousser avec ma deuxième, tout d'un coup, tout ce désagrément était revenu en force.

"C'est une bonne chose", a déclaré ma sage-femme. "De cette façon, vous pouvez avoir une meilleure idée de la façon de pousser le plus efficacement possible."

Dit la femme qui ne poussait pas un bébé de neuf kilos hors de son vagin. Bizarre.

Votre équipe de naissance est Clutch

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Les personnes les plus importantes sont celles qui vont se retrouver dans la salle où cela se produit: les médecins, les infirmières, les sages-femmes et les partenaires impliqués ont tous le pouvoir de façonner cette expérience pour le meilleur ou pour le pire.

Toutes les personnes avec lesquelles vous interagissez au cours de votre travail et de votre accouchement auront une incidence sur ce que vous en pensez. Le petit enfant qui vous regarde les yeux écarquillés dans l'ascenseur de votre immeuble, le chauffeur de taxi qui vous conduit à l'hôpital, la famille en deuil qui se tient devant l'hôpital à votre arrivée, tout cela influence votre façon de penser, interpréter et se souvenir de l'expérience globale. Et étrangement, c’est quelque chose que j’ai réalisé à l’instant (même si j’avais autre chose en tête) et qui m’est resté.

Après un moment, on se fiche de qui voit quoi

Entre deux grossesses et des naissances, je suis à peu près certaine que 784 personnes ont vu mon vagin. Une salle d'opération entière a vu à l'intérieur de moi. Plusieurs infirmières m'ont regardé caca et pipi. Après respectivement 18 et 9 heures de travail, je me moquais bien de ce qui était exposé car je cherchais à être plus à l'aise et à faire sortir ces enfants de mon corps et dans mes bras. À un moment donné, j'ai déchiré ma blouse d'hôpital. Un médecin, qui est venu aider ma sage-femme à un moment donné, m'a soigneusement couvert, pensant que la robe avait dû glisser. Je l'ai déplacé parce que "Non, laisse-le. Mes seins sont très chauds. J'ai vraiment besoin d'eux pour ne pas avoir chaud."

Pendant le pire, vous pouvez littéralement remettre en question tout ce qui vous a amené à ce point

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C'est bon. Cela ne fait pas de vous une mauvaise mère ou quoi que ce soit, mais tout à coup, le moment que vous attendez devient hypothétique et devient l'une des choses les plus réelles que vous aurez à traiter dans votre vie. C'est émotionnel. De plus, je ne pense vraiment pas avoir suffisamment insisté là-dessus, alors je le répète: ça fait mal. Je me souviens au beau milieu de ma relation avec ma fille, "WTF pensais-je? Pourquoi est-ce que je voulais cela? Pourquoi n'avais-je pas simplement programmé une césarienne quand j'en ai eu l'occasion?" (Bien sûr, en me remettant d'une césarienne, je me suis plaint du fait que je n'avais pas "essayé plus dur" d'accoucher par voie vaginale, donc il n'y a vraiment aucun gain, mecs.)

Ces questions finissent par disparaître, parfois dès la fin de votre épreuve, parfois un peu plus tard, mais ne laissez pas le fait que vous remettez en question des choses qui vous dépriment.

Mon vagin est AF sportif

Je ne le savais pas à l'avance, mais au fur et à mesure que je poussais, ma sage-femme et mon infirmière ont été impressionnées par l'état de la situation. J'ai toujours rêvé de ne pas savoir que j'étais naturellement très doué pour quelque chose simplement parce que je ne l'avais jamais essayé auparavant. Je n'ai jamais joué aux échecs, mais si je suis le prochain Bobby Fisher? Certes, être doué pour sortir les bébés ne faisait pas partie de cette liste de vœux pieux, mais, hé, je vais le prendre.

Je suis une déesse

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Une déesse chatoyante, puissante, magnifique, ayant un bébé.