15 Ce qui se passe après la naissance est plus difficile que ça, car la vie postnatale n'est pas une blague

À la surface, se remettre de l'accouchement n'est pas si compliqué. Je veux dire, vous restez assis, attendez, non? Sauf que, avez-vous une idée de la difficulté et de la gêne rencontrées dans des circonstances normales, sans parler du nouveau-né? Donc, bien que ce soit une chose qui ne soit pas si difficile sur papier, dans la pratique, le rétablissement de l’accouchement est plus difficile que bien, beaucoup de choses. Cependant, ce n'est pas parce que c'est difficile que nous ne devrions pas tout donner.

Je pense que ce sera plus facile de tout donner une fois que nous aurons reconnu que la reprise n’est pas un processus passif. C’est plutôt quelque chose que nous devons poursuivre de manière proactive si nous voulons retrouver notre ancien être le plus tôt possible. (Ou plutôt, en tant que fac-similé de votre vieil homme, puisque votre nouveau bébé va vous garder une coquille privée de sommeil pendant quelque temps, que votre corps soit retrouvé ou non.) La période de récupération post-partum (et, en fait, la nouvelle parentalité en général) est souvent une pratique pour réévaluer la façon dont vous envisagez l'accomplissement. Pendant la majeure partie de notre vie, nous avons appris à penser que nous devrions avoir quelque chose à montrer pour du travail acharné: de l'argent, une récompense, une promotion, un statut social, et ainsi de suite. Mais quand il s’agit de récupérer, votre accomplissement est presque entièrement interne et personne ne voit vraiment tout ce que vous accomplissez en restant "assis là".

J'imagine que cela est particulièrement difficile pour les femmes, car on leur demande essentiellement de justifier (ou de présenter des excuses) leur existence même à tout moment. En conséquence, vous avez une tonne de nouvelles mères qui se poussent trop, retardent leur rétablissement, ne se sentent plus longtemps et entrent dans un cercle vicieux d'abnégation. Pas plus, je dis! (Et pas seulement aux autres, mais au passé, parce que j'ai appris l'erreur de mes manières!)

Donc, reconnaissons que la récupération est un travail, même si cela ne ressemble pas toujours à ça. C'est un travail difficile aussi. Plus dur que les suivants:

Assis pour un tatouage

Photo gracieuseté de Jamie Kenney

Les couleurs de cette photo n'ont subi aucune modification. C'est comme ça que j'étais rouge. La reprise après la naissance était encore plus difficile à surmonter. Parce que j'étais sur mon coup de soleil, à toutes fins utiles, dans quelques jours. La récupération après une livraison en césarienne prend des semaines. La récupération après un accouchement vaginal prend moins de temps qu'une césarienne, mais elle prend encore plus de temps qu'un coup de soleil et donne en outre l'impression que vous avez un coup de soleil extrême à l' intérieur de votre vagin. Aie.

Apprendre le français

Je veux dire, les bébés français le font tout le temps, alors comment cela peut-il être difficile? Pas très difficile, je pense.

Écrire toutes les notes de remerciement pour les cadeaux que vous avez reçus à votre fête de naissance

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À ce moment-là, cela semble tellement écrasant et impossible. Ensuite, vous êtes confrontés aux défis physiques de la récupération et vous vous dites "Ugh. Pourquoi avais-je déjà pensé que c'était difficile? C'est une promenade de gâteau! Si seulement je pouvais guérir mes larmes au deuxième degré aussi rapidement."

La bonne nouvelle? S'asseoir tranquillement et écrire ces maudites cartes de remerciement pendant que votre bébé fait la sieste (au lieu d'essayer de passer l'aspirateur, de faire la vaisselle ou de faire des courses) est un excellent moyen de vous aider à récupérer tout en ayant le sentiment de "faire quelque chose" (comme bien que la récupération ne soit pas une tâche suffisante).

Effectuer un one-woman show

Un one-woman-show met beaucoup de pression sur une seule personne pour quasiment tout faire sur scène. La guérison d'un accouchement est, en quelque sorte, son propre spectacle féminin. Seulement, en plus de vous concentrer sur l’aspect général de la récupération, vous devez consacrer tout autant de temps et d’efforts à prendre soin de votre nouveau bébé. Donc, c'est un peu comme jouer dans un one-woman-show sous les lumières, la table d'harmonie, les rideaux et le stand de la concession.

Être capable de faire toutes les parties de Daveed Diggs à partir de 'Hamilton'

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Mec est rapide (pas comme Busta, Tech N9ne ou Eminem rapide, mais respectablement rapide) et il a beaucoup de jeu de mots très complexe. Cependant, vous pouvez faire bouger vos lèvres et votre langue plus rapidement pour que toutes ces phrases allitératives coulent à la vitesse de la mitrailleuse. Il n'y a aucun moyen de faire en sorte que votre corps guérisse plus vite. Vous pouvez toutefois ralentir votre récupération en essayant de trop en faire en même temps, alors gardez cela à l'esprit.

Plier le linge le jour même

Si vous y tenez vraiment et que vous avez un peu de magie de votre côté, un tel exploit peut être accompli. La récupération est comme ça aussi, mais cela prend plus de temps et est donc plus difficile.

Sur une note connexe, je pense que j’avais un panier rempli de linge plié que j’avais en quelque sorte choisi sur le sol de ma chambre à coucher pendant la durée de ma convalescence à partir de ma deuxième naissance. Parfois, il suffit de savoir ce qui est le plus important.

Trouver une paire de jeans que vous aimez vraiment

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Je dois croire que si je consacrais le même temps à la guérison de l’accouchement (littéralement des mois) à la recherche du jean parfait, je le retrouverais enfin. Mais je n'ai pas ce luxe et, à ce stade, trouver un jean vraiment remarquable ressemble à une quête de niveau d' Indiana Jones. "OK, nous avons trouvé l'Arche d'Alliance, les Pierres Sankara et le Saint Graal. Passons maintenant à la partie la plus difficile: le jean parfait."

Ceci est vraiment juste un appel ouvert à tous les lecteurs qui veulent me renseigner sur les cas où une femme avec des cuisses épaisses, des hanches minces et une taille moyenne peut obtenir un bon jean. Tweet moi!

Utiliser une coupe menstruelle

Non, vraiment, promis. Ce n'est pas aussi difficile que vous le pensez. J'ai rejoint le Menstrual Cup Club il y a quelques années et la première règle du Menstrual Cup Club est que vous parlez toujours de Menstrual Cup Club. (Ouais: c'est une sorte de culte, mais un bon avec beaucoup d'affirmations féministes et de tressage de cheveux.)

Je ne vais pas vous mentir, il y a une courbe d'apprentissage, mais c'est certainement beaucoup plus facile que de récupérer d'un accouchement. Cependant, il convient de mentionner qu'au début, cela pourrait être tout aussi compliqué. (Utilisez simplement des sauvegardes pendant les deux premières périodes et ensuite, vous serez prêt à ne jamais regarder en arrière!)

Choisir un prénom

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En fait, tu sais quoi? Grattez ça. Je ne connais pas beaucoup de récupérations qui se sont transformées en querelles de sang, et on ne peut pas en dire autant de la dénomination de bébé.