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Si vous avez accouché dans un hôpital ou un centre de naissance, la maison de transition peut être assez étrange, surtout après la naissance de votre premier bébé. C'est comme: "Attendez, je passe d'un environnement hautement contrôlé avec des professionnels à … chez moi? Et vous allez nous laisser sortir d'ici? Nous n'avons aucune accréditation!" Tous les parents ont tant de questions à poser, mais je voudrais parler des choses que les pères devraient savoir avant de quitter l'hôpital, selon leurs partenaires post-partum.
Et je dis «papas» et non pas «parents» parce que - éléphant dans la pièce - il existe une disparité bien documentée entre la charge de travail d'une nouvelle maman et celle d'un nouveau papa. Couples de même sexe, vous êtes un peu meilleur en la matière que ceux d'entre nous qui entretenons des relations de genre différent. Je vous le dis donc, "Kudos!" Cela ne doit pas non plus être entièrement aux pieds de papa: les nouvelles mamans reçoivent des congés familiaux de merde ici aux États-Unis d'Amérique, certes, mais les congés familiaux des pères sont encore pires. Les pères prennent généralement une journée tous les mois d’ une nouvelle mère. Il est donc naturel que cette dernière prenne plus de temps à la garde des enfants! Non seulement elle est obligée, mais elle est la seule à avoir (en quelque sorte) le temps d'apprendre à faire n'importe quoi!
Trop souvent, les chances sont contre ces gars pour commencer et les normes sociales qui font des papas pour être des idiots malchanceux (merci à la télévision) ne contribuent pas vraiment à améliorer les choses, non plus. Voici donc un petit aide-mémoire de la part de mères qui y sont allées pour les aider à éclairer leur chemin en tant que nouveaux parents:
Jess
Giphy"Votre partenaire doit être soigné et soigné comme votre nouveau bébé. Faites tout ce qui est en votre pouvoir pour lui donner le sentiment d'être soutenue."
Megan
"Apprenez à installer un siège auto correctement et à quoi ressemble un bon ajustement. Changez les couches du bébé. Sachez ce que signifie le quatrième trimestre et comment calmer un bébé. Assurez-vous toujours que maman a de l'eau et une collation. Demandez-lui Faites la vaisselle et la lessive. Assurez-vous que maman prend une douche. Rappelez-lui que vous l'aimez et qu'elle est belle. Faites d'elle et de votre bébé votre priorité pour la première année."
Lindsay
"Ceci est spécifique aux parents ayant plus d'un enfant. Occupez les enfants plus âgés. Prenez-les à la place, faites toutes les tâches (nourriture, bain, devoirs, jeux). Faites aussi les tâches ménagères. Gardez tout propre et sans stress."
Cassandra
Giphy"Votre partenaire ne peut pas le faire seul. Si vous divisez les tâches, votre vie et celle de votre partenaire seront remarquablement plus faciles à long terme."
Jennifer
«Apprenez-leur les signes de la dépression post-partum. Ce n'est pas juste d'être fatigué par un petit baby blues. Recherchez les mauvais signes, en particulier avec les mamans de l'USIN. Nous ne le dirons peut-être pas, mais certains d'entre nous nous accusons d'être ce bébé dans l'USIN. Je ne cessais de m'excuser auprès de ma petite maison à la maison. Je faisais des bouteilles, de la vaisselle, du linge et je gardais les autres frères et sœurs divertis. Ne devenez pas un autre enfant dont nous devons nous occuper. Pouvez-vous dire que ma seule "pause" était de rester à l'hôpital «Je suis absolument choqué et tellement reconnaissant de ne jamais avoir développé de dépression post-partum car j'aurais été un exemple pour tout le monde sur ce qu'il ne fallait pas faire après avoir eu un bébé.
Et pour l'amour de tout ce qui est saint: n'invitez pas les gens à rester chez nous. "
Alicia
Giphy"Si maman allaite, levez-vous et changez la couche et préparez le bébé à l'allaitement. Si vous allaitez au biberon, à tour de rôle !!"
Krista
"Il devrait y avoir un grand verre d'eau à côté d'elle à tout moment. Il devrait aussi toujours y avoir quelques collations saines et savoureuses à portée de bras, surtout si elle allaite. Bébé suce littéralement sa vie, elle doit rester hydratée et bien nourris. Et si elle vous demande de lui apporter son téléphone Just. Do. It."
Lisa
"Ne t'arrête pas ailleurs avant de prendre les médicaments contre la douleur pour la maman post-C-section. Et nettoyer quelque chose. Et remplissez la bouteille d'eau. Et ne jamais appeler pour s'occuper de votre propre enfant gardant."
Katherine
Giphy"que leurs mamelons sont inutiles et que nous risquons de les étouffer pendant leur sommeil si le ronflement se produit pendant que nous nourrissons notre bébé."
Rachel
"Laissez-la dormir. Vous pouvez aussi être fatigué, mais vous ne récupérez pas de votre grossesse ou de votre accouchement (ni d'une chirurgie abdominale majeure, selon la façon dont votre bébé est venu au monde), et vous générez personnellement suffisamment d'aliments riches en calories pour soutenir un nouveau-né. elle a besoin de dormir, de prendre l'enfant, de créer des liens avec lui, de regarder la télévision avec lui, de vous détendre, mais faites tout ce que vous devez faire pour la laisser se reposer."
Laura
"Si tu l'aimes … laisse-la dormir."
Tara
Giphy"Les hormones ne jouent pas. Sois-la pour tout le monde pendant les premières semaines. Rien ne sera plus enthousiasmant pour cette autorisation post-partum de six semaines qu'un père qui nourrit au milieu de la nuit avec nous."
Heidi
"Je sais qu'ils semblent petits et minuscules et fragiles, mais tu ne briseras pas ton bébé."
Vanessa
"Si c'est aussi son premier bébé, elle n'en sait pas plus que toi, alors ne compte pas sur elle pour toutes les réponses. Tu dois résoudre ce problème ensemble."
Tracy
Giphy"Prends des photos candides de ta femme avec le bébé. Elle les chérira plus tard."
