21 vraies questions sur l'allaitement maternel sur le trouble bipolaire, l'intolérance au lactose, et plus, répondues par un expert

Les cours d'allaitement prénatal sont l'une des choses que j'ai lues dans les brochures avant d'avoir ma fille, mais je n'ai jamais vraiment pensé y aller. En fait, je n'ai assisté à aucun cours sur l'accouchement ou l'allaitement. J'ai supposé que je saurais juste quoi faire quand le moment viendrait et me forcer à m'inquiéter du "et si" allait m'envoyer en territoire anxieux.

Mais la vérité est qu'une éducation sur l'allaitement peut être extrêmement bénéfique avant de donner naissance à un enfant. C'est comme étudier pour un test potentiel; vous n'êtes pas obligé de devenir un expert, mais il est bon de savoir à quoi s'attendre et quelques notions de base sur l'allaitement avant d'essayer. Parce que croyez-moi, vous allez avoir des questions. Kate Fresso, consultante agréée en allaitement au Conseil international, explique à Romper que les groupes de soutien et les cours d'allaitement peuvent être d'une aide précieuse pour toutes les mères qui allaitent, mais elle répond également à vos vraies questions pour vous donner encore plus d'informations précieuses. (Mais personne ne peut vous expliquer à quel point vous serez couvert de votre propre lait, alors préparez-vous un peu à la moitié.)

1. Pomper après le recalage

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Bravo maman. Fresso dit maintenant, vous devez vous assurer qu'elle nourrit activement. "Ecoute des éclats d'hirondelles, suivis d'un repos, puis d'avaler encore", dit-elle. "Cela ressemble à un son de" kah ". Les autres signes de transfert efficace sont que vos seins devraient se sentir plus souples après une tétée et que votre bébé devrait être détendu, ne pas s'enraciner ou se mâcher les mains." Fresso note que si vous êtes sûr qu'elle allaite bien, vous pouvez continuer à l'allaiter et non à la pompe.

2. Grève des infirmières après la période

"Votre stock devrait être rentré dans quelques jours si la baisse était liée à votre cycle", déclare Fresso. "Mon premier conseil serait de vérifier votre pompe pour vous assurer qu'elle fonctionne correctement. Est-ce que les tubes contiennent de la crasse? Avez-vous déjà remplacé les membranes? Une chose que vous pouvez essayer est une pompe manuelle ou même l'expression de la main. heures pendant la journée et une nuit si vous pouvez le gérer ".

Fresso suggère également que vous continuiez à essayer de faire prendre votre bébé à nouveau. "La persistance et la patience sont la clé", dit-elle. "Essayez de l'attraper quand il a sommeil, ou juste en vous levant d'une sieste et en vous faufilant dedans. Il pourrait bien se prendre."

3. Reglan

"Malheureusement, Reglan peut avoir des effets secondaires assez effrayants. Je ne le recommande généralement pas aux mamans", déclare Fresso. "La meilleure façon de gérer une faible quantité de lait est de déterminer sa cause. Cela peut se produire de différentes manières, ainsi que de nombreux traitements. Je recommande de lire Making More Milk et de contacter un IBCLC compétent dans votre région pour vous aider à cibler ce qui pourrait causer vos problèmes d'approvisionnement."

Entre temps, Fresso recommande de lire sur le partage du lait. "Beaucoup de mères ont plus de lait pour diverses raisons; elles ont peut-être une offre excédentaire ou ont pu pomper et stocker beaucoup de lait avant de découvrir que leur bébé avait une allergie", dit-elle. Vous pourrez peut-être trouver du lait dans votre région pour donner votre bébé.

4. douleur au mamelon

Selon Fresso, une telle douleur n'est pas normale. "Il est difficile de dire ce qui pourrait causer cela sans vous voir nourrir votre bébé en personne, mais il semblerait que vous ayez peut-être une goutte ou une boursouflure de lait", dit-elle. "Cherchez n'importe quels petits points blancs sur votre mamelon et sentez également votre poitrine à la recherche de sabots. Cela ressemblerait à un petit pois sous la peau." Fresso note également que l'allaitement décontracté peut également aider.

5. Baby Stops Allaitement au repos

"Êtes-vous sûr qu'il ne soit pas plein? Il pourrait simplement devenir plus efficace et capable de vous vider plus rapidement", dit Fresso. «L’allaitement fréquent pourrait être lié à une poussée de croissance, qui est également courante à cet âge. Si vous n’avez eu aucun problème jusqu’à présent, et que c’est la seule chose qui a changé, il est probable que ces deux problèmes se produisent. sur." Fresso dit qu'il est important de s'assurer que votre bébé prend suffisamment de poids et qu'il draine vos seins. S'il ne l'est pas, vous voudrez peut-être contacter un IBCLC pour une consultation en personne.

6. Relactating

Selon Fresso, en fonction de l'âge de votre bébé (combien de temps vous allaitez), du temps écoulé depuis que vous avez arrêté d'allaiter et du fait que votre lait a séché, il est tout à fait possible que vous recommenciez. "Une chose que vous pouvez faire est de commencer à pomper ou à exprimer à la main. Plus la stimulation est forte (demande), plus vous aurez de chances de recommencer à produire (approvisionnement). Prévoyez 8 à 12 pompes en 24 heures et utilisez les mains sur les techniques de pompage ", dit-elle. "Les galactagogues pourraient vous aider, mais ils ne constituent pas une solution universelle. Vous souhaiterez peut-être contacter un IBCLC pour vous aider à déterminer s'ils vous conviendraient. Un bon soutien est essentiel."

7. Pompage au retour au travail

«Je conseille généralement trois fois par jour de travail, de 9 heures à 17 heures», explique Fresso. "Vous devez donc allaiter ou allaiter votre bébé juste avant de partir au travail, puis viser un tire-lait en milieu de matinée, un tire-lait à midi, puis un au-dedans de l'après-midi. Ensuite, allaitez ou tirez au lait dès que vous êtes réunis avec bébé et continuez à vous nourrir toute la soirée et la nuit, comme d’habitude. " Ceci étant basé sur une journée de 9h à 17h, ajustez-le en fonction de votre horaire si votre temps varie.

8. S'inquiéter de l'offre

"Laissez-moi vous assurer que tout le monde a ce sentiment parfois. Et je veux dire tout le monde ", dit Fresso. "Plutôt que de chercher quelque chose à faire pour produire plus de lait, ce qui pourrait même ne pas être nécessaire, vous devriez renforcer la confiance en votre corps et vous familiariser avec les signes indiquant que votre bébé prend suffisamment de lait."

Selon Fresso, vous pouvez vérifier que votre bébé prend bien son poids, environ une demi-once à une once par jour, et qu'il voit suffisamment de selles. "Au moins trois caca plus gros que le quart le premier mois, cela pourrait alors ralentir un peu, mais pas trop", dit-elle. Vous pouvez également vous assurer que votre bébé est satisfait après une tétée - il doit être calme et détendu, au lieu de s'enraciner ou de se mastiquer les mains. Si vous avez encore besoin d'un regain de confiance, Fresso vous recommande de rechercher un groupe de soutien.

9. Établir une routine de pompage

"Dans certains emplois, il est très difficile de prendre le temps de pomper", explique Fresso, mais elle note que la loi vous autorise à prendre des pauses, quelle que soit leur difficulté. «Mon conseil pratique est que des pauses plus fréquentes et plus courtes peuvent être meilleures pour votre système que des pauses moins fréquentes et plus longues», dit-elle. "Plutôt que d'essayer d'obtenir une ou deux 30 minutes de votre quart de travail pour pomper, il vaut mieux essayer pendant trois séances de dix à 15 minutes." Fresso suggère également de garder toutes les pièces de votre pompe assemblées et dans un sac isotherme avec un sac de glace afin que vous n'ayez pas à les démonter et les remonter à chaque fois.

10. Médicaments bipolaires et allaitement

Fresso recommande de trouver un médecin compétent et favorable à l'allaitement maternel afin qu'il puisse vous surveiller étroitement, ainsi que votre bébé. Certaines informations disponibles indiquent que Lithium pendant l'allaitement n'est pas contre-indiqué, mais il est toujours bon de trouver quelqu'un qui peut vous aider.

11. Allaitement d'un enfant plus âgé

"C'est tout à fait possible, tant qu'il n'a pas oublié comment verrouiller", explique Fresso. «Laissez-le essayer et voir comment ça se passe. Assurez-vous que votre nouveau bébé tète et allaite en premier, puis laissez-le essayer.

12. Augmentation mammaire et allaitement

Vous avez certainement une chance. "Lorsque le mamelon est retiré, les conduits de lait sont sectionnés et les nerfs peuvent être endommagés. Les conduits peuvent se recanaliser ou se régénérer avec le temps", explique Fresso. Elle note qu'il serait utile de faire une visite prénatale individuelle avec un IBCLC pour passer en revue votre histoire et élaborer un plan d'allaitement.

13. Enfant en bas âge se réveillant fréquemment la nuit à l'infirmière

"Se réveiller la nuit est la norme biologique, mais je peux voir comment cela devient fatigant après un an", dit Fresso. Il est peut-être temps d'essayer un sevrage nocturne, mais si quelque chose que vous essayez ne fonctionne pas, ne le poussez pas, remarque-t-elle. Reculez pour quelques jours et essayez autre chose.

14. Toddler allaite beaucoup

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«C’est tout à fait normal et tout va bien tant que vous êtes tous les deux heureux. Allaiter un enfant en bas âge présente de nombreux avantages tels que l’immunité, le confort et l’attachement», déclare Fresso. "Et comme vous pouvez le constater, les enfants en bas âge veulent généralement faire les choses à leur façon, il est donc tout à fait normal pour elle de passer des journées ici et là où elle veut allaiter plus souvent. Infirmière, maman."

15. Fuite de colostrum pendant la grossesse

"Les fuites sont normales pendant la grossesse et ne sont pas un signe d'accouchement prématuré ni que votre bébé viendra tôt", a déclaré Fresso. "Vous pouvez enregistrer ce colostrum qui sort dans un petit récipient ou une seringue et le mettre dans votre congélateur pour le transporter à l'hôpital, mais je vous recommanderais de ne pas trop stimuler votre ordinateur si vous ne voulez pas vous en occuper beaucoup de fuites."

16. Passage à la formule de travail

La première chose à noter est que vous ne devez pas abandonner l'allaitement simplement parce que vous retournez au travail. "Beaucoup de mères pompent au travail, laissant le lait maternel dans un biberon pour leur bébé et allaitant comme d'habitude sans être au travail. Votre lait lui fournira tous les nutriments dont elle a besoin et la protègera de la maladie pendant qu'elle est avec le fournisseur de soins., "Dit Fresso. "Mais si vous avez décidé de ne pas téter, certaines mamans ont trouvé qu'il était possible de donner une préparation pour nourrissons à leur bébé pendant qu'elles étaient avec leur fournisseur de soins et de continuer à allaiter leur bébé une fois à la maison." Cela ne vaut rien que votre stock puisse diminuer si vous empruntez cette voie, car vous passerez de longues périodes sans retirer de lait.

"Si vous allez introduire des préparations lactées ou des biberons, vous pouvez commencer lentement afin de vous assurer que votre bébé le tolérera bien avant de revenir", explique Fresso. "Essayez de donner une bouteille ou deux de lait maternisé chaque jour, environ une semaine avant de retourner au travail."

17. Augmentation de l'offre

"Selon votre description de la croissance de votre bébé, il semblerait que votre réserve soit bonne. Il semble donc que ce soit la pompe à l'origine du problème", déclare Fresso. "Certaines mamans ont du mal à réagir à la pompe. En supposant que votre pompe fonctionne bien, certaines choses peuvent vous aider pendant que vous pompez. Essayez de regarder des photos ou des vidéos de votre bébé tout en effectuant une pompe, essayez une pompe manuelle." techniques, en utilisant une pompe manuelle, ou l'expression manuelle à la place d'une pompe électrique."

18. bébé a l'allergie au lait

"Certaines personnes ont plus de difficulté à couper les produits laitiers que d'autres (cela dépend de votre passion pour le fromage), mais beaucoup de mères m'ont dit que cela avait été plus facile qu'elles ne le pensaient", dit Fresso. "Il y a beaucoup de bons substituts pour les produits laitiers disponibles à présent, il faut juste s'y habituer."

19. Chirurgie et allaitement

"En règle générale, il est correct d'allaiter après la plupart des chirurgies", déclare Fresso. "Les médicaments dans la plupart des anesthésies sont à action brève; une fois que vous vous réveillez, ils sont hors de votre système, c'est pourquoi vous vous réveillez." Si vous avez besoin de plus de sécurité, Fresso vous recommande de contacter le Infant Risk Centre.

20. L'allaitement maternel fait-il du mal au début?

"Cela ne devrait pas", dit Fresso. "Certaines douleurs peuvent être normales, car vous utilisez une partie du corps au moins dix fois par jour, mais la douleur qui règne au niveau des orteils signifie que quelque chose ne va pas et que vous devriez contacter un professionnel." Elle recommande de suivre un cours prénatal d'allaitement ou de planifier une consultation avec un IBCLC.

21. Intolérance au lactose et allaitement

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Selon Fresso, l'intolérance congénitale au lactose est extrêmement rare - 2 à 3% des bébés - et il n'y a pas de lien héréditaire; l'intolérance au lactose se développe généralement chez les enfants plus âgés et les adultes. "Une allergie aux protéines du lait est plus commune, mais ce n'est pas non plus génétique", dit-elle. "En bout de ligne? Vous n'avez probablement pas à vous inquiéter de votre propre intolérance au lactose."