Table des matières:
- Cela arrive à beaucoup d'entre nous
- Il est difficile de dépasser
- Il défie la logique
- C'est tellement pas la peine
J'ai toujours prévu d'allaiter. J'ai suivi des cours, acheté des soutiens-gorge d'allaitement et de la crème pour mamelon, lu des livres d'allaitement et conseillé aux infirmières de l'hôpital de ne pas mentionner le lait maternisé. Personne ne m'a dit à quel point ce serait difficile ou que je ne pourrais peut-être pas allaiter. Alors, quand les choses ne se sont pas déroulées comme prévu, je me suis sentie tellement coupable. Cette culpabilité était intense, accablante et me donnait envie de mourir. J'ai finalement réussi à dépasser la responsabilité (dans la plupart des cas), mais je veux que les femmes enceintes soient informées de la culpabilité de l'allaitement avant de commencer à allaiter. Je ne veux pas qu'ils se sentent seuls, effrayés ou honteux, parce que maintenant je sais que vous ne devez ressentir aucune de ces choses pour "prouver" que vous êtes une "bonne mère".
La pression accablante pour allaiter et la honte palpable que je devais ressentir quand je ne pouvais pas, m'ont empêché de prendre un lait maternisé, même lorsque mon bébé est vraiment tombé malade. Je voulais le meilleur pour elle et, bon, "le sein est le meilleur", non? Quand elle a dû être admise à l'USIN pour déshydratation, jaunisse et perte de poids, je me suis sentie coupable de cela aussi. Je me sentais coupable de dormir alors que j'aurais pu pomper, alors je l'ai nourrie et pompée toutes les deux heures, 24 heures sur 24. J'ai pris chaque supplément et mangé chaque aliment réputé pour augmenter l'offre de lait maternel, même lorsque je ne pouvais pas me le permettre, parce que je le devais.
La vérité est que tout le monde ne peut pas allaiter et même si vous le pouvez, vous ne pourrez peut-être pas allaiter exclusivement et les choses pourraient ne pas être aussi parfaites que dans votre esprit. C'est bon Lorsque les choses se gâtent (et que ce sera le cas), ou si l'allaitement ne s'avère pas sain pour vous ou votre bébé, il est correct d'ajouter des suppléments ou de passer à des préparations lactées et vous ne devriez pas vous sentir coupable. Vous n'avez même pas besoin d'allaiter du tout et votre bébé ira bien. Le plus important dans l'alimentation des bébés n'est pas de choisir le sein ou le biberon, mais bien de le nourrir, tout simplement.
Maintenant que j’ai eu trois bébés, je sais que me sentir coupable est une partie inévitable de la maternité et que la culpabilité de l’allaitement n’est que le début. Bientôt, vous vous sentirez coupable de travailler, de passer du temps à l'écran, de nourrir vos enfants de frites, de jurer devant vos enfants et de tant d'autres choses. Notre culture est difficile pour les nouvelles mamans et nous sommes encore plus durs avec nous-mêmes. Il est temps que nous surmontions la culpabilité. Nos bébés ont besoin de nous.
Cela arrive à beaucoup d'entre nous
La culpabilité est presque toujours le résultat d'une réalité ne correspondant pas aux attentes ou du sentiment que vous pourriez faire plus pour changer cette réalité. Mais quand il s'agit d'allaiter, la vie ne se déroule pas toujours comme prévu. Si vos attentes en matière d'allaitement ne correspondent pas à la réalité, sachez que vous n'êtes pas seul. Certains experts estiment que 10 à 15% des femmes souffrent d'un échec de lactation déclaré et que 40 à 60% des mères souffrent d'un manque de nourriture. Je ne savais pas que beaucoup de femmes savaient ce que je vivais.
Même lorsque vous pouvez allaiter, d'autres choses peuvent également faire tourner vos plans. Entre muguet, mamelons saignants, sous-alimentation, mastite, pompage au travail et grèves d'allaitement, l'allaitement ne ressemblait en rien à ce que j'avais imaginé.
Il est difficile de dépasser
Quand ma fille a perdu 20% de son poids de naissance et avait besoin de lait maternisé, j'ai été dévastée. J'avais lu qu'une supplémentation en lait maternisé allait nuire à ma production de lait maternel et qu'un "seul biberon ruinerait votre capacité à allaiter" et je le croyais. J'ai dit à mon mari que je voulais attendre et voir si mon lait arrivait. Cette décision, et malgré tout ce que je pensais être au courant de la supplémentation, n'était pas le bon choix.
Il défie la logique
Finalement, la culpabilité de l'allaitement va s'estomper. Au moins, ça l'a fait pour moi. Cela a aidé à voir mes enfants s'épanouir et à grandir avec du lait maternisé. En outre, vous ne pourrez bientôt plus sortir les enfants nourris au sein d'une foule, et tout ce qu'ils voudront manger, ce sont des collations aux fruits.
C'est tellement pas la peine
Allaiter si petit dans le grand schéma de choses, même si cela semble être le plus grand choix et la plus grande capacité imaginable lorsque vous êtes une nouvelle maman. Bien que j'aimais allaiter mes enfants, je sais maintenant que ce n'est pas la peine de mourir. J'encourage toutes les futures mamans à gérer leurs attentes, à être réalistes, à se fixer des objectifs raisonnables et à s'adapter (encore et encore). La meilleure façon de surmonter la culpabilité de l'allaitement est de l'éviter, même si c'est plus facile à dire qu'à faire.
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