8 façons dont mon ptsd change la façon dont je parent

Lorsque l'on parle du trouble de stress post-traumatique (SSPT), la plupart envisagent un soldat revenant de la guerre. Jusqu'à récemment, de multiples formes d'ESPT et la grande variété de personnes qui en souffrent, ont été discutées. Par exemple, le SSPT peut être un symptôme de maltraitance d'enfants, de maltraitance domestique, de viol et d'agression sexuelle. Le fait de vivre une naissance traumatisante et de perdre votre enfant, comme je l’ai fait, peut également entraîner un SSPT. Ces traumatismes sont tous des causes valables du SSPT, et ils ne "disparaissent pas". En fait, mon SSPT a changé la façon dont je suis parent de plusieurs façons.

Je ne peux pas savoir à quel point mon expérience parentale serait différente si je n'avais jamais subi les traumatismes que j'ai subis. Peut-être que je serais un parent plus décontracté. J'aurais peut-être pu mettre mon fils à la garderie quand il était très jeune, plutôt que d'attendre qu'il ait plus de 2 ans et qu'il se sente toujours totalement paranoïaque et ait peur de le laisser avec quelqu'un d'autre. Peut-être que ce qui est devenu un déclencheur serait simplement une expérience quotidienne banale, normale, que je pourrais facilement comprendre facilement. Ou peut-être que mon TSPT a contribué à assurer la sécurité de mon fils et à faire de moi une mère plus consciente que je ne l'aurais été sans l'impact durable d'un traumatisme indescriptible.

Malheureusement, je ne saurai jamais. Ce que je sais, cependant, c’est que mes symptômes d’ESPT sont nettement moins intenses qu’ils ne l’étaient à la naissance de mon fils. Je sais aussi que ces symptômes, même atténués, ont eu une incidence sur la façon dont j'ai élevé mon fils. Honnêtement, j'ai le sentiment qu'ils le feront toujours.

J'ai toujours peur de perdre mon enfant presque tous les jours

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Le plus gros obstacle pour moi, c’est que le SSPT m’a amené à imaginer que mon fils soit blessé ou tué par les choses les plus aléatoires et quotidiennes.

Lorsqu'un parent voit son enfant jouer, il voit probablement le pur bonheur et une liberté sans faille. Vous voyez, vous savez, un enfant sans souci qui joue. Quand je regarde mon fils en train de jouer, je le vois trébucher ou casser son crâne ouvert sur un coin de la table. Je le vois accidentellement en train d'avaler un morceau de jouet et de s'étouffer. Il le voit lécher la peinture sur les jouets et oh mon dieu, avons-nous déjà testé la peinture au plomb, même si c'est très improbable ? C'est épuisant.

Il faut beaucoup de temps pour prendre des décisions en matière de rôle parental

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Le SSPT m'a rendu pour la plupart incapable de prendre des décisions rapides. Bien que je me sois un peu amélioré en la matière, pendant un certain temps, je n'ai pas été en mesure de prendre une décision ou je voulais donner à quelqu'un d'autre le pouvoir de prendre des décisions pour moi (généralement mon partenaire). Cela a souvent pris beaucoup trop de temps pour dîner ou pour quitter la maison, parce que je ne sais pas quoi faire ou par quoi commencer. Pas vraiment génial pour mon enfant non plus.

Je gèle parfois lors d'urgences parentales

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Mes temps de réaction se sont certainement améliorés avec le temps, mais lorsque mon fils n'était qu'un enfant, il m'est arrivé de m'arrêter de pleurer parce qu'il avait été blessé d'une manière ou d'une autre. Je le prenais, regardais à blanc et je partais, ma mère et mon mari suivaient, posant des questions auxquelles je ne pouvais tout simplement pas répondre. Ou, si c'était vraiment mauvais, je ne ferais rien du tout et ils devraient le chercher. C'était horrible.

Je suis trop prudent sur le terrain de jeu et autres espaces publics

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Ces jours-ci, j'essaie d'encourager mon fils à partir à la découverte de la nature. Cependant, cela ne signifie pas que je ne le suis toujours pas tout au long de la cour. J'ai peut-être l'air d'un parent intense en hélicoptère, mais franchement, je m'en fiche. Je suis beaucoup trop terrifié à l'idée qu'il tombe de haut lieu ou que quelqu'un essaie de me le voler. Bien que ce ne soit pas très probable, la traite des enfants est une chose très réelle et je suis extrêmement vigilant à ce sujet.

Parfois, je ne peux pas quitter la maison avec mon enfant

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Parfois, j'ai de mauvais jours, généralement quand je me souviens de la fille que j'ai perdue. Pendant ces mauvais jours, quand quelque chose me pousse à me souvenir de la naissance traumatique de mon fils, je ne me sens pas assez bien pour socialiser avec d'autres humains, sans parler de mon pyjama. J'essaie de ne plus tenir les promesses faites à mon fils de ne plus aller au parc ou au musée, mais cela arrive quand même.

Je ne peux pas laisser mon enfant avec une baby-sitter

Certaines personnes font confiance à la première personne trouvée. Il m'a fallu des mois pour choisir une école maternelle et j'ai beaucoup fouillé sur Internet pour toutes les personnes qui y travaillaient. Même après le départ des employés, je n’étais capable d’y laisser mon fils que peu de temps. Je me sentais aussi à l'aise en étant à distance de marche de chez moi.

Mon mari et moi sommes sur le point d'essayer de trouver une gardienne pour un événement qui se déroulera le mois prochain, et j'en ai très peur.

J'avais peur de commencer mon fils sur des solides

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Mon fils a eu des retards d’alimentation depuis un certain temps et quand il a commencé à manger des solides, il vomissait parfois. Pendant que certaines personnes faisaient le sevrage dirigé par un bébé, l'idée de lui donner tout ce qui pouvait se loger dans sa gorge, même douce, me terrifiait. Mon fils mange des nuggets de poulet, des carottes miniatures et des tranches de pomme, mais je retiens mon souffle quand il prend une bouchée plus grosse que je le voudrais.

Parfois je perds mon sang-froid

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Avoir le SSPT signifie parfois être déclenché lorsque vous ne voulez pas l'être. Cela signifie que votre corps est constamment vigilant et alerte, ce qui vous fatigue beaucoup plus vite que vous ne le feriez autrement. Parce que je suis épuisé et stressé, je n'ai pas toujours la patience que je voudrais.