Table des matières:
- Amy, 32 ans
- Steph, 39 ans
- Kristen, 32 ans
- Mary Helen, 36 ans
- Jorje, 44 ans
- Claire, 35
- Toni, 35 ans
- Karleen, 30 ans
- Amy, 31 ans
La dépression postpartum (PPD) arrive à des moments différents pour différentes personnes. Pour certains, il ne s'agit que d'une continuation de la dépression prénatale, alors que d'autres remarquent des symptômes peu après la naissance et que leurs hormones commencent à changer. Certaines mères ne remarquent pas que quelque chose ne va pas avant plusieurs semaines, voire plusieurs mois, après avoir donné naissance, et d'autres ne se rendent pas compte qu'elles souffrent de dépression post-partum. C'est pourquoi il est si important que nous écoutions tous ce que les mères ont à dire quand elles ont su qu'elles souffraient de dépression postpartum.
Ma dépression post-partum était difficile à cerner. J'ai connu une dépression prénatale et de l'anxiété, mais tout cela était lié à mon trouble de stress post-traumatique (SSPT) résultant de traumatismes à la naissance. Ainsi, lorsque j'ai eu une deuxième naissance traumatique, il n'a pas été facile pour moi de comprendre ce que c'était que le département de santé mentale. En regardant en arrière, cependant, je pense avoir eu une dépression postpartum quand j'ai finalement pu rendre visite à mon fils à l'hôpital. Je suis retourné dans ma chambre d'hôtel (j'ai eu une chambre plus proche de son hôpital afin de pouvoir le voir facilement et fréquemment) et je ne pouvais pas m'arrêter de pleurer. Mon coeur était lourd. Je savais que je devais pomper, je voulais pomper, mais je ne pouvais pas me résoudre à pomper réellement. Et ce sentiment de défaite a continué, avec des hauts et des bas, pendant des mois. J'ai eu des jours où je ne savais pas si je pouvais communiquer avec mon fils pour diverses raisons; Pendant des jours, je pensais juste monter dans ma voiture et éloigner tout le monde pour toujours, ou pire, d’un accident, pour ne plus avoir à supporter ces émotions accablantes.
Finalement, et heureusement, je me suis améliorée. J'avais assez d'un système de soutien autour de moi pour me permettre de continuer, et à un moment donné, j'ai pu demander de l'aide. J'ai eu de la chance. Je savais ce qui fonctionnerait pour moi, comment traiter et obtenir le type d'aide dont j'avais besoin. Je sais que tout le monde n'a pas cette chance. Dans cet esprit, voici quelques mères courageuses prêtes à partager leurs histoires de dépression post-partum et quand elles ont su qu'elles l'avaient. Nous ne sommes pas tous identiques, mais lorsque nous utilisons nos voix pour dire notre vérité, nous faisons savoir aux autres personnes qu'elles ne sont pas seules. Tu n'es pas seul.
Amy, 32 ans
Giphy«J'avais une anxiété post-partum après mon premier bébé, alors quand j'ai remarqué que j'étais en colère après la naissance de mon deuxième bébé, je ne savais pas que c'était un symptôme de la dépression post-partum. Heureusement, j'ai un groupe de mamans sages et aimantes et un partenaire très solidaire qui a pu réfléchir gentiment à moi qu'il était temps de demander de l'aide. ”
Steph, 39 ans
Giphy«Lorsque j'ai informé ma sage-femme infirmière certifiée que je n'avais pas dormi depuis cinq jours, elle m'a posé une série de questions que je ne savais pas être un outil de dépistage. J'ai répondu oui à chaque question. Je suis très reconnaissant de comprendre les fournisseurs et la science (oui, Zoloft!) De m'aider à réussir."
Kristen, 32 ans
Giphy«Ma mère a remarqué que je l'avais environ une semaine après mon premier enfant. C'était une anxiété post-partum qui allait bien au-delà de la dépression. C'était terrifiant et débilitant. Je ne l'ai pas soignée assez tôt et j'ai fini par avoir une crise alors qu'elle avait quelques mois. J'ai immédiatement cherché de l'aide professionnelle. C'était beaucoup plus facile à gérer après mon deuxième enfant. Nous étions tous extrêmement conscients de cette possibilité et il y avait donc beaucoup de planification proactive. Cela a fait un monde de différence."
Mary Helen, 36 ans
Giphy«Quand j'ai pensé à moi-même, 'Il serait mieux sans moi.' Je savais que cette pensée n'était pas réelle… n'était pas la mienne. C'était mon réveil.
Jorje, 44 ans
Giphy«Je n'ai réalisé que je l'avais que beaucoup plus tard. C'était avec mon deuxième enfant et cela a presque mis fin à mon mariage. Cela pourrait même avoir conduit à mon diagnostic tardif de dépression clinique."
Claire, 35
Giphy«Il m'a fallu 18 mois pour finalement avouer que j'avais la dépression post-partum. Je pensais que la dépression post-partum signifiait que vous étiez tout le temps triste et inquiet pour la santé et la sécurité de votre enfant. Je n'avais pas compris que cela pouvait se manifester par la colère et le manque de patience. Combattre sa sieste avec mon fils me ferait basculer dans une crise de colère et de frustration. Je sentais que personne ne m'aimait ou ne voulait être avec moi, y compris mon mari. J'ai vraiment fait face à des faits quand je me suis retrouvé face contre terre dans mon matelas en pensant que ce ne serait peut-être pas si grave si j'étouffais. Une semaine plus tard, j'étais dans le bureau de mon médecin pour obtenir une ordonnance pour un ISRS. Ma dépression post-partum ne me permettait pas d'être mon moi normal. Je ne me sentais plus optimiste quant à ma vie, ma carrière et mes relations. Une fois que j'ai eu de l'aide, j'ai recommencé à me sentir normal. La vie avait une aisance que j'avais oubliée qui existait.
Toni, 35 ans
Giphy«J'avais une anxiété intense et des pensées obsédantes au sujet de la mort de mon nouveau-né (avec mon deuxième enfant. Je n'ai pas vécu l'expérience avec mon premier enfant, alors je me suis fait avoir pour une boucle. Ma belle-mère est une infirmière et m'a gentiment dit que je devais être vu). Je me suis retrouvé avec un diagnostic de dépression postnatale / trouble obsessionnel compulsif (TOC) et Zoloft pour de vrai m'a sauvé la vie. Je n'ai pas pu quitter ma maison pendant des semaines. Je ne pouvais pas m'arrêter de pleurer. Zoloft m'a aidé à dormir et à sortir de la maison, et les pleurs ont cessé. Je pourrais encore rire et apprécier mes enfants. C'était incroyable."
Karleen, 30 ans
Giphy«Je savais que je souffrais de DPP / SSPT lorsque j'ai commencé à avoir des attaques de panique et des flash-back sur mon hospitalisation. Je tombais en crise de colère chaque fois que je pensais à ma naissance. Il m'a fallu des mois de thérapie et environ un an et demi d'antidépresseurs pour arriver à un endroit où je pourrais parler de ma naissance sans m'effondrer. »
Amy, 31 ans
Giphy«Mon mari a remarqué que je passais le plus clair de mon temps à nourrir mon garçon. Et bafouiller quand quelqu'un le tenait à part moi alors… Je ne taisais pas un lien, je le ressentais pour avoir besoin de lait (gros problèmes d'allaitement ici). Une fois que nous avons choisi la formule à temps plein, je me suis lentement améliorée.
