9 des choses les plus gentilles que vous puissiez faire à une femme enceinte

Pour moi, la grossesse était la pire. En fait, je suis assez surpris de l'avoir fait trois fois. J'ai vomi toute la journée, je me suis endormi à mon bureau, j'ai pleuré au hasard chaque fois que quelqu'un me regardait du mauvais côté et j'avais l'impression de mourir. J'ai aussi découvert que certaines personnes sont vraiment grossières avec les femmes enceintes. Heureusement, entrecoupés de ces moments merdiques, il y en a d'autres que je n'oublierai jamais. Lorsque j'ai appris de mes propres yeux quelques personnes fantastiques sur les choses les plus gentilles que vous puissiez faire à une femme enceinte, j'ai pu prendre du recul et me rendre compte que non, le monde n'est pas rempli de gens qui détestent les femmes enceintes. Heureusement.

Par exemple, mon mari est non seulement sorti tard le soir pour me procurer les aliments étranges dont j'avais envie, mais a également eu la gentillesse de tenir un sac à dos pour moi lorsque je souffrais d'hyperemesis gravidarum. C'est un signe de vrai amour, à coup sûr. Un élève de mon cours de yoga m'a dit à quel point j'étais forte pour enseigner le yoga pendant ma grossesse. Plus tard, quand j'ai dû arrêter d'enseigner, elle m'a aussi dit à quel point elle était fière de moi pour avoir écouté mon corps.

Les plus mémorables, cependant, ont été les amis de ma mère qui, au lieu de romancer l’accouchement et la nouvelle maternité, ont gardé nos conversations et leurs conseils extrêmement réalistes sur des choses comme les épidurales, l’incontinence, la privation de sommeil et la dureté de l’allaitement. Je n'aurais pas pu devenir la mère que je suis sans ces amis. En fin de compte, être enceinte était peut-être la pire des choses, mais en même temps, il y a eu tant de moments qui m'ont redonné confiance dans l'humanité, comme ce qui suit:

Dis-lui comme elle est forte

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Honnêtement, je pense que nous sommes trop rapides pour parler des corps enceintes dans notre culture, dire aux futures mamans à quel point elles sont rayonnantes ou énormes, demander quelles sont les dates d'échéance ou si elles ont des jumeaux, ou commenter à propos de ces corps. font, mangent ou boivent. C'est tellement grossier et objectivant. Au lieu de cela, je propose que nous commencions à dire aux personnes enceintes à quel point elles sont cruelles pour la croissance des êtres humains dans leurs corps paniqués. Ils le méritent.

Lui couper un peu de mou majeur

Alors oui, la croissance des humains dans votre corps est difficile. S'il vous plaît, ne nous jugez pas parce que nous nous sommes endormis lors de réunions, que vous avez sauté des rendez-vous ou des heures heureuses, ou que vous ne voulez pas faire plus que poser nos corps enceintes sur le canapé pour un peu de Netflix. L'empathie est gentille.

Écoutez sans jugement

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La plupart du temps, les gens supposent toujours que lorsqu'une personne est enceinte, elle en est heureuse. Ce n'est pas toujours vrai. En fait, je dirais que c'est rarement vrai, car même lorsque vous êtes heureux, vous êtes également effrayé, dépassé et incertain. Je pense que l’une des choses les plus gentilles que vous puissiez faire est d’écouter sans jugement et d’attendre de savoir comment une personne enceinte se sent avant de faire quelque chose ou de dire quoi que ce soit à ce sujet.

Donnez-lui du temps libre

Nous devons commencer à aider les femmes lorsqu'elles ont besoin de congés pour cause de grossesse ou d'affections connexes. J'ai eu des employeurs qui me soutenaient et qui étaient carrément discriminatoires. Je peux donc affirmer avec autorité que le fait de recevoir l'appui de votre patron lorsque vous êtes enceinte peut faire une différence énorme.

Acheter son café

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Une fois, au troisième trimestre de mon séjour à Starbucks, un étranger s’est approché de moi et m’a demandé où j’en étais. J'étais prêt à me battre, parce que je pensais vraiment qu'il allait me punir pour avoir bu du café pendant ma grossesse, mais il a plutôt proposé de payer pour mon café au lait. Le vrai MVP.

Apporter sa nourriture

Mon mari sortait toujours tard le soir pour me procurer de la nourriture étrange dont j'avais envie. Lorsqu'il a découvert que nos enfants mangeaient mes collations de grossesse dans le placard, il m'a acheté un énorme classeur pour notre chambre contenant tous les aliments dont j'avais envie et que je pouvais garder pendant la grossesse.

Traitez-la comme une personne

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Je pense que la meilleure chose à faire pour une femme enceinte est de ne pas mentionner sa grossesse. Je veux dire, ils sont une personne après tout, et être enceinte ne devrait pas signifier les traiter différemment.

Demandez-lui ce dont elle a besoin

Chaque personne enceinte et chaque grossesse est différente. Vous ne pouvez vraiment pas présumer qu'une personne ne peut pas courir un marathon, soulever un colis ou pousser un chariot d'épicerie en toute sécurité pendant sa grossesse. Vous ne pouvez pas non plus supposer qu'ils sont suffisamment en santé pour marcher ou même se lever du lit non plus. Donc, au lieu de supposer, essayez de demander à une femme enceinte ce dont elle a besoin.

Être honnête à propos de maman vie

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Lors de mes deux premières grossesses, mon groupe d'amis était vraiment croquant. Ils m'ont dit que je devais avoir un "accouchement naturel" et que l' allaitement était facile. Quand j'ai fini par avoir une épidurale et que j'ai à peu près tous les problèmes d'allaitement dans le livre, j'ai eu l'impression d'un échec. En réalité, je me débrouillais bien.

La dernière fois que j'étais enceinte, je me suis entourée d'amis mères qui n'avaient pas peur de partager leurs difficultés, de donner de vrais conseils et de m'aider à faire mes propres choix en matière de grossesse, d'accouchement et de parentalité. Ils savaient que je n'avais pas besoin de choses enrobées de sucre. Honnêtement, leurs offres de solidarité et de compassion ont été les choses les plus gentilles que quiconque ait faites pour moi, et ils ont fait toute la différence.

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