Table des matières:
- "Restez calme"
- «Tous les bébés ne se verrouillent pas facilement et immédiatement»
- «Je ne serai pas frustré si mon offre semble inférieure (ou supérieure) à ce que je voudrais»
- «C'est bien de demander de l'aide»
- «Ce n'est pas ma faute si mon bébé se fâche»
- “Je ne ressentirai pas de honte ni d'embarras à propos de ce beau moment”
- "Je me souviendrai de boire de l'eau"
- “Il n'y a rien de mal à compléter”
- «Je le ferai aussi longtemps que cela fonctionnera pour moi et arrêterai quand ce ne sera pas le cas»
Allaiter pour la première fois peut être passionnant. Cela peut aussi être éprouvant pour les nerfs. Vous avez peut-être déjà eu des problèmes par le passé, vous craignez que l'allaitement ne soit un déclencheur, ou peut-être que votre bébé est entré à l'USIN et que vous avez peur. Après tout, la stigmatisation qui entoure les mères qui ne peuvent pas allaiter est tout simplement intimidante. Il est compréhensible que certains d'entre nous aient besoin de se parler, et les arguments que votre discours de stimulation avant l'allaitement devrait porter devraient vous aider à vous laisser aller à l'allaitement, que ce soit votre première fois ou votre 100e fois.
Pour moi, l'allaitement n'a jamais été facile. Cela n'a jamais été aussi facile. Même si la première fois que je soignais mon fils semblait être magique (probablement parce que c’était l’une des premières fois où j’ai été autorisé à garder mon fils, qui a été conduit d'urgence à l'USIN après sa naissance), j'ai réalisé plus tard qu'il n'était pas obtenir assez de lait maternel pour remplir son petit ventre. Cela me rendait incroyablement triste de réaliser que je ne pouvais pas faire cette chose qui semblait être (et que tout le monde dit que c'était) «tellement naturelle».
L'une des consultantes en allaitement de l'hôpital de mon fils a essayé de me donner une conversation inspirante à chaque fois avant chaque séance d'allaitement, et je pense que cela a été utile. Certes, cela n'a pas résolu mes problèmes de sous-approvisionnement, mais au moins, je me sentais mieux mentalement et émotionnellement. Avant d'allaiter votre bébé, essayez donc de vous rappeler les points suivants:
"Restez calme"
GiphyL'allaitement semble aller mieux quand vous n'êtes pas tendu et stressé, non? Et vraiment, il est inutile de stresser. Donc, la première chose à faire est de vous rappeler d’être froid. Bien sûr, parfois les choses ne vont pas parfaitement, mais s'inquiéter de quelque chose ne changera jamais le cours ou le résultat de cette chose.
«Tous les bébés ne se verrouillent pas facilement et immédiatement»
GiphyCela n'arrivera certainement pas à tout le monde, mais plus de quelques nouvelles mères signalent que leurs bébés ont du mal à prendre le sein. Bien sûr, cela frustrerait toute mère fatiguée et privée de sommeil, mais l’important est de rester calme (voir paragraphe 1) et de vous rappeler que cela se produit parfois. Il n'y a rien de mal avec vous ou votre bébé.
«Je ne serai pas frustré si mon offre semble inférieure (ou supérieure) à ce que je voudrais»
GiphyL'offre ne sera pas toujours exactement au niveau souhaité. Vous pourriez avoir du mal à produire du lait et finir avec un bébé affamé qui pourrait avoir besoin de vous pour compléter avec du lait maternisé. D'autre part, vous pourriez avoir une offre excédentaire au point que votre bébé devient difficile, voire étouffe ou crache parce qu'il a trop de lait maternel. Ces deux problèmes ne sont cependant pas la fin du monde. Il y a moyen d'aider les deux.
«C'est bien de demander de l'aide»
GiphyCe n'est pas à vous de tout comprendre. Il y a des conseillères en allaitement, des personnes extrêmement sympathiques aux réunions de la Leche League, vos amies qui allaitent, vos parents qui allaitent et, bien sûr, des groupes Facebook. L'aide est là-bas.
Restez calme.
«Ce n'est pas ma faute si mon bébé se fâche»
GiphyLa culpabilité de maman est une vraie bête, vous tous. Cette culpabilité va venir à vous comme un singe araignée et surtout quand il semble que l'allaitement ne se passe pas bien. Dites-lui d'aller lire un magazine, car ce n'est pas de votre faute. Tu fais de ton mieux, maman ami.
“Je ne ressentirai pas de honte ni d'embarras à propos de ce beau moment”
GiphyVous allaitez peut-être en public pour la première fois. Vous avez peut-être mené une vie très sexuellement réprimée jusqu'à présent et vous sentez étrange de tirer vos seins pour nourrir votre enfant. Les gens vous regardent peut-être, alors même si allaiter en public n'est pas une chose, vous êtes mis mal à l'aise par de parfaits inconnus Quoi qu'il en soit, il n'y a absolument aucune raison de ressentir la honte ou l'embarras de nourrir votre enfant avec votre corps. Faites ce qui est confortable pour vous et ne laissez pas le monde vous abattre.
"Je me souviendrai de boire de l'eau"
GiphyEn fait, n'hésitez pas à dire simplement: "Je vais prendre soin de moi après avoir allaité en général." Maman, vous allez avoir besoin de boire beaucoup d’eau pendant que vous allaitez. Rappelez-vous de ce besoin constamment. Je vous encourage également à vous rappeler d'avoir des collations à portée de main. Fondamentalement, votre discours d'encouragement devrait inclure un moment sur les soins personnels.
“Il n'y a rien de mal à compléter”
GiphyJ'ai dû compléter avec mon fils. J'aurais souhaité pouvoir juste allaiter exclusivement au sein, mais la vie vous oblige parfois à faire des compromis que vous n'aviez pas prévu de faire. Cela dit, je n'ai aucun regret. Rappelez-vous avant de commencer qu'il est cool d'obtenir de l'aide de la part de la fée.
«Je le ferai aussi longtemps que cela fonctionnera pour moi et arrêterai quand ce ne sera pas le cas»
GiphyDis-le avec moi les mamans: LA FED EST MEILLEUR. Ne vous forcez pas dans une situation misérable parce que vous pensez qu'il est plus important d'être un martyr de l'allaitement que d'être heureuse et / ou d'être une bonne mère. J'ai soigné pendant quatre mois, puis j'ai dû me mettre à l'écart quand j'ai réalisé que j'étais trop épuisée et que je me sentais très mal à la suite. Et tu sais quoi? Mon bébé m'a aimé, il m'aime toujours, et il est énorme (merci à papa pour les gènes des personnes de grande taille).
Alors ne stresse pas. Allaitez aussi longtemps que cela fonctionne pour vous, puis laissez tomber, à la manière d'Elsa (ou s'agit-il d'Anna? Peu importe, vous m'avez compris).