9 questions que j'ai pour la maman perpétuellement active

J'étais un rat de gym avant d'avoir des enfants. Je m'entraînais pendant près de deux heures, au moins cinq fois par semaine. J'ai aussi mangé et bu ce que je voulais; ma justification pour obsédé par les séances d'entraînement. Et bien que j’ai pris un tour de force à la date prévue pour mon premier enfant, il m’a fallu sept ans pour me remettre à l’habitude après une séance de conditionnement physique. C'était tellement difficile de trouver le temps, la motivation et l'énergie. J'ai donc quelques questions à poser à la maman perpétuellement active, principalement: comment?!

Je vois cette mère, en fait plusieurs de ces mères axées sur le conditionnement physique, beaucoup. Certains d’entre eux sont mes amis et j’admets que j’admire leur volonté de tirer du lycra dans les petites heures du matin glacial pour aller courir avant le retour à l’école. Et même si je vais au gymnase la plupart des matins de la semaine, je le fais avec les pieds en plomb, comme si je me dirigeais vers le bureau du médecin pour des médicaments amers. C'est bon pour moi, mais je déteste devoir le faire.

Ce n'est pas que je n'aime pas une bonne séance de cardio. Les endorphines, en particulier pour une mère au travail comme moi, sont merveilleuses. C'est comme si le chemin pour réussir un bon entraînement était semé d'embûches qui n'existaient pas avant mes enfants. J'ai tellement de choses à penser - leurs horaires, leur santé, les échéances de mon projet, des tâches ménagères courantes comme la lessive et l'épicerie et comment nous allons trouver la source de la fuite qui fait fondre le mur de notre salle à manger - Il est temps d’exercer comme si j’ai tergiversé en prenant soin des parties vraiment nécessaires de ma vie. Mais la vérité est que je suis dans un bien meilleur état d'esprit pour aborder ma liste de choses à faire quand j'ai fini de travailler. Je suis calme, centré et reconnaissant d'avoir ma santé.

Ainsi, bien que je comprenne la nécessité d’incorporer des exercices réguliers dans ma vie, pour mon bien-être et celui de ma famille, je ne parviens pas à me réconcilier avec les mères qui semblent toujours actives. Alors, voici ce que j'aimerais leur demander, parce que honnêtement, je ne sais pas comment vous allez le faire.

"Quand dormez-vous?"

Giphy

Je ne me rendrais pas au gymnase à 7 h 30 si je n'étais pas déjà dehors avec mes enfants, je les déposais à l'arrêt de bus. Je choisirais de dormir à chaque fois.

"Est-ce le secret pour fatiguer vos enfants?"

Si c'est le cas, vous êtes un génie. Je pourrais même être prêt à devenir un coureur de fond si cela signifiait que mes enfants me rejoindraient et s'endormiraient sans effort à 19h00 et sans une once de protestation.

"Vous prétendez juste aimer courir, n'est-ce pas?"

Giphy

Je courais beaucoup, mais je l'ai toujours détesté. Bien sûr, j’ai apprécié le fait que j’ai passé du temps à courir une fois la course terminée, mais j’ai détesté tout cela pendant que je le faisais. C'était toujours mon dernier recours pour le cardio, comme si je manquais mes cours de kickboxing ou de step ou de zumba. Je comprends que le «coureur est haut», et oui, c'est un sentiment génial après une course. Mais, pour moi, cela ne l'emporte pas sur le sentiment terrible que j'ai pour les 25 minutes que je compte sur le tapis roulant jusqu'à la fin.

"Qu'est-ce que tu fuis?"

Étant donné que j'ai du mal à croire que quelqu'un aimerait vraiment courir, je me demande quelle est l'impulsion de Running Mom? Est-ce qu'elle fuit ses enfants (compréhensible)? Est-ce qu'elle fuit les pressions de la parentalité (totalement compris)? Ou est-elle simplement en train de courir parce que c'est une forme d'exercice abordable et abordable, ce à quoi je m'opposerais à l'idée que l'entraînement fait de même, c'est de nettoyer le sol sous la table de la salle à manger après les repas de mes enfants.

"Comment restez-vous motivé?"

Giphy

Avant les enfants, j'étais motivée pour faire de l'exercice parce que je voulais manger et boire ce que je voulais et ne pas avoir à acheter de plus gros vêtements. Après les enfants, je ne suis jamais motivée pour faire de l'exercice. Même lorsque je me sens le plus négligée, il est difficile de rassembler l’énergie nécessaire pour lacer mes baskets. En semaine, je suis motivé pour aller au gymnase, uniquement parce que je suis déjà dehors, sans douche, en tenue de sport, après le débarquement du bus. Mais pour les mères qui nagent, font du vélo ou s'entraînent avant de réveiller leurs enfants pour aller à l'école, comment trouvez-vous la force?

"Mais est-ce que cela ne vous rend pas encore plus fatigué?"

Toutes les mamans sont fatiguées. Arrêt complet. Alors, ne pas nous fatiguer davantage? Même s’il est vrai que je me sens un peu stimulé après une séance d’entraînement et que le cardio renforce mon endurance, je suis indéniablement épuisé à l’heure des 16h. Les mères qui courent ne connaissent-elles pas ce phénomène?

"Combien de café faut-il pour continuer à bouger?"

Giphy

Trop de café me rend nerveux, alors je n'oserais pas boire plus d'une tasse par jour. Il n’est donc pas surprenant que je n’ai pas l’énergie nécessaire pour faire une course longue ou rapide. Quelle quantité de caféine ces mères perpétuellement actives consomment-elles et pourquoi ne nous le disent-elles pas?

"Où trouvez-vous le temps?"

Est-ce que tu te réveilles très tôt? Se coucher très tard? Abandonnez votre heure de déjeuner? Ne regardez-vous pas la télévision ou quelque chose comme ça? Peut-être que je ne ferais pas mieux de connaître les réponses, car je suis à peu près sûr de ne pas vouloir gagner plus d'une demi-heure par jour (presque tous les jours de la semaine) où je fais de l'exercice.

"Est-ce que vous réalisez à quel point vous me faites paraître paresseux?"

Giphy

S'il vous plaît arrêter de courir. S'il vous plaît dites-moi que vous aimez vous asseoir. S'il vous plaît, ne me donnez pas le sentiment d'être perpétuellement actif. S'il vous plaît?

Découvrez la nouvelle série de vidéos de Romper, Doula Diaries de Romper :

Regarder des épisodes complets de Doula Diaries de Romper sur Facebook Regardez.