Table des matières:
- 1. Le terme "faible quantité de lait" peut être un abus de langage
- 2. "Normal" a beaucoup de variations dans les 6 premières semaines
- 3. Offre commence à réglementer à 6 semaines
- 4. Les problèmes d'approvisionnement vraiment faibles ont une cause sous-jacente
- 5. Suppléments et sucettes Envoyez à votre corps les signaux du sevrage
- 6. Ne limitez pas l'allaitement à un horaire
- 7. Un approvisionnement suffisant ne signifie pas nécessairement avoir un congélateur rempli de lait
- 8. L'allaitement maternel prend un engagement
- 9. N'hésitez pas à contacter un professionnel
Pour beaucoup de femmes, y compris moi-même, l'allaitement ne correspondait pas à ce à quoi elles s'attendaient. J'étais certaine que mon bébé prendrait le sein sans problème et que mon lait coulerait de moi. Malheureusement, ce n'était pas le cas. J'ai eu du mal à allaiter. Beaucoup. Mon ravitaillement n’était pas ce que je pensais devoir être et, par peur de la fatigue, de l’épuisement et du manque d’informations, j’ai commencé à compléter. Mais avais-je vraiment une faible quantité de lait? Parce que beaucoup de nouvelles mamans ont la même question, votre consultante en allaitement veut absolument que vous sachiez que le lait est peu fourni.
L'allaitement n'est pas une promenade dans le parc. Bien sûr, il y a des femmes qui ont la chance d'avoir une abondante production de lait et un bébé avec un loquet de rock star. Mais pour la majorité des nouvelles mères, devenir bon en soins infirmiers prend du temps et de la pratique. Cela peut impliquer de consulter un consultant en lactation pour une évaluation. Il peut être inconfortable d’inviter une étrangère à observer et donner des conseils sur quelque chose de si personnel, mais si vous êtes capable d’apprendre des stratégies pour augmenter votre réserve et améliorer votre expérience d’allaitement, cela en vaudra la peine.
Voici quelques informations importantes sur le fait que le lait est peu fourni en lait et que les consultants en allaitement veulent que les mères sachent au début de leur parcours d'allaitement.
1. Le terme "faible quantité de lait" peut être un abus de langage
Danielle Downs Spradlin, conseillère en lactation certifiée et fondatrice de Oasis Lactation Services, m'a confié lors d'une interview que les mères devaient savoir que la capacité de production des seins n'était pas fixe. "Dans une relation d'allaitement physiologiquement normale, le volume de lait produit peut varier quotidiennement." Maryanne Higgins, IBCLC, éducatrice à l'accouchement, doula et fondatrice de Barefoot Baby's Birth, suggère que la plupart des femmes s'auto-diagnostiquent sous de fausses hypothèses, en croyant, à un moment ou à un autre, qu'elles n'ont pas assez de lait. Les mamans devraient s'initier aux variations de l'offre de lait dans les premiers jours de l'allaitement avant de supposer qu'elles ont un problème d'approvisionnement.
2. "Normal" a beaucoup de variations dans les 6 premières semaines
Selon Spradlin, les six premières semaines de la vie d'un bébé comportent de nombreuses variations de son alimentation "normale". Higgins accepte, notant que lorsque le lait d'une mère arrive vers le quatrième jour, son corps produit suffisamment de lait pour nourrir deux bébés. Le lait régulera en fonction des besoins du bébé. C'est à ce moment-là que les seins de la femme se ramollissent et perdent du volume supplémentaire. "La plupart des femmes s'attendent à rester immenses et à s'inquiéter si ce n'est pas le cas", a déclaré Higgins à propos des premiers jours de l'engorgement.
De plus, un bébé subira une poussée de croissance environ sept à dix jours après la naissance, ce qui le fera manger toutes les heures ou toutes les deux heures pendant 48 heures. Certaines mères prennent cela comme un signe que leur bébé a toujours faim et qu'il ne doit pas produire suffisamment de lait. "C'est à ce moment-là que nous perdons beaucoup de femmes", déclare Higgins. "Ils ne comprennent pas (ce) comportement normal du nourrisson."
3. Offre commence à réglementer à 6 semaines
Après six semaines d'allaitement, Spradlin dit que les mères devraient commencer à voir des signes de production de lait normale. Vous produisez suffisamment de lait si votre bébé nourri exclusivement au sein nourrit huit à douze fois par 24 heures, produit six couches mouillées ou plus en 24 heures, des selles avec de nombreux aliments, des gains de cinq à huit onces par semaine pour la première fois. Les trois premiers mois, et vous pouvez collecter deux à quatre onces de lait en utilisant une pompe bien ajustée pour remplacer une séance d'allaitement.
4. Les problèmes d'approvisionnement vraiment faibles ont une cause sous-jacente
"Quand une mère se plaint d'une faible production de lait, elle mérite des soins médicaux compétents", déclare Spradlin, avertissant que la pénurie de lait n'est pas aléatoire et qu'elle est probablement le symptôme d'un problème de santé sous-jacent ou d'une alimentation sous-optimale. Les causes courantes de la faible production laitière comprennent des conditions endocriniennes chez la mère, telles que l'hypothyroïdie, le diabète, la résistance à l'insuline ou le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK). Les autres causes sont les mauvaises habitudes alimentaires, la séparation prolongée mère-bébé, la réduction mammaire, les médicaments régulant les hormones, les médicaments réduisant la production de lait et l'alcoolisme.
Jennie Rae Lanziero, conseillère en allaitement agréée du ministère de la Santé de Floride et du groupe de travail sur l'allaitement Pasco Hernando, me dit qu'il est important que les consultantes en allaitement apprennent l'histoire de la mère et du bébé et que tout commence par la mise au sein. Lorsqu'un bébé a une bonne prise, il peut bien transférer le lait, a de bonnes habitudes de tétée et d'avalée et il n'y a aucune douleur pour la mère. "Si la mère a mal à la tétée", prévient Lanziero, "il est probable que le bébé ne retire pas tout son potentiel de lait. Cela peut amener une mère, au fil du temps, à voir son offre diminuer."
5. Suppléments et sucettes Envoyez à votre corps les signaux du sevrage
La production de lait maternel est basée sur l'offre et la demande. "Si un supplément ou une sucette est commencé, ou si vous manquez d'allaitement, les seins ne reçoivent pas le message de faire plus de lait et vous avez commencé le processus de sevrage", dit Higgins. Mais cela ne veut pas dire que vous ne devriez jamais compléter.
Selon Lanziero, un bébé incapable de transférer le lait du sein devrait recevoir un supplément. Cela ne signifie pas nécessairement que les mères devraient automatiquement opter pour la formule. Les mères d'aujourd'hui ont le choix, y compris le lait de lait pompé et le lait de donneur. "Si la mère choisit de compléter avec une formule c'est OK", dit Lanziero. Les consultantes en lactation sont formées pour travailler avec les mères afin d’accroître leur offre tout en diminuant le supplément.
6. Ne limitez pas l'allaitement à un horaire
Spradlin avertit Spradlin que de mauvaises habitudes alimentaires, telles que les repas programmés ou la limitation du nombre de minutes au sein, peuvent être à l’origine de vos problèmes d’approvisionnement. Les bébés devraient allaiter au besoin pendant que vous essayez d'augmenter votre production de lait. Higgins note que certaines mamans commencent à téter tôt, ce qui peut ne pas être nécessaire. "C'est juste une dernière chose de prendre votre temps", dit Higgins. "En savoir plus sur votre bébé avant de commencer à pomper." En bref, familiarisez-vous avec l'allaitement et apprenez les indices d'alimentation de votre bébé avant d'essayer de constituer une réserve de lait.
7. Un approvisionnement suffisant ne signifie pas nécessairement avoir un congélateur rempli de lait
Lanziero veut que les mères sachent que ce que vous pouvez pomper n'est pas un bon indicateur de la quantité de lait que vous produisez. Elle voit de nombreuses mères qui se joignent à des pages Facebook et sont exposées à d’autres mères qui publient des photos de leurs congélateurs remplies de sacs de lait maternel. La nouvelle mère pense qu’elle devrait, elle aussi, pomper des tonnes de lait en excès. "Il ne fait aucun doute que le fait d'avoir un congélateur rempli de lait maternel congelé est un accomplissement merveilleux pour une mère et une source de fierté incroyable", a déclaré Lanziero. "Cependant, ce que je pense qu'il est vraiment important pour une mère de comprendre, c'est comment fonctionne la production de lait et qu'on ne s'attend pas à ce qu'elle ait un congélateur rempli de lait maternel congelé."
Un bébé bien verrouillé est capable de retirer plus de lait qu'une pompe. Ce n’est pas parce que vous ne tirez pas une tonne de lait supplémentaire que votre bébé commence à perdre ses moyens. N'oubliez pas que les soins infirmiers sont basés sur l'offre et la demande.
8. L'allaitement maternel prend un engagement
Toutes les mamans ne vont pas avoir l'expérience d'allaitement parfaite dès le départ. Mais selon Higgins, ceux qui se démarqueront seront récompensés à la fin. "Vous devez vous engager à résoudre les problèmes", dit-elle. "Vous allez le faire de l'autre côté, vous l'obtiendrez. Comme pour tout ce qui est bien dans la vie, vous devez travailler pour cela et avoir quelqu'un qui vous soutient et qui croit en vous."
9. N'hésitez pas à contacter un professionnel
"Un faible approvisionnement en lait est un souci commun chez les mères, et j'en entends parler chaque semaine dans ma pratique", déclare Mary Unangst, et IBCLC de Sweet Songs Breastfeeding. "La réalité (c'est que) il est en fait assez rare. C'est ici qu'il est très important de travailler avec un professionnel de l'allaitement formé, tel qu'un IBCLC. Une évaluation approfondie est nécessaire pour vraiment régler les problèmes et éventuellement trouver une solution."
Unangst et ses collègues utilisent des balances très sensibles pour peser un bébé avant et après avoir mangé, afin de déterminer exactement quelle quantité est transférée du sein. Ils évaluent les facteurs de risque maternels susceptibles de causer une faible alimentation et procèdent à une évaluation de la succion du bébé. Les bébés qui n'ont pas une tétée ou une succion adéquate peuvent présenter un problème de santé tel que l'ankyloglossie, également appelé «attache de la langue», qui peut être corrigé par une intervention chirurgicale mineure.
