9 conseils pour allaiter dans la voiture, parce que bébé doit manger sur la route

S'il y a une chose qui cause de l'anxiété chez les parents, c'est l'idée de voyager avec vos enfants. Je peux penser à peu de choses plus stressantes que des espaces confinés, des enfants qui pleurent, pas de collations et trop de kilomètres avant la prochaine halte. Si vous allaitez, les choses peuvent devenir encore plus compliquées. Ne craignez rien cependant, car si je peux survivre à un road trip avec un bébé, tout le monde le peut. En utilisant quelques conseils pour l'allaitement en voiture lors de votre prochaine aventure, vous pourrez voir votre niveau de stress se dissiper.

Au cours de mes presque trois années en tant que mère (dont je suis infirmière pour la plupart), j'ai participé à plusieurs voyages sur la route en solo avec deux bébés, ainsi qu'à de nombreux voyages en famille avec notre tout-petit et son nouveau-né. Vous pouvez donc me faire confiance. quand je dis que j'ai ramassé quelques astuces (et survécu) le long du chemin.

Bien que je ne puisse pas vous garantir un bon voyage sur la route sans crises de colère ou agitation (en fait, je peux presque garantir le contraire), je vous dirai qu'avec un peu de préparation et quelques ajustements mentaux, rien ne s'oppose à cela. grand voyage sur la route que vous rêviez de faire doit attendre d’avoir fini de nourrir votre bébé.

1. Porter des vêtements faciles à soigner

Porter une robe dans la voiture est déjà assez difficile. Ajouter l'allaitement au bébé et c'est le double du plaisir. Choisissez plutôt des vêtements spécialement conçus pour l’allaitement ou optez pour un t-shirt confortable auquel vous pourrez facilement accéder.

2. Pompe à venir

Si vous avez l'intention d'apporter votre tire-lait pendant le voyage, faites-en pomper quelques bouteilles à l'avance pour vous faire gagner un peu de temps.

3. Emballez la glace et une glacière

Selon Baby Center, le lait maternel peut rester à la température ambiante pendant six heures maximum. Mais juste pour être prudent, assurez-vous de remplir votre glacière de glace pour ne pas gâcher l'entraînement.

4. Planifiez pour arrêter

Voyager avec des enfants en général nécessite beaucoup de flexibilité. Lorsque vous allaitez, c'est encore plus vrai. La plupart des enfants n'aiment pas rester dans leur siège d'auto pendant des périodes prolongées. Assurez-vous donc de prendre suffisamment de pauses pour se nourrir ou de vous laisser étirer les jambes.

5. Choisissez des endroits sûrs pour allaiter

Choisissez vos endroits d'allaitement avec soin. Si vous vous nourrissez dans votre voiture, il est préférable de se garer à un endroit où se trouvent d'autres personnes, comme un parking de magasin. Évitez les endroits où vous êtes complètement seul ou où vous ne vous nourrissez pas à l'aise d'amener votre enfant.

6. rester hydraté

La Dre Sears souligne qu'il est extrêmement important de rester hydraté pendant l'allaitement. Bien que vous souhaitiez éviter l’eau pendant un voyage sur la route pour éviter les arrêts excessifs aux stands, cela pourrait réduire votre réserve et vous amener à une déshydratation plus rapide.

7. Connaissez vos droits

Vous pouvez vous enthousiasmer car, légalement, vous êtes autorisé à allaiter N'importe où vous voulez.

8. S'en tenir à votre horaire

Bien qu'il puisse être tentant de sauter une alimentation pour gagner quelques kilomètres supplémentaires, cela peut gravement endommager votre stock. La Leche League International souligne qu'il est préférable de respecter son horaire d'alimentation habituel pour s'assurer que votre stock ne subira aucun coup.

9. rester calme

Celui-ci est si important qu'il convient de le noter deux fois - la flexibilité est probablement votre atout le plus précieux lorsque vous voyagez avec un bébé. Prenez votre temps, écoutez les signaux de votre bébé et rappelez-vous que vous devrez probablement vous arrêter. Beaucoup.