Sexe après bébé est un changement assez important. Le sexe si vous allaitez? Vous allez certainement essayer quelque chose de nouveau. Mais si vous vous demandez, "Puis-je avoir des relations sexuelles quand j'allaite?", La réponse est simple: vous le pouvez. Tant que vous ne voulez pas dire pendant que vous allaitez, parce que, je ne sais pas, cela pourrait être un peu gênant. Mais le sexe en tant que mère allaitante? Ce n'est pas impossible.
Rachael Anastasio-Collins, consultante en lactation certifiée au Conseil d'administration et infirmière autorisée, déclare à Romper que vous pouvez absolument avoir des relations sexuelles lorsque vous allaitez. "Il est prudent pour une mère qui allaite d'avoir des relations sexuelles et les relations sexuelles avec votre partenaire n'auront pas d'incidence sur votre production de lait ou sur la qualité de votre lait", déclare Anastasio-Collins. "Alors, mets cette inquiétude de côté et monte le Marvin Gaye."
Mais elle note qu'il peut y avoir des changements dans votre vie sexuelle une fois que vous allaitez. "Les hormones jouent un rôle important dans notre capacité à produire du lait maternel et parfois, ces hormones peuvent affecter notre vie sexuelle", a déclaré Anastasio-Collins. "Certaines mamans découvrent qu'un orgasme provoque la fuite de leurs seins. L'ocytocine, l'hormone qui fait couler notre lait lorsque le bébé tète, est la même hormone qui joue un rôle important dans les orgasmes et ces sentiments de proximité et d'attachement." Cependant, elle est catégorique - ce n'est pas grave. Anastasio-Collins recommande que, si vous avez des fuites pendant les relations sexuelles, appuyez simplement sur vos seins pendant quelques secondes pour arrêter le flux ou sortez de la lingerie sexy et amusante et laissez-vous aller au-dessus des soutiens-gorge et débardeurs d'allaitement. Vous n'êtes pas obligé de laisser un peu de lait maternel dans les draps vous empêcher d'être intime.
Anastasio-Collins note également que certaines mamans subissent une diminution de leur libido et peut-être même une sécheresse vaginale pendant l'allaitement. Encore une fois, ce n'est pas grave. "Il n'y a pas de quoi s'inquiéter, ce ne sont pas des changements permanents", dit-elle. "Sois juste ouvert et honnête avec ton partenaire concernant tes besoins. Si tu en as envie, mais que la sécheresse est un problème, ne t'inquiète pas - il y a un lubrifiant pour ça."
Lori Atkins, consultante en lactation certifiée au Conseil international et propriétaire de Oh, Baby Lactation Care dans le Connecticut, partage l'avis d'Anastasio-Collins et indique à Romper que le plus important est d'avoir un sens de l'humour. "Et une serviette à proximité", dit Atkins. "Cette montée d'oxytocine avec un orgasme est amusante, mais peut être un peu désordonnée. Le rire est la clé."
Alors pouvez-vous avoir des relations sexuelles quand vous allaitez? Bien sûr vous pouvez. Rappelez-vous simplement que cela pourrait être un peu différent et maintenez les lignes de communication ouvertes avec votre partenaire. Etre aspergé de lait maternel pendant les rapports sexuels ne signifie pas nécessairement que vous renoncez à vos moments intimes, cela signifie simplement que vous devez vous adapter, comme à chaque moment de la parentalité. (Parce que croyez-moi, il y aura beaucoup plus de désordres à venir.)
