Regardez, beaucoup de choses changent lorsque vous devenez parent. Et généralement, les choses changent pour le mieux. Sauf pour ton sommeil. Oh, et la gueule de bois. La gueule de bois quand vous avez un bébé, en particulier un bébé que vous allaitez, peut être un véritable enfer. Il n’est donc pas surprenant que beaucoup de mères souhaitent réparer les biberons de lait maternel afin que d’autres puissent se charger de la tétée alors qu’elles retournent se coucher avec Tylenol, mais elles se demandent également: «Puis-je tirer si j’ai la gueule de bois? Il n'a pas fallu beaucoup de mojitos pour vous faire sentir comme si de rien n'était aujourd'hui, mais cela affecte-t-il le pompage?
La vérité est qu’il existe de nombreuses idées fausses au sujet de l’alcool et de l’allaitement maternel et qu’elles peuvent causer beaucoup de stress aux mères. Qu'elles aient peur de prendre une bière ou pensent devoir tirer et verser de précieuses onces de lait, de nombreuses mamans perdent une quantité d'alcool suffisante pour l'allaitement et le pompage. Heureusement, il y a une chose à retenir: si vous êtes assez sobre pour conduire, vous êtes assez sobre pour pomper. (Et allaitez.) Votre lait sera tout à fait acceptable pour votre bébé.
"Vous pouvez absolument téter ou pomper si vous avez la gueule; votre taux d'alcool dans le sang n'est pas un problème pendant cette période", déclare à Romper Tori Sproat, conseillère en lactation agréée auprès du Conseil international (IBCLC) des services de lactation Tiny Tummies. "Vous voudrez peut-être vous occuper du plus gros problème, cependant, celui de la déshydratation. Une gueule de bois plus un bébé ne sont pas synonymes de journée de plaisir. Prenez quelques liquides, des bananes et du repos."
Mais ne vous sentez pas obligé de gaspiller de l'eau au point de vous sentir malade pour pouvoir répondre aux besoins de votre bébé. Selon Kelly Mom, à moins que vous ne soyez gravement déshydraté, les liquides supplémentaires n'affecteront pas votre production de lait d'une manière ou d'une autre. Buvez pour satisfaire votre soif, assurez-vous de prendre soin de vous pendant que vous essayez de vous reposer et demandez de l'aide pendant votre rétablissement. La gueule de bois pré-bébé était déjà assez grave, mais la gueule de bois avec un nouveau-né qui pleure et qui a faim est une horreur particulière.
Et oui, vous pouvez totalement prendre Tylenol pendant que vous pompez. La clinique Mayo a noté que les analgésiques comme l'acétaminophène et l'ibuprofène sont sans danger pendant l'allaitement. Alors, ne vous inquiétez pas des mojitos de la nuit dernière qui polluent votre lait maternel (sauf si vous êtes encore saoul), et ne tentez pas d'essayer de nourrir votre gueule de bois sans analgésique ni Gatorade. Détendez-vous avec une frénésie Netflix et votre tire-lait pour pouvoir vous reposer. Oh, et soyez prêt à taguer votre partenaire. La gueule de bois et la parentalité ne sont pas si amusants.
