Quand on pense à la dépression, on pense le plus souvent aux adultes. Mais les enfants peuvent également souffrir d'une multitude de conditions de dépression et d'anxiété. Malheureusement, leurs symptômes ne sont généralement pas reconnus par les parents et les médecins, surtout s’ils sont plus légers. Le trouble affectif saisonnier (SAD) est un type de dépression qui suit un schéma saisonnier. Étant donné que les symptômes sont plus intermittents que d'autres formes de dépression et que le TAS est le plus souvent associé aux adultes, de nombreux parents se demandent peut-être que les enfants peuvent également contracter un trouble affectif saisonnier?
Selon Web MD, l’apparition du TAS survient généralement à la fin de l’automne ou au début de l’hiver (bien qu’elle puisse également se produire au début du printemps) et est souvent appelée «blues de l’hiver». les zones géographiques deviennent sombres et enneigées, l’environnement parfois chaotique qui entoure les vacances et la tristesse générale que certains pourraient ressentir s’ils n’ont pas de famille autour d’eux pendant la saison des vacances ou si un être cher leur manque au cours de cette période. facteurs de TAS qui peuvent amener un enfant à développer le trouble aussi.
Les causes réelles du TAS sont actuellement inconnues, ce qui peut rendre difficile le diagnostic et le traitement de la maladie. Mais selon la clinique Mayo, un facteur possible est qu'il y a moins d'heures d'ensoleillement en automne et en hiver. La diminution de la lumière solaire peut perturber l'horloge interne ou le rythme circadien du corps. Web MD a expliqué qu'il existe des modèles d'activité des ondes cérébrales, de production d'hormones, de régénération cellulaire et autres activités biologiques liés à notre cycle de 24 heures. Si les motifs clairs et sombres changent, cela peut avoir un impact sur un enfant de la même manière que sur un adulte et éventuellement provoquer l’apparition d’un TAS.
Une autre baisse de risque pourrait être une baisse du taux de sérotonine. La sérotonine est souvent appelée «l'hormone heureuse». La sérotonine est une substance chimique du cerveau qui affecte tant de cellules de notre corps à la fois directement et indirectement et influe sur notre humeur, notre appétit, notre sommeil, notre libido, notre mémoire et notre température, selon Web MD. Une diminution de la lumière du soleil en automne et en hiver peut entraîner une baisse de la production de sérotonine, susceptible de déclencher une dépression. Si votre enfant présente des changements dans son comportement, tels que son incapacité à achever ses devoirs, à perdre ses notes, à ne pas trop parler ou à sortir avec des amis, il est peut-être temps de parler à son médecin de la possibilité d'un TAS.
Un autre contributeur possible est l'hormone de la sérotonine, la mélatonine. Vous entendez beaucoup parler de la mélatonine maintenant que beaucoup de gens l'utilisent comme supplément pour induire le sommeil. Le surnom de la mélatonine est «l'hormone du sommeil». C'est une hormone fabriquée dans le cerveau qui est également régulée par la lumière et l'obscurité. La National Sleep Foundation a expliqué que la production de mélatonine est activée la nuit, généralement vers 21 heures. Généralement, les niveaux de mélatonine augmentent et les enfants et les adultes commencent à se sentir fatigués et moins alertes. Les niveaux de mélatonine restent élevés pendant environ 12 heures et disparaissent vers 9 heures du matin. S'il y a moins d'heures de soleil et plus d'obscurité, cela peut avoir un impact sur les niveaux de mélatonine et rendre les enfants plus fatigués, lents et leur humeur.
Les personnes souffrant de TAS sont encouragées à rester dehors à la lumière du jour le plus longtemps possible. Si cela n’est pas possible ou si la lumière du jour est limitée, les patients peuvent être traités par photothérapie ou photothérapie conformément à la clinique Mayo. Il est demandé au patient de s’asseoir régulièrement à quelques mètres d’une lampe spéciale. Dans d'autres cas, une personne peut se voir prescrire un médicament.
SAD est un type de dépression qui ne devrait pas être ignoré chez les adultes et les enfants. Considérer la possibilité que le TAS puisse avoir un impact sur les changements d'humeur et de comportement de votre enfant est la première étape pour obtenir un diagnostic correct. Une fois que vous reconnaissez que votre enfant présente des signes de dépression et selon un schéma saisonnier bien défini, vous pouvez commencer à rechercher des moyens de le traiter.
