Etre enceinte signifie généralement changer de routine quotidienne. Des régimes d'exercice aux penderies, tout est sujet à modification. Rester à jour avec ces directives apparemment interminables peut également sembler écrasant et contraignant. Pouvez-vous rester dans votre cours de yoga ou continuer à courir? Pouvez-vous chercher votre enfant plus âgé? Vous pouvez avoir des relations sexuelles dans votre position préférée? Oh, et pouvez-vous boire du vin rouge quand vous êtes enceinte, ou devriez-vous attendre jusqu'à la naissance du bébé? Heureusement, pour chaque question, il y a généralement une réponse. Il est simplement important de séparer les faits et la fiction avant de verser un verre de vino.
Bien que des messages contradictoires aient été envoyés et que des arguments aient été avancés concernant la consommation d'alcool pendant la grossesse, le Centre de contrôle et de prévention des maladies (CDC) a publié de nouvelles directives suggérant à toutes les femmes en âge de procréer d'éviter de consommer de l' alcool si elles sont sexuellement actives. et pas sur le contrôle des naissances. Les CDC soutiennent leurs lignes directrices en affirmant qu'une femme peut ne pas savoir qu'elle est enceinte et, si elle imbibe, elle risque d'exposer le fœtus à une multitude de complications liées à l'alcool.
Le CDC répertorie ensuite les risques associés au passage de l’alcool d’une mère à un foetus par le cordon ombilical, y compris une liste exhaustive de problèmes médicaux tels que les handicaps physiques, comportementaux et développementaux, les fausses couches, les mortinaissances ou tout autre trouble énuméré sous Fœtus. Trouble du spectre de l'alcool (TSAF). Leur message est fort et direct: "aucune quantité d’alcool ne peut être consommée sans danger pendant la grossesse".
Au cas où la prudence du CDC ne suffirait pas à convaincre, l’American Pregnancy Association (APA) confirme l’affirmation, affirmant qu’" aucune quantité d’alcool n’a été jugée sans danger pendant la grossesse et, dans la mesure du possible, toute consommation occasionnelle devrait être évitée ". L'American College of Obstetricians and Gynecologists et l'American Academy of Pediatrics notent qu'aucune quantité de vin pendant la grossesse n'est également considérée comme sûre, et conseillent à nouveau aux femmes "de ne pas consommer de vin pendant la grossesse".
Pour les buveurs un verre, cette directive stricte peut sembler une simplification excessive de la peur, et l’APA et le CDC font tous deux référence au désir commun d’une femme enceinte de prendre un dernier verre occasionnel - surtout si un OB-GYN donne à sa patiente le devant. Néanmoins, toutes les associations et tous les centres mentionnés ci-dessus déconseillent catégoriquement. Selon l'APA, l'alcool passe à travers le placenta et dans le sang du bébé, ce qui peut provoquer des anomalies / défauts immédiats. Même si vous pensez que rien de grave ne pourrait en résulter, l'APA affirme qu'il est trop risqué de n'avoir qu'un verre de vin.
La confusion quant à la question de savoir si une boisson alcoolisée est acceptable pendant la grossesse peut être attribuée à des articles et à des lignes directrices déjà écrits suggérant qu'une consommation modérée d'alcool est sans danger pendant la grossesse. Des études, telles que celle-ci figurant dans l'édition 2013 de BMJ Open, affirment que les femmes enceintes qui continuent à boire normalement ne risquent pas de mettre leurs enfants à naître à risque supplémentaire. C’est peut-être pour cette raison que l’APA et le CDC ont réécrit les lignes directrices - pour que la réponse soit claire, simple, évidente et facile à trouver.
Ainsi, lorsqu'il s'agit de faire grandir un bébé dans votre corps, il est probablement préférable d'éviter tout alcool, y compris le vin rouge, jusqu'à après l'accouchement. Si vous pensez "un verre ne peut pas faire mal", dans ce cas, il serait préférable d'assumer le pire des scénarios et de renoncer à l'alcool pour être sûr maintenant, plutôt que de le regretter plus tard. Et, comme toujours, consultez votre OB-GYN ou votre fournisseur de soins de santé concernant votre régime alimentaire et votre nutrition.
