Il est impossible de prévoir avec exactitude quand votre travail commencera. Autant que vous pouvez espérer obtenir un "signe d'en haut" vous disant qu'il est temps, cela ne se produira tout simplement pas. Cependant, à la fin de votre grossesse, il se produit quelques événements qui agissent comme un moyen pour votre corps de vous informer que les choses progressent. Vous entendrez beaucoup parler de la maturation et de la «dilatation» de votre col utérin à l'approche de votre date d'échéance. Mais en quoi consiste exactement ce processus et pouvez-vous vous sentir dilaté?
La réalité est qu'il y a très peu de signes de travail que vous pouvez réellement ressentir. Selon l'American Pregnancy Association (APA), les signes les plus courants d'accouchement sont un éclaircissement (la sensation de votre bébé "descendant" plus bas dans votre bassin), un effacement, une dilatation et une perte du bouchon muqueux. De ces signes, vous pourrez sentir l'allégement et perdre votre bouchon de mucus. Malheureusement (ou peut-être heureusement, cela vous semblerait très étrange), vous ne pourrez pas vous sentir dilaté ou effacé.
La dilatation, telle que définie dans l'article susmentionné de l'APA, est le processus d'ouverture de votre col utérin pour permettre à la main-d'œuvre de progresser et à pousser votre bébé dans le canal utérin. Cela ne se produit généralement pas en même temps, ce qui explique probablement pourquoi vous ne pouvez pas le ressentir lorsque cela se produit. Selon What to Expect, la dilatation peut prendre des semaines ou du jour au lendemain. Le processus est différent pour chaque femme.
La plupart des femmes commencent à se dilater quelques semaines avant la naissance de leur bébé. Selon Belly Belly, la dilatation est due aux contractions légères à moyennes de Braxton Hicks qui se produisent au cours du troisième trimestre. Lors de vos derniers examens, votre OB-GYN vérifiera votre col (exactement comme ils le pensent, gants de caoutchouc et tout le reste) pour vous dire si vous avez commencé à vous dilater et à s'effacer.
Aussi commode qu'il soit de sentir que le travail "commence", le fait de savoir que votre corps fait son travail et que la dilatation se produira à son rythme peut être une forme de réconfort pendant l'attente de l'arrivée de votre bébé.
