Table des matières:
- 1. Sécher le lait maternel
- 2. Réveil toutes les deux heures
- 3. Calendrier de pompage
- 4. Re-verrouiller 3 mois
- 5. Saignement aléatoire et ravitaillement
- 6. Donner du lait de vache au lait maternel
- 7. Réduction du lait depuis l'ajout d'aliments
- 9. Taille des seins en soirée
- 10. Meilleur moyen de conserver le lait maternel après le pompage
- 11. Boire du vinaigre de cidre de pomme pendant l'allaitement
- 12. Pompage toutes les 6 heures
- 13. bébé se frappe la tête pendant l'allaitement
Quand j'ai accouché de ma fille, je ne savais pas du tout ce que je faisais, surtout en ce qui concerne l'allaitement. Tout ce que je savais, c'est que je voulais le faire et que j'évitais d'allaiter les livres, les pamphlets et les cours comme la peste. J'étais vraiment inquiète que si les conseils de l'expert en matière d'allaitement m'enthousiasmaient, j'aurais du mal à vivre et à lutter plus que si je venais de décider de m'en défaire.
Ma théorie tient toujours - en quelque sorte. L'allaitement ne me posait pas de problème, mais je m'imaginais beaucoup moi-même et je rendais les choses beaucoup plus difficiles que nécessaire. (Par exemple, vous n'avez pas besoin d'allaiter si vous ne voulez pas - j'ai passé beaucoup trop de temps à tirer mon tire-lait, ce qui a entraîné une offre excédentaire sans raison valable.) L'allaitement peut être naturel, mais il y en a tellement pièces du puzzle qu'il est facile de trouver vous-même besoin d'aide.
Katy Linda, consultante certifiée en lactation auprès du Conseil international (IBCLC), est d'accord. C'est pourquoi elle est ici pour répondre à 13 de vos vraies questions sur l'allaitement. Que vous veniez de découvrir que vous soyez enceinte, que vous vous prépariez à retourner au travail ou que vous allaitez votre troisième bébé, Linda peut vous aider avec son expertise et ses conseils. Faites confiance à votre instinct, mais faites également confiance à votre IBCLC.
1. Sécher le lait maternel
Selon Linda, il est en fait très normal que votre enfant s'endorme pendant qu'il allaite. "Il est tout à fait normal qu'un bébé veuille s'endormir au sein - les hormones contenues dans le lait maternel sont conçues pour l'endormir." Mais si vous voulez encore faire sécher votre lait, Linda recommande les thés à la sauge et à la menthe poivrée comme moyen doux de réduire les réserves.
2. Réveil toutes les deux heures
"Nourrir toutes les deux heures est absolument normal", déclare Linda. "Certains parents trouvent que l'alimentation du jour au lendemain est difficile, mais quand ils ont le bébé le plus près possible, cela peut faire toute la différence." Elle note que le fait d’avoir une chambre (avoir votre bébé dans la même pièce que vous) vous permet d’aller chercher votre bébé, de le nourrir et de vous rendormir au lieu de marcher jusqu’à la crèche, allumer les lumières, se réveiller complètement avant d’allaiter, puis essayant de se calmer. Hey, tout vaut la peine d'essayer pour plus de sommeil, non?
3. Calendrier de pompage
"Pour les parents qui envisagent de retourner au travail, ils trouvent généralement qu'il est suffisant de pomper après une ou deux tétées par jour. Cela leur permet d'avoir assez de lait pour commencer à jouer avec un biberon tous les deux ou trois jours, tout en leur offrant un petit congélateur cachette d’avoir en cas d’urgence ", dit Linda. Elle ajoute cependant qu'il est important de se rappeler que le but du pompage est de donner à lundi ce dont le bébé a besoin mardi, etc. "Avoir une petite réserve de congélateur en cas d'urgence (rester coincé dans la circulation, oublier les pièces de votre pompe) est souvent utile, mais il n'est pas nécessaire de prendre le temps nécessaire pour avoir des centaines d'onces dans le congélateur", explique Linda.
4. Re-verrouiller 3 mois
"Absolument pas", dit Linda. "Cela vaut la peine d'essayer de voir ce qui se passe, et à partir de là, si vous avez besoin d'aide sur le terrain, trouvez un IBCLC local qui a déjà aidé des familles grâce à cela."
5. Saignement aléatoire et ravitaillement
Avec si peu d'informations, Linda recommande d'avoir une conversation avec votre médecin car ce n'est pas quelque chose de commun ou de diagnostic facile.
6. Donner du lait de vache au lait maternel
"Ce serait une excellente conversation à avoir avec votre pédiatre", dit Linda. "Pour les enfants de moins de 1 an, la recommandation générale est que le lait maternel et / ou le lait maternisé constituent l'essentiel de leur régime. Une fois qu'ils ont atteint l'âge d'un an, les choses changent un peu et il est généralement recommandé d'utiliser du lait de vache si les parents ne s'alimentent plus. leur bébé avec du lait maternel. Discuter avec le médecin de votre enfant peut aider à faire en sorte que chaque enfant obtienne exactement ce dont il a besoin."
7. Réduction du lait depuis l'ajout d'aliments
Selon Linda, grignoter n'est pas nécessairement une préoccupation en soi. "Si le bébé est autrement heureux et en bonne santé, certains parents trouvent qu'il est utile d'offrir l'autre sein. Si les problèmes d'alimentation persistent, consulter un IBCLC peut vous aider à préciser les raisons pour lesquelles votre bébé a besoin de manger fréquemment", dit-elle.
9. Taille des seins en soirée
"Il est normal que l'un des seins produise plus de lait que l'autre", explique Linda. "Certains parents constatent qu'en offrant plus souvent le sein le moins productif ou en commençant par ce côté-là, ils peuvent aider même à faire le ménage. Dans certaines situations, il y aura toujours une différence. Sachant que certains parents peuvent nourrir leur bébé d'un seul sein., ce n’est pas vraiment une préoccupation."
10. Meilleur moyen de conserver le lait maternel après le pompage
Selon Linda, il n'y a pas assez de recherche pour donner une réponse définitive. Elle note que les parents font souvent les deux et qu'il n'y a rien qui prouve que l'un est meilleur que l'autre.
11. Boire du vinaigre de cidre de pomme pendant l'allaitement
Nan. Linda dit que le vinaigre de cidre n'est pas un problème, alors n'hésitez pas à le boire.
12. Pompage toutes les 6 heures
C'est probablement pour le mieux, selon Linda. "La plupart des parents verront que passer six heures entre les repas et / ou les séances de pompage aura un impact sur leur alimentation", dit-elle. "Pomper les deux seins toutes les trois heures serait un programme plus typique."
13. bébé se frappe la tête pendant l'allaitement
Nan. "Beaucoup de bébés bougent leurs membres pendant qu'ils se nourrissent", explique Linda. "Ils ne font qu'explorer le fonctionnement de leur corps."
