Je ne vais pas mentir, lors de ma première grossesse, le sexe ne m'intéressait pas du tout. Avec toutes les nausées matinales et la léthargie, il était difficile de se lever. Cependant, avec ma prochaine grossesse? Tous les paris étaient ouverts. Mais il y avait un problème - un gros. Mon ventre était énorme. Personne ne vous dit comment prendre en charge votre bosse croissante pendant les rapports sexuels. Ce n'est pas couvert en cours de santé et vous êtes fatigué. Parfois, vous ne voulez faire aucun travail, mais, pour des raisons de sécurité, pouvez-vous avoir des relations sexuelles comme missionnaire en fin de grossesse, même si on vous a dit de ne pas vous allonger sur le dos?
Lorsque vous êtes à mi-chemin de votre grossesse, l'utérus est suffisamment gros pour que, si vous êtes couché sur le dos, il puisse appuyer sur la veine cave (une grande veine qui transporte le sang désoxygéné vers le cœur) et perturber le flux sanguin vers le corps. fœtus, selon The Journal of Physiology. Il n’ya pas de temps qui soit considéré comme sûr pour rester dans la position couchée, il est donc probable que vous deviez devenir un peu plus créatif avec vos positions sexuelles à la fin de votre grossesse pour vous assurer que votre bébé a suffisamment de sang pendant vous l'obtenez.
Bien sûr, si le sexe missionnaire est quelque chose que vous voulez vraiment, vous pouvez parler à votre OB-GYN de leurs recommandations. Mais il convient de noter que l'American College of Obstetricians and Gynecologists et l'Association March of Dimes mettent en garde contre cette pratique. Lorsque vous exercez une pression sur la veine cave, vous ne réduisez pas simplement le flux sanguin vers l'utérus. Selon le Journal of Physiology, il existe également un "risque accru de mort-naissance" si vous êtes couché sur le dos, à cause des "séquelles négatives (affection liée à une maladie ou à une blessure) de la femme qui adopte cette position pendant la journée. " Cela semble super effrayant. Mais encore une fois, cela vaut la peine de demander à votre médecin. Certains peuvent vous dire d'écouter votre corps et d'autres peuvent vous demander d'éviter complètement la position.
Mais ne vous inquiétez pas, vous avez des options. Bien sûr, vous pourriez être au top, mais vous êtes enceinte de 38 semaines et votre vertige est peut-être passé outre la gamme des semaines précédentes. En outre, vous pouvez vous mettre à quatre pattes et travailler comme une Anastasia Steele aux yeux bandés, mais soyons honnêtes: voulez-vous vraiment supporter votre poids? Je ne pensais pas. De plus, le canal carpien lié à la grossesse est une chose réelle dont souffrent les femmes. Je sais que j'ai fait. Non seulement mon poids était peu attrayant, mais c'était terriblement douloureux. Je me souviens de m'être mis à quatre pattes pour trouver quelque chose que mon enfant avait jeté sous le lit et la douleur fulgurante me donnait envie de pleurer.
Je veux que mon corps tire quelque chose pendant les rapports sexuels, et il est certain que ce n'est pas douloureux. D'après mon expérience, les meilleures positions pour le sexe du troisième trimestre sont celles où vous vous allongez. Votre partenaire peut vous entrer par derrière ou vous pouvez ciseler vos jambes et retrouver votre plaisir de cette façon. C'est confortable, demande un effort minimal de votre part et la meilleure chose à faire est que cela ne fait généralement pas mal. Aussi, à quelle fréquence pensez-vous essayer de nouvelles positions? (Surtout dans une relation à long terme.) Il est facile de se retrouver dans une ornière sexuelle. Peut-être qu'un peu d'inquiétude sur un poignet douloureux et une veine cave supprimée peuvent enflammer une nouvelle étincelle dans votre vie sexuelle.
Je dors sur le dos, donc je connais le malaise aigu de devoir dormir à vos côtés ou de vous coucher sur le côté au cours de votre grossesse. C'est misérable, mais c'est peut-être plus sûr que d'être sur le dos. Considérez tout le plaisir que vous pourriez avoir à essayer les autres positions.
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