Il était une fois largement admis que l’allaitement et la consommation ne pouvaient pas aller de pair, mais ces dernières années, des experts ont découvert que les mères pouvaient en toute sécurité boire un verre de temps en temps. Si vous vous détendez de temps en temps avec un verre de vin, vous vous demandez peut-être comment garder un œil sur la quantité transférée dans votre lait. Mais pouvez-vous tester votre lait pompé pour l'alcool?
Ces dernières années, des sociétés telles que UpSpring et Pregmate ont lancé des bandelettes d’alcool pour le lait maternel, conçues pour détecter les plus petites quantités d’alcool présentes dans votre lait maternel. Selon Live Well Testing, les bandelettes doivent être saturées de lait maternel et après quelques minutes, elles changeront de couleur si de l'alcool est présent.
Les bandes de filtre à lait, indiquées exclusivement par le pompage, affichent différentes couleurs pour indiquer la quantité d'alcool dans votre lait - des couleurs plus claires indiquant moins d'alcool et des couleurs plus sombres indiquant davantage. L'article notait en outre que la nuance la plus profonde indique que le lait maternel n'est pas sûr à donner à votre bébé car il contient plus de 0, 02% de concentration d'alcool.
GiphyPourquoi est-ce important? La sécurité des taux d'alcool dans le lait maternel dépend de la quantité. Selon The Guardian, des sociétés comme Upspring utilisent la limite d'alcool à 0, 02% comme limite, sur la base de recherches portant sur l'impact de l'alcool sur les bébés nourris au sein de l'American Association of Pediatrics. En grande quantité, le comité des médicaments de l'American Academy of Pediatrics a constaté que l'alcool dans le lait maternel pouvait avoir des effets secondaires chez les bébés, tels que faiblesse, somnolence, sommeil profond ou gain de poids anormal, et pouvait considérablement réduire la quantité de lait maternel disponible.
La Leche League International (LLLI) a suggéré de prendre en compte votre poids, l'âge de votre bébé, la quantité d'alcool et le type ou la quantité de nourriture que vous mangez lorsque vous buvez. Tous ces facteurs combinés peuvent vous donner une meilleure idée de la quantité d'alcool transférée dans votre production de lait. LLLI a également noté que les niveaux d'alcool dans votre lait maternel culmineront environ 30 à 60 minutes après avoir bu, et entre 60 et 90 minutes si vous avez mangé quelque chose.
Donc, heureusement, si vous êtes inquiet au sujet du taux d'alcool dans votre lait maternel, vous pouvez facilement le tester avec des bandelettes de dépistage du lait disponibles en ligne et sur Amazon. Et si vous êtes toujours inquiet, vous pouvez toujours allaiter ou tirer juste avant de prendre un verre, en éliminant les doutes que vous pourriez avoir.
