Lors de vos recherches sur tout ce qui concerne la santé et le plaisir sexuels, trois mots reviennent sans cesse: force du plancher pelvien. Avoir ces muscles en bon état de fonctionnement semble être le secret de l'univers sexuel. Mais comme ces muscles ne sont pas couverts dans un cours d’entraînement typique, un peu d’orientation peut être nécessaire. Oui, vous pouvez toujours faire des Kegels, mais pouvez-vous utiliser des jouets pour vous aider? Plus précisément, pouvez-vous utiliser un œuf sexuel pour renforcer les muscles de votre plancher pelvien? Vous ne pouvez plus jamais regarder un morceau de jade ou de quartz de la même manière.
Premièrement, quels sont les œufs sexuels? Ils ressemblent à un collier de pierres précieuses semi-précieuses de n’importe quel magasin Etsy, mais leur objectif n’est pas décoratif. Également appelés œufs d'amour ou de jade, ces outils sont utilisés depuis des milliers d'années par les concubines et les impératrices de Chine, du moins selon YoniEgg.com. Cette tradition a donné aux jolies pierres polies une allure moderne.
Alors, comment cela aide-t-il vos muscles pelviens? Selon Your Tango, l'insertion d'un œuf sexuel dans le vagin peut aider une personne à effectuer les exercices de Kegel plus efficacement que jamais, ce qui entraîne des muscles du plancher pelvien très forts. Fondamentalement, l'œuf agit comme une sorte d'haltère pour le vagin.
La recherche confirme-t-elle ces prétentions de muscles pelviens surpuissants à partir d'oeufs de pierres précieuses polis? Il ne semble pas y avoir une mine d’études sur le sujet. Cependant, selon le site Web People, le resserrement constant nécessaire au maintien de l'œuf en place n'est peut-être pas la meilleure façon de former les muscles du plancher pelvien. Vous devriez plutôt contracter et détendre le muscle avec quelques bons exercices à l'ancienne de Kegel. Comme le notent de plus en plus les gens, les pierres poreuses hébergeant des bactéries nocives pourraient également poser problème.
Pour une idée plus moderne de l'idée d'un œuf sexuel, un appareil d'entraînement Kegel pourrait être envisagé. Selon le site Web de Women's Health, des appareils tels que Elvie ou KGoal fournissent des informations sur la résistance du plancher pelvien et permettent même de surveiller les progrès de l'entraînement. En outre, ils sont faciles à nettoyer et à désinfecter. Que vous souhaitiez essayer un entraîneur de haute technologie, une jolie pierre de yoni ou des exercices simples, il existe de nombreuses options pour l'entraînement du plancher pelvien - certaines étant probablement plus efficaces que d'autres.
