Rappelez-leur ce petit fait utile la prochaine fois que vous aurez besoin de l'aide de vos parents: Selon une nouvelle étude publiée dans Evolution and Human Behavior, les grands-parents qui s'occupent de leurs petits-enfants vivent plus longtemps que leurs homologues moins utiles. En fait, les chercheurs ont constaté que les grands-parents qui aident à prendre soin de leurs petits-enfants vivent cinq ans de plus que ceux qui ne le font pas, selon CBS News.
Les chercheurs ont constaté que les aînés sans leurs propres petits-enfants retirent des avantages similaires en s'occupant des enfants des autres, bien qu'ils appartiennent à des familles différentes. Même les adultes plus âgés et sans enfants qui s’occupaient d’enfants ajoutaient en moyenne trois ans à leur durée de vie.
Pour étudier les avantages de prendre soin de petits-enfants, les chercheurs ont examiné près de deux décennies de données recueillies auprès de plus de 500 aînés suisses et allemands, tous âgés de 70 à 103 ans. Ils contrôlaient l'âge, la santé physique, le statut socio-économique nombre de descendants, mais toujours trouvé le lien entre s’occuper de petits-enfants et vivre plus longtemps.
Ce n'est pas la première étude à avoir trouvé des avantages pour la prestation de soins. Une étude publiée dans Social Science and Medicine plus tôt cette année a révélé que les grands-mères qui s'occupent de leurs petits-enfants ont tendance à être en meilleure santé physique et que celles qui surveillent leurs petits-enfants une fois par semaine risquent moins de développer la maladie d'Alzheimer.
Passer du temps avec ses petits-enfants peut également renforcer le système immunitaire des grands-parents et les rendre plus actifs, selon The Telegraph. Cela présente également des avantages pour la santé, même pour les grands-parents qui ont déjà eu des problèmes de santé ou sont aux prises avec de faibles revenus. Enfin, lorsque les grands-parents et les petits-enfants développent des liens étroits, ils bénéficient tous deux d’un risque de dépression plus faible.
Néanmoins, la myriade d'avantages offerts aux grands-parents (et petits-enfants!) Ne signifie pas que les parents doivent déposer leurs enfants chez grand-mère 24h / 24: trop d' implication peut entraîner du stress ou de la pression, ce qui est loin d'être bénéfique pour les grands-parents. "Une participation modérée des personnes soignantes semble avoir des effets positifs sur la santé", a déclaré le chercheur principal Ralph Hertwig à CBS News. "Mais des études antérieures ont montré qu'une implication plus intense provoque un stress qui a des effets négatifs sur la santé physique et mentale."
Cependant, comme de plus en plus d'études prouvent qu'il est très intéressant pour les grands-parents de s'occuper de leurs enfants et de participer activement à leurs activités, alors si vous avez besoin d'une baby-sitter occasionnelle, ne négligez pas vos propres parents. En fin de compte, il pourrait s'agir de la chose dont ils ont besoin pour rester jeunes.
