Notre culture semble avoir une obsession pour les célébrités enceintes, de leur prise de poids (trop! Pas assez!) À leur libido (en dehors des charts!). Je me souviens encore d'avoir lu comment une célébrité en particulier avait eu le plus grand "O" de sa vie pendant sa grossesse. Donc, quand je me suis attendu à mon premier, je m'attendais aussi à ressentir ce mojo boosté. Pourtant, le contraire est arrivé. Alors, pourquoi les femmes ont-elles une faible libido pendant la grossesse, alors que d’autres sentent que leur libido passe à la vitesse supérieure?
Tout d’abord, il convient de souligner qu’il est normal d’être complètement opposé au sexe pendant la grossesse ou, au contraire, d’avoir un sexe un peu fou. "Gardez à l'esprit que ce qui est normal pour votre meilleur ami peut ne pas l'être pour vous et votre partenaire", explique Barbara VanDersarl Slocum, CNM, WHNP, infirmière sage-femme certifiée chez Lone Tree OBGYN, dans une interview avec Romper.
Et si vous ne le sentez pas vraiment dans la chambre à coucher, il y a peut-être plus que plusieurs facteurs à l'œuvre. Pour identifier ce qui pourrait se passer avec votre libido, il est utile de regarder ce qui se passe avec votre corps par trimestre. "Il y a tellement de raisons pour lesquelles une femme peut ressentir une diminution de sa libido pendant la grossesse, à commencer par des nausées! Qui veut être occupé quand tout vous donne envie de vomir?" dit VanDersarl Slocum.
Il est vrai que les nausées matinales si fréquentes au premier trimestre peuvent rendre tout difficile. Et si vous tenez compte de la fatigue intense ressentie par de nombreuses femmes au cours des douze premières semaines, il y a encore plus de raisons de vouloir mettre le sexe en veilleuse. "La fatigue pendant la grossesse est une réalité. Beaucoup de femmes pensent pouvoir dormir pendant 12 heures, se lever pendant une heure et retourner directement au lit. Tandis que ce niveau d'épuisement est généralement résolu au deuxième trimestre, si maman a un enfant (déjà à la maison, sa capacité à dormir la nuit ou à faire une sieste pendant la journée peut être affectée, ainsi elle peut rester fatiguée pendant toute la grossesse », explique VanDersarl Slocum.
Une fois que vous entrez dans le deuxième trimestre, le Golden Trimester, beaucoup de femmes commencent à voir la nausée s'atténuer et leur énergie retrouver son énergie. Cependant, cela ne signifie pas nécessairement que votre libido reviendra avec. En fait, une faible libido pendant la grossesse est parfois plus mentale que physique. "Une raison plus courante est qu'une femme est mécontente des changements de son corps, généralement de la prise de poids, et qu'elle ne se sent plus attirante et que sa libido diminue", a déclaré VanDersarl Slocum.
Même des célébrités ont avoué avoir des problèmes avec le sexe pendant la grossesse. Khloe Kardashian a déclaré qu'elle se sentait "mal à l'aise et en manque de sécurité" pendant son intimité quand elle était enceinte, selon Refinery 29. "Alors que je rentrais dans mon troisième trimestre et commençais à grossir, il devenait difficile d'avoir des relations sexuelles et un peu plus inconfortable et contraignant … De plus, vous ne pouvez pas bouger de la même façon, alors vous vous sentez inutile, LOL ", a déclaré Khloe dans le même article de la Raffinerie 29.
Il est également important de reconnaître les autres obstacles mentaux susceptibles d’affecter votre libido pendant que vous attendez. "Une perte antérieure précoce de grossesse, une difficulté à concevoir, une peur d'une fausse couche, des complications de grossesse antérieures - toutes ces expériences peuvent amener une femme à craindre de faire du mal à son bébé ou pire, de perdre sa grossesse", explique VanDersarl Slocum.
Bien que les relations sexuelles pendant la grossesse soient considérées comme sûres, à moins d'indication contraire de votre médecin, selon la clinique Mayo, cela ne signifie pas nécessairement que vous vous sentirez en sécurité. Et soyons honnêtes, l’anxiété n’est pas vraiment un aphrodisiaque.
Si vous vous sentez le contraire de "randy", la chose la plus importante à faire est d'être honnête avec vous-même. VanDersarl Slocum vous recommande de vous demander: "Qu'est-ce qui est" normal "avant la grossesse et où êtes-vous maintenant? Avec quoi votre partenaire et vous-même seriez-vous heureux? Qu'avez-vous essayé? Vos laboratoires sont-ils normaux? Avez-vous peur raison d'être? Vous sentez-vous attrayant? " À partir de là, VanDersarl Slocum recommande à votre partenaire de lire en boucle ce que vous ressentez.
"Vous pouvez détester la courbe de vos hanches que vous avez développée et ils peuvent penser que c'est la chose la plus sexy de tous les temps. Vous êtes une équipe. Vous devez vous aider à surmonter cela. Vous avez ceci!" elle rassure.
Et même si vous ne vous sentez pas vorace en ce moment, cela ne signifie pas qu'il n'y a pas d'autres moyens de nouer des relations en couple. Selon Healthy Women, il existe des moyens de "maintenir l'intimité sans avoir de rapports sexuels", qu'il s'agisse simplement de faire un effort pour se tenir la main davantage ou de sortir et de faire ensemble une activité stimulante sur le plan intellectuel ou physique.
