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Voici pourquoi votre bébé se réveille en pleurant, selon la science

Voici pourquoi votre bébé se réveille en pleurant, selon la science

Anonim

Essayer de comprendre pourquoi votre bébé pleure peut souvent sembler être un exercice infructueux. Étant donné que les pleurs sont essentiellement la seule façon dont les bébés peuvent communiquer, on a toujours l'impression qu'il vous manque une partie de la conversation lorsque vous ne pouvez pas la déchiffrer. Certains pleurs de bébé sont clairs - couches sales, faim, maladie, douleur - mais qu'en est-il quand ce sera moins clair? Pourquoi votre bébé se réveille-t-il en pleurant, par exemple? Les bébés peuvent-ils pleurer sans raison?

Si votre bébé se réveille en train de pleurer au milieu de la nuit, il pourrait y avoir plusieurs raisons explicables, selon l'hôpital pour enfants du Colorado. Toutes les personnes, y compris les bébés, se réveillent quatre à cinq fois par nuit, mais si votre bébé est habitué à être bercé ou endormi, il est possible qu'il pleure de ne pas pouvoir se reposer. Comme l'a noté Kids Health, donner à votre bébé quelques minutes pour apprendre à se rendormir peut aider à atténuer ce type de pleurs au beau milieu de la nuit.

Si votre bébé se réveille en hurlant, les terreurs nocturnes pourraient en être la racine. Selon l'American Academy of Pediatrics, les terreurs nocturnes peuvent toucher de 1 à 6% des enfants et, bien qu'elles soient moins courantes chez les nourrissons, elles sont possibles. Les terreurs nocturnes peuvent être aggravées par des routines nocturnes imprévisibles et une fatigue excessive.

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Plus que probablement, si votre bébé se réveille après une sieste ou le matin, il se peut qu’il soit en train de s’éveiller au milieu du cycle du sommeil, selon The Baby Sleep Site. Cela pourrait signifier que votre bébé n'a pas fini de dormir et pourrait avoir besoin de plus de repos.

Mais, comme l'a mentionné The Baby Sleep Site, si votre bébé se réveille en pleurant après une longue sieste ou une nuit de sommeil réparateur, il se peut que ce soit simplement son tempérament. Certains bébés sont toujours grincheux au réveil (les adultes aussi) et ont besoin de temps pour se réveiller lentement. Si cela ressemble à votre bébé, lui laisser un peu de temps pour un câlin ou un verre peut l’aider à passer moins de temps à la veille. Après tout, je sais que je ne me réveille pas aux yeux brillants et content tout le temps, pourquoi quelqu'un devrait-il s'attendre à la même chose des petits bébés?

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