Le sommeil maternel - c'est la nouvelle tendance en vogue. Mais le truc, c'est que non. Il existe depuis la nuit des temps. En fait, à un moment donné, le sommeil maternel était juste… en train de dormir. C’est ainsi que vos ancêtres ont pris soin de leurs propres enfants, mais son retour semble encore assez révolutionnaire après des années de beuveries et de suggérer aux enfants de dormir dans leur propre lit. Alors, comment le sommeil maternel affecte-t-il votre enfant plus tard dans la vie?
Alerte spoiler: c'est vraiment difficile à dire. Mais, en général, le sommeil maternel ne transformera pas votre bébé en un adulte qui refuse de dormir seul et qui veut allaiter à 40 ans. Dre Cecilia Tomori, anthropologue diplômée en santé publique, associée de recherche à la Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health et auteur de Allaitement de nuit: un dilemme culturel américain dit à Romper que le concept de sommeil maternel reflète ce que les scientifiques savent sur le contexte évolutif de l'alimentation et du sommeil du nourrisson. "Il est essentiel de penser aux pressions de sélection, telles que la sélection naturelle, dans notre histoire évolutive qui sont en jeu ici - nous devons considérer le sommeil maternel et toutes les interactions physiologiques complexes de ce concept comme des adaptations assurant la survie des enfants en bas âge, "Dit Tomori. Quand vous pensez que le sommeil maternel est une façon naturelle et évolutive de nourrir votre bébé et de le faire dormir, se demander comment cela affectera votre enfant plus tard dans la vie semble être un concept accablant. Comment quoi que ce soit va affecter votre enfant plus tard dans la vie? Votre amour et votre protection leur donneront-ils confiance? Votre soutien envers eux leur donnera-t-il la force? Les mettre dans le sport en feront-ils des joueurs d’équipe?
Si vous interrompez le sommeil de votre sein et examinez ce qu’il en est dans ses termes les plus élémentaires - partage du lit et allaitement - alors vous pourrez obtenir un aperçu plus précis des effets de ce phénomène. Mais voici le problème: le partage du lit en général n'est pas responsable à 100% des effets futurs sur votre bébé. Une étude a déterminé que les résultats comportementaux ou cognitifs négatifs d'une étude portant sur des bébés partageant un lit avec leur mère ne pouvaient pas être associés à un partage de lit - il y a trop de variables. Les caractéristiques sociodémographiques y sont appliquées et il est impossible de savoir si un mauvais comportement ou de faibles capacités cognitives sont liés à 100% au partage du lit, un élément clé du sommeil maternel.
Le sommeil partagé n'a généralement pas trop de conséquences négatives - comme dans une étude sur le partage des lits, il y a trop de facteurs à prendre en compte. Un enfant ayant des problèmes de comportement a été couché avec ses parents, mais leurs parents étaient-ils heureux dans leur mariage? Ont-ils discipliné physiquement leur enfant? Étaient-ils des parents adolescents? L'enfant a-t-il subi un événement traumatisant? On peut en dire autant des effets positifs du sommeil partagé. Sans plus d'informations sur la manière dont un enfant est élevé ou sur sa vie, il est difficile de dire si le partage du lit leur a spécifiquement donné le pouvoir d'être confiant, intelligent ou bien adapté.
Mais allaiter? C'est évidemment une partie importante du sommeil maternel et cela peut affecter directement votre enfant plus tard dans la vie. Selon le Dr Sears, l'allaitement peut réduire le risque de maladie de votre enfant plus tard dans la vie, y compris les maladies cardiaques et l'obésité, tout en augmentant ses chances d'avoir des dents saines.
Ensemble, il n’ya pas beaucoup de recherches sur ce que le sommeil maternel dans son ensemble fait à un enfant plus tard dans la vie. Attachment Parenting International a noté qu'à l'âge de 6 ans, les bébés partagés avaient de plus grandes capacités cognitives, étaient généralement plus heureux et moins craintifs, et devenaient de jeunes adultes plus optimistes. Mais, comme pour toute décision parentale, tout est basé sur autre chose que le sommeil maternel, alors faites ce qui vous convient, à vous et à votre bébé. Si le sommeil du bébé fait crawler votre peau, tout résultat positif pour votre bébé pourrait être perdu. Si vous souhaitez désespérément dormir au lit, cela pourrait aider votre bébé à avoir davantage confiance en lui et à le rassurer à mesure qu'il grandira.
Ou cela pourrait simplement vous aider à mieux dormir, ce qui aura un impact positif sur votre enfant plus tard dans la vie. (Et le vôtre aussi.)
