10 choses que les hommes sains disent à leurs partenaires post-partum

Le concept de positivité corporelle nous enseigne que tous les corps sont de bons corps, mais ce fait peut être difficile à retenir face à la honte généralisée des corps post-partum. Même une tâche simple, comme faire l'épicerie, peut devenir une bataille contre les sentiments de honte corporelle suffocants, en particulier lorsque les magazines de la chaîne de paiement trompent les célébrités qui «ont fière allure après bébé» (lire: exactement comme avant la grossesse) et autres célébrités qui se sont «laissées aller». Lorsque vous vous retrouvez face à ces gros titres ou devant le miroir de la salle de bain et que vous reconnaissez à peine le reflet qui vous fait face, des mots rassurants peuvent différence. Il existe certaines choses que les hommes séropositifs disent à leurs partenaires post-partum ou, parfois tout aussi important, savent ne pas dire à leurs partenaires, qui peuvent aider leur famille à traverser cette période mouvementée.

Bien sûr, tous les couples postpartum ne sont pas hétérosexuels ou ne comprennent pas les hommes cisgenres, cependant, la majorité des couples postpartum le sont et le font. En plus de faire face aux défis fondamentaux de l'insomnie et à toutes les autres exigences liées à la naissance d'un nouveau-né, les couples luttent simultanément contre des attentes extrêmement irréalistes en matière de récupération et d'apparence après l'accouchement. Malheureusement, il n’est pas évident que la plupart des hommes, socialisés dans une société qui, fondamentalement, n’apprécie pas les femmes et ignore ou même dénigre les réalités de ce que la reproduction fait typiquement à notre corps, comprendront ce que signifie être pleinement coopératif et respectueux de leurs droits. partenaires féminins après l'accouchement. Cette inégalité fondamentale dans nos relations introduit un certain nombre d'obstacles supplémentaires à surmonter en ce qui concerne notre vie sexuelle et d'autres aspects de nos relations.

En tant que personne attentionnée et féministe fervente qui a travaillé sans relâche pour faciliter ma vie et rendre le monde meilleur, je savais bien avant de donner naissance que mon partenaire était la bonne personne pour moi. Pourtant, ce qu’il a fait pour moi et après sa naissance, notre fils a réaffirmé, pour moi, que j’avais fait le bon choix de partenaire. Ses paroles me rappelaient sans cesse qu'il m'aimait et qu'il m'appréciait au-delà de toutes les choses superficielles que les hommes apportent traditionnellement à la valeur de leurs partenaires féminines. Comme les autres hommes dont le corps était positif, il me rappelait constamment qu'il m'aimait et me valorisait ainsi que mon corps de maman travailleur, en disant des choses comme:

"De quoi avez-vous besoin?"

Les partenaires à corps positif comprennent que leur travail numéro un, en plus d'aider à s'occuper de leur enfant, aide leur partenaire à se remettre de la tâche extrêmement lourde de donner la vie. Ils comprennent également que tout ce qui peut survenir dans leur relation dépend de la santé physique et affective de leur partenaire. Ils doivent donc veiller à ce que leur rétablissement postpartum soit une réussite.

"Vous êtes très belle"

Après toute une vie de messages sur le fait que certaines célébrités ont «récupéré son corps» après avoir accouché, même la maman post-partum la plus confiante et la plus positive du corps a parfois besoin d'être rassurée sur le fait que son partenaire la trouve toujours attrayante. Les hommes séropositifs s'assurent que leur partenaire ne doute pas de leur position sur cette question.

"J'aime beaucoup "

Même s'il est important de rappeler à votre partenaire qu'elle a l'air géniale, un générique «tu es superbe» peut à lui seul sembler obligatoire, plutôt que sincère. Les partenaires qui prennent le temps de mettre en lumière une chose qu’ils apprécient sur le corps de leur partenaire peuvent réellement contribuer à renforcer l’humeur et l’affection de leur partenaire.

"Tu es incroyable"

Ce qui est encore plus important que notre apparence, c'est qui nous sommes. Prendre le temps d'exprimer la quantité appropriée de crainte honnête pour la bonté de notre incroyable (et à quel point nos corps sont incroyables, car ils ont fait quelque chose de vraiment incroyable) est toujours apprécié.

"Je suis si fier de toi"

Presque tout dans notre culture populaire suggère que les femmes dont le corps a donné la vie devraient être "cachées" et tenues secrètes, à moins qu'elles ne puissent se débarrasser de toutes les preuves matérielles qu'elles ont eu un bébé. Cela peut vouloir dire que le monde entier a un partenaire positif qui contrecarre ce type de message en exprimant à quel point il est fier d'elle. à la fois pour l'incroyable chose qu'elle a faite pour leur famille et parce qu'il est fier d'être vu avec elle.

"Je sais que ce n'est pas tout ce que je pense, mais …"

J'ai été particulièrement touchée la première fois que mon mari m'a dit cela, avant de complimenter quelque chose qu'il aimait chez moi. Il est souvent difficile d'entendre un compliment quand vous ne vous en sentez pas digne. Cependant, en affirmant cela, il a ajouté qu'il reconnaissait que ma propre opinion de moi-même était la chose la plus importante pour moi, en plus d'affirmer ses sentiments pour moi. Double points dans le livre «mon partenaire est génial».

“Ne vous inquiétez pas. Vous venez de faire une personne. "

C'est bien beau d'affirmer la beauté du corps de votre partenaire et d'embrasser des choses qui pourraient bien avoir changé de façon permanente à la suite de donner la vie. Cependant, certains aspects de notre corps post-partum seront une lutte constante, peu importe ce que l’on nous en dit. Il peut donc être très utile d’avoir un partenaire capable de recentrer notre attention sur ce qui est le plus important pour notre corps (ce qu’ils peuvent faire de miraculeux et de survivre en cas de naissance traumatique ou émergente).

"Dès que tu es prêt"

Être positif, cela signifie donner la priorité à notre bien-être physique, mental et émotionnel par rapport à l'apparence de notre corps ou à tout ce que notre corps pourrait faire normalement. C'est pourquoi les hommes séropositifs (et sexuellement positifs) comprennent que le niveau de confort de leur partenaire est essentiel à la santé de leur relation. Ils comprennent qu'être physiquement «acceptable» d'avoir des relations sexuelles, ou de recommencer à faire de l'exercice ou à faire autre chose, après avoir accouché, n'est pas la même chose qu'être prêt mentalement ou émotionnellement, aussi ne poussent-ils pas leur agenda au détriment de leur rétablissement le bien-être du partenaire.

«Faisons ensemble»

Après avoir pris le temps dont elles ont besoin pour se rétablir, beaucoup de mères en post-partum voudront rétablir leurs habitudes alimentaires ou d’exercice qui pourraient s’être égarées au cours de la grossesse et immédiatement après l’accouchement. Ou bien sûr, ils peuvent simplement vouloir rejoindre le monde des choses qui ne tournent pas autour de leur nouvel enfant. Quoi qu'il en soit, un bon partenaire au corps positif est là pour les aider à faire tout ce dont ils ont besoin pour se sentir pleinement.

"Merci. Je t'aime"

Les hommes séropositifs (et les partenaires honnêtes de toutes sortes) respectent l’immense sacrifice physique que leur partenaire a consenti pour leur famille et les défis physiques auxquels nous sommes confrontés en conséquence. C'est pourquoi ils savent qu'il est important d'exprimer continuellement leur amour et leur gratitude pour ce que nous faisons.