10 choses que chaque homme d'âge mûr fait quand sa partenaire enceinte est dans son premier trimestre

Le premier trimestre de la grossesse est vraiment nul. Les nausées matinales, les hormones et l'épuisement sont pénibles pour les femmes enceintes et, en toute justice, pour leurs partenaires également. Cependant, il y a des choses que chaque homme d'âge mûr fait quand sa partenaire enceinte est dans son premier trimestre, ce qui peut rendre les choses plus faciles pour toutes les personnes impliquées.

Il est difficile de développer un petit humain dans votre corps. physiquement, émotionnellement et parfois même logistiquement. Le premier trimestre est fondamentalement un enfer sur terre rempli de changements physiques allant jusqu’à; maux de poitrine, nausée, vomissements, fatigue, besoin de faire pipi en permanence, essoufflement et même crampes et saignements qui peuvent causer de l'inquiétude, voire une angoisse grave. Tout le processus du premier trimestre peut vous laisser le sentiment d'avoir un étranger dans votre corps, ce que vous faites en quelque sorte.

Pour aggraver les choses, à partir du moment où la deuxième ligne apparaît sur un test de grossesse, les émotions sont également exacerbées (grâce aux hormones). Vous pourriez vous sentir excité, heureux, triste, en colère, inquiet, soulagé, nauséeux, ambivalent, peur ou n’importe quelle combinaison d’émotions; parfois tout à la fois et parfois changeant en un instant. Bien sûr, vous devez également gérer votre grossesse tout en travaillant, en maintenant votre maison propre, en prenant soin de tout autre enfant que vous pourriez avoir et en restant debout.

Comme beaucoup d'expériences difficiles, avoir un bon partenaire peut faire une énorme différence. Lorsque cette partenaire est empathique, solidaire, attentionnée et détendue, elle peut rendre le premier trimestre de la grossesse moins stressant et traumatisant (et même vous permettre de vous amuser un peu avant que votre bosse ne devienne trop grosse vos seins). Les hommes adultes comprennent que le premier trimestre de la grossesse est difficile, mais temporaire, ce qui est une excellente pratique pour faire face aux défis et aux changements constants d'être un père adulte.

Il valide les émotions de son partenaire, même si elles changent fréquemment

Tout le monde n’est pas heureux d’être enceinte, et même si une autre personne l’est, ce bonheur peut se transformer en larmes 10 secondes en une publicité pour du beurre de cacahuète. Dire que les hormones de grossesse sont intenses est un euphémisme. Les hommes adultes comprennent que les émotions sont fortes et que la logique peut être au plus bas. Ils ont mis de côté leurs propres émotions et leurs ego parfois meurtris pour soutenir leurs partenaires. Ils posent des questions et tentent de comprendre où se situe leur partenaire dans les montagnes russes émotionnelles de la grossesse. Ils appellent l'infirmière à une heure indue pour poser des questions sur les taches et tiennent la main de leur partenaire pendant le sonogramme.

Ils savent qu'ils ne peuvent pas comprendre ce que leur partenaire ressent, mais essayez d'être là pour les aider à progresser et à gérer leur stress, peu importe.

Il croit que sa partenaire est atteinte de nausée matinale (et d'autres symptômes de la grossesse)

Les nausées matinales peuvent parfois (lire: généralement toujours) être une maladie de la journée. Cela peut être la pire chose qu’une personne ait jamais vue ou ne pas être aussi grave du tout.

Les hommes de grande taille écoutent les plaintes de grossesse de leur partenaire et les croient en disant: "Je ne peux pas le faire aujourd'hui" ou "Cela me donne envie de vomir." Ils font ce qu'ils peuvent pour être une épaule sur laquelle pleurer (mais j'espère ne pas vomir), et ils aident leur partenaire à obtenir de l'aide médicale si les choses deviennent trop difficiles à gérer à la maison.

Il comprend quand son partenaire s'endort sur le canapé, dans la voiture, à la table ou presque partout

Je me souviens de la façon dont mon ex-mari se moquait de moi parce que je m'endormais sur le canapé tôt dans l'après-midi ou le soir, au cours du premier trimestre. Je ne pouvais littéralement pas m'en empêcher. Je n'avais pas d' énergie et quelle énergie j'avais dépensée pour vomir et essayer de rester éveillé pendant les réunions au travail. Je ne pouvais plus fonctionner et je m'endormais constamment.

J'étais enceinte lors des élections de 2008 et je ne pouvais même pas rester éveillée assez longtemps pour entendre les résultats (ce que j'avais fait avec enthousiasme depuis 1992). Les hommes adultes comprennent qu'un parasite aspire littéralement la vie de leurs partenaires. Ils couvrent leurs partenaires de sommeil avec des couvertures ou les aident doucement à se coucher quand ils * bâillent * ne peuvent tout simplement pas * bâiller * et rester éveillés.

Il prend soin de son partenaire et de leurs enfants pendant qu'elle dort ou dort

Le passage à l'âge adulte est difficile lorsque vous êtes au premier trimestre de votre grossesse. Les nausées, l'épuisement, les vomissements et les autres maux et douleurs de l'homme en croissance font tous apparaître ou en réalité, devenir un adulte productif plus difficile que la normale.

Qu'il s'agisse de traquer vos autres enfants, de préparer les repas, de vous conduire aux urgences ou de faire votre dernière lessive avant le coucher, les hommes qui ont de l'âge adulte prennent le relais pendant le premier trimestre de grossesse de leur partenaire.

Il s'arrête pour que son partenaire puisse vomir

C'est assez explicite. Si votre partenaire enceinte dit qu'elle va se précipiter, renversez la voiture. C'est ce qu'il faut faire.

Il garde la bouche fermée à propos du corps de son partenaire

Les hommes adultes comprennent que le seul moment approprié pour commenter le corps de leur partenaire enceinte au cours du premier trimestre est lorsqu'ils disent: "Regarde mes seins, ils n'ont jamais été aussi gros auparavant." Ils gardent à l'esprit que la seule réponse appropriée est un sourire et un signe de tête d'accord. Ils comprennent que leur partenaire peut se sentir bizarre, méchant, en colère ou confus à propos de la transformation de leur corps. Ou ils pourraient être super excités. Peu importe, les hommes adultes savent quand garder leur bouche fermée.

Il achète tous les aliments de grossesse préférés de son partenaire.

La grossesse peut sérieusement changer votre palette. J'avais une faim de grossesse intense, mangeant une fois deux douzaines de clémentines en une seule fois. J'avais aussi des aliments que je ne pouvais pas manger sans vomir, à savoir des légumes crus, qui sont vraiment nuls parce que je suis un végétarien épris de salade.

Ensuite, bien sûr, il y a les aliments sains qui ont apaisé mon estomac. Au cours de cette grossesse que je suis en train de vivre, il s'agit d'enfants Sour Patch et de Handi-Snacks avec des bâtons de pain et du faux fromage (ne me jugez pas). Les hommes d'âge mûr apprennent à ne pas cuisiner les aliments qui déclenchent et chargent leurs partenaires d'aliments sains et bien-aimés. (Et, ils ne mangent jamais, jamais le dernier beignet.)

Il ne se saoule pas devant son partenaire

Rien de tel que d'être stressé, fatigué, émotif et de ne pas pouvoir se détendre avec une micro-infusion ou un verre de Malbec. C'est vraiment, vraiment nul.

D'un côté, c'est probablement une bonne chose de ne pas développer d'averses pour ces boissons bien-aimées, mais veuillez ne pas le dire à votre partenaire enceinte. Les hommes d'âge mûr n'apprécient pas les cocktails ni les bières devant leur partenaire enceinte à moins de recevoir le feu vert et de faire ouvrir une bouteille de son vin préféré après l'accouchement.

Il comprend que les hormones de grossesse sont réelles et ne fait pas de blagues à leur sujet

Les hormones de grossesse sont réelles. Je ne suggère pas qu'ils devraient être blâmés pour chaque transgression, mais les hommes adultes comprennent que le corps de leur partenaire ne change pas. Elle voudra peut-être lui sauter une minute et se rouler en boule en pleurs la suivante.

Les hommes adultes essaient de ne pas prendre ces explosions émotionnelles personnellement et essayent de faire ce qu'ils peuvent pour aider leur partenaire à faire face. Ils comprennent qu'un peu d'empathie (et un voyage de minuit au magasin pour M & Ms) peut aller très loin.

Il laisse son partenaire initier le sexe, s'ils le souhaitent

Pendant le premier trimestre de la grossesse, vous voudrez peut-être des tonnes de sexe ou ne pas du tout être touché. Les hommes adultes comprennent et respectent le consentement, et ils comprennent aussi que leur partenaire peut ne pas être en mesure d’avoir des relations sexuelles ou en avoir le goût, ou peut vouloir avoir beaucoup de relations sexuelles, mais a Profitez-en.

Les hommes adultes permettent à leurs partenaires d'initier des rapports sexuels et discutent ouvertement avec leurs partenaires de ce qui se passe dans leur corps en mutation, de ce qu'ils ressentent et de leur intérêt. Ils apprennent à vivre l'aventure d'apprendre à faire plaisir à une partenaire enceinte et à comprendre quand elle est trop malade ou trop fatiguée pour en vouloir.