11 petites erreurs que vous faites qui vous empêchent de devenir une femme adulte

Acheter une voiture, déménager dans une nouvelle ville ou avoir un bébé donnera à certaines personnes le sentiment d'être un adulte à part entière. Pour d'autres, cependant, il est facile de se sentir comme un enfant qui joue à l'âge adulte. Quelles sont les causes de cette déconnexion? Vous pourriez faire une (ou plusieurs) des petites erreurs qui vous empêchent de devenir une femme adulte. Une fois que vous êtes au courant de ces revers, vous pouvez faire des ajustements et vous sentir comme un véritable adulte en un rien de temps.

Pour être juste, beaucoup de jeunes adultes se sentent comme des enfants surdimensionnés. En fait, beaucoup de personnes de la génération du millénaire ne se sentent pas du tout développées et ne s'identifient pas avant l'âge de 30 ans, selon The Wrap. Lorsque l'âge légal de l'âge adulte commence à 18 ans, il reste plus d'une décennie de ce stade intermédiaire.

Alors, que pouvez-vous faire pour faire le saut à la table des adultes? L’âge adulte peut être défini de nombreuses façons, mais un aspect revient souvent: la responsabilité. Les vrais adultes assument la responsabilité de leurs finances, de leurs relations et de leur comportement. Bien sûr, il n’est pas toujours simple de respecter un budget ou de maintenir des limites saines avec un collègue difficile, mais c’est ce que font les adultes. Ces petites erreurs sont courantes et faciles à commettre, mais apprendre à adopter une approche différente de vos problèmes fera toute la différence.

1. Vous faites sauter des inconvénients

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Les adultes matures peuvent faire face aux inévitables erreurs de la vie quotidienne. Mais quand vous vous effrayez de chaque café renversé ou de tout embouteillage, vous ne faites que vous blesser. Réagir négativement aux ennuis quotidiens peut augmenter votre stress, ce qui pourrait compromettre votre capacité à penser et à vous rappeler des choses, selon CNN.

2. Vous ignorez la dette

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La dette est une réalité de la vie de tant de femmes de la génération Y, y compris la mienne, mais il existe des moyens éprouvés de la gérer. Prétendre votre dette n’existe pas et ignorer vos relevés de carte de crédit par crainte n’est pas la meilleure façon de la gérer. Mais garder une trace de vos paiements de dette, et peut-être les refinancer avec un prêt, est un geste développé.

3. Vous ne pouvez pas dire non

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La pression des pairs est moins une chose pour les adultes. Être capable de dire non est crucial pour votre indépendance, selon HuffPost. Essayer de plaire à trop de gens à la fois ne vous fera que du mal.

4. Vous dormez mal

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Certaines personnes souffrent d'insomnie légitime ou d'autres troubles du sommeil, ce qui est un problème totalement distinct. Cependant, beaucoup de gens vont gâcher une nuit de sommeil parfaite en restant éveillés trop tard en parcourant les GIFs des chats sur Reddit. Le sommeil est si important, cependant, et l'adulte moyen a besoin d'environ 7 à 9 heures de sommeil chaque nuit pour fonctionner correctement, selon la National Sleep Foundation. Assumer la responsabilité de vos besoins en sommeil est une chose mature et adulte à faire.

5. Vous n'avez pas de budget mensuel

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Garder un budget est plus facile que jamais, avec autant d'applications et de sites consacrés à la budgétisation. Même si vous gardez une idée approximative de vos finances, il peut être très instructif de les afficher sur un écran (ou même sur du papier). Vous devez faire face au nombre exact de trajets Uber que vous faites chaque semaine.

6. Vous allez sans soins personnels

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C'est si simple, mais beaucoup de gens négligent de prendre soin de leur corps et de leur esprit. Même si vous voulez dominer votre métier ou votre passion, tout le monde a besoin de repos et de détente de temps en temps. Prenez un peu de temps pour éviter l'épuisement professionnel.

7. Vous agissez comme un paillasson

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Vous n'êtes pas obligé de supporter le comportement de merde d'autres personnes. Déjà. Les femmes adultes ne laissent pas les autres marcher dessus.

8. Vous vous excusez trop

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Désolé, ce n'est pas toujours nécessaire. S'excuser constamment peut vous affaiblir avec le temps, selon HuffPo. Vous pouvez formuler des opinions de manière directe sans utiliser le mot désolé comme tampon.

9. Vous n'épargnez pas pour la retraite

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Bien sûr, il est facile de penser que vos années de retraite n'arriveront jamais. Mais en réalité, l’épargne-retraite ne peut pas commencer assez tôt, selon le New York Times. Même en mettant de côté une petite fraction de votre revenu est un bon début.

10. Vous blâmez les autres pour leurs problèmes

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Il est facile de jouer le jeu du blâme. Blâmer les autres pour des problèmes est un comportement enfantin, selon le site Web de Psychology Today. La recherche de solutions à ces problèmes est beaucoup plus productive.

11. Vous manquez de limites

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Les femmes cultivées savent comment se fixer des limites, tout en respectant celles des autres. Les limites personnelles témoignent d'un respect envers soi-même et les autres, selon Psych Central. Savoir ce que vous considérez comme un comportement acceptable et espérer que les autres en feront autant est un geste très adulte.