11 façons de garder un enfant au frais en été

Peu importe où vous vivez, il semble que des températures extrêmement élevées aient touché tout le pays cet été. Et même si vous savez que la chaleur est devenue trop difficile à gérer, cela peut être une histoire différente pour votre tout-petit. Ils n'ont peut-être pas encore les mots pour exprimer leur inconfort, ce qui signifie qu'ils pourraient souffrir en silence. Les coups de soleil, la déshydratation et la chaleur peuvent affecter les jeunes enfants beaucoup plus rapidement que vous ne le pensez. C'est pourquoi, que vous soyez à la maison ou au parc, vous devriez savoir comment garder un enfant au frais en été.

Les habiller avec des vêtements amples et confortables et limiter leur temps au soleil peut aider à garder les enfants au frais lorsqu'il fait chaud. Assurez-vous également de garder vos enfants bien hydratés en prenant beaucoup de pauses pour boire de l'eau. Et surtout, surveillez les signes indiquant que votre enfant a eu trop de soleil et installez-les dans un endroit frais et ombragé.

Vous pouvez rendre l’été beaucoup plus amusant pour vous et votre tout-petit en jouant en toute sécurité avec ces astuces géniales. Et vous pouvez célébrer la fin d'une journée d'été amusante avec une gâterie douce et fraîche. Parce que tout le monde sait qu'un cornet de crème glacée est l'une des parties les plus délicieuses de l'été.

1. s'habiller pour la chaleur

Selon les parents, il est préférable de porter des vêtements amples et légers en coton pour garder votre enfant au frais lorsque le temps s'échauffe.

2. Buvez beaucoup d'eau

Comme le suggère le magazine Parents, les enfants devraient prendre une pause de jeu toutes les 20 minutes pour boire de l'eau quand il fait chaud.

3. Trouver la climatisation

Selon BabyCenter, si vous comptez quitter la maison par une chaude journée d’été, recherchez la climatisation dans les bibliothèques, les cinémas ou les musées.

4. Donner aux enfants un festin cool

Battez le feu avec une friandise fraîche. Faites une pause dans votre plaisir estival pour savourer un cornet de glace ou un suceur glacé avec votre tout-petit. Si vous n’aimez pas la crème glacée, essayez de congeler un tube de yaourt avant de quitter la maison.

5. faire un sac de glace

Ce Lil Piglet a conseillé aux parents de garder des sachets de gel congelés à portée de main lors des sorties estivales, qui peuvent être appliqués sur le cou de l'enfant s'il a trop chaud.

6. sortir tôt

Comme le suggère le centre pour bébés, lorsque les températures sont élevées, il est préférable de faire vos activités de plein air tôt le matin ou en début de soirée. Les heures les plus chaudes de la journée sont généralement entre 10h et 17h.

7. Get Shady

Si vous voulez être au soleil, le Huffington Post vous suggère de revêtir votre petit de lunettes de soleil et d'un chapeau de soleil pour protéger sa tête et ses yeux du soleil.

8. Faites un jeu

Amusez-vous à rester cool en jouant avec des ballons d’eau, une piscine pour enfants ou même le tuyau dans votre jardin.

9. Gardez-les hors de la voiture

Huffington Post rappelle également aux parents de ne jamais laisser les enfants sans surveillance dans la voiture. Même quelques minutes seules avec les fenêtres fissurées peuvent devenir une situation dangereuse.

10. prendre un bain frais

Après une journée au soleil, votre petit sera probablement prêt pour la baignoire. Le site Web du ministère australien de la Santé, Pregnancy Birth & Baby, suggère qu'un bain froid à la fin de la journée peut aider à le garder au frais par une chaude nuit d'été.

11. Surveillez les signes indiquant que votre enfant surchauffe

Ce qui vous attend met en garde les parents contre les signes d'épuisement dû à la chaleur chez votre tout-petit, car ils pourraient ne pas être en mesure de vous le dire. Le manque d'énergie, une soif extrême et une peau très chaude au toucher ne sont que quelques signes indiquant que vous devriez amener votre tout-petit dans une zone fraîche et ombragée dès que possible.