Table des matières:
- Tout le monde a dit qu'il était "rare"
- J'ai complété avec la formule
- J'étais trop fatigué pour suivre le triple régime
- Tout le monde avait des conseils
- Je ne pouvais pas me permettre plus de suppléments et de médicaments sur ordonnance pour augmenter mon stock
- Je pensais que l'allaitement était tout ou rien
- Les gens m'ont dit à quel point j'étais égoïste
- La dépression ment
Dans un effort pour promouvoir l'allaitement exclusif comme moyen optimal pour nourrir les bébés, nous semblons avoir oublié que ce n'est pas toujours facile ni même possible pour certaines personnes de le faire. Malheureusement, dans notre culture du "sein est le meilleur", nous entendons beaucoup parler des avantages de l'allaitement exclusif au sein, mais peu (ou rien) de ce qu'il faut faire quand cela ne fonctionne pas. En conséquence, je me suis reproché ma lutte contre la dépression et la haine de soi face à ce qui était et ne sortait pas de mes seins. Malheureusement, il y avait de nombreuses raisons pour lesquelles je me suis reproché d'avoir un approvisionnement insuffisant.
Je n'ai jamais pensé que je ne serais pas capable de produire suffisamment de lait maternel pour nourrir mes bébés. Tout ce que j'ai lu au sujet de l'allaitement maternel disait littéralement que le sous-approvisionnement était rare. Des livres, des articles, des cours et des sites Web sur l’allaitement maternel citent des statistiques qui paraissent si petites (généralement 1% ou 5%), ce qui implique que ces statistiques signifient que le sous-approvisionnement est "rare" et ne risque pas d’être un sujet préoccupant pour les nouvelles mamans. Il s'avère que ce chiffre est bullsh * t. Je ne plaisante pas. Sérieusement, il est impossible de déterminer combien de personnes ne seront pas en mesure de produire suffisamment de lait maternel, car la lactation est complexe et requiert les bonnes conditions physiologiques (chez la mère et le bébé) et peut être affectée par de nombreux facteurs, notamment: conditions médicales, pressions sociales, traumatismes antérieurs, soutien, santé mentale, sommeil, temps, nutrition et hydratation, pour n'en nommer que quelques-uns. Certains experts estiment que 10 à 15% des femmes souffrent d'un échec de lactation déclaré et que 40 à 60% des mères souffrent d'un manque de nourriture. Cependant, si vous y réfléchissez, même s’il est vrai que seulement 1% des personnes qui essaient de lacter ont un approvisionnement insuffisant, ce chiffre pourrait représenter des millions de personnes.
Nous devons parler de sous-approvisionnement, non seulement parce que c'est une réalité pour beaucoup de gens, mais parce que le mythe selon lequel il est rare et que presque tout le monde peut allaiter est vraiment capacitant, privilégié et anti-féministe. Cela peut être très dommageable et dangereux, obliger les mères à affamer accidentellement leurs nouveau-nés et avoir de graves répercussions sur leur santé mentale. Surtout, les mères méritent de savoir que leur capacité en tant que mère ne se mesure pas en onces de lait maternel ni en capacité physique à produire du lactate. C'est juste pas. Je ne me reproche pas d'avoir besoin de contacts, d'être de petite taille ou de souffrir de polyarthrite rhumatoïde, mais pour tant de raisons, je me suis reproché d'avoir un approvisionnement insuffisant. Cela doit s'arrêter.
Tout le monde a dit qu'il était "rare"
Au cours de ses cinq premiers jours de vie, mon bébé n’avait pas assez à manger. Tout le monde m'a dit que ma prise était parfaite et qu'elle en avait assez, mais elle a ensuite perdu 20% de son poids de naissance et a dû être admise à l'USIN. Je sentais que c'était de ma faute. J'avais échoué en quelque sorte.
J'ai complété avec la formule
Tous mes amis ont dit que la préparation allait ruiner mon bébé, ruiner notre "relation d'allaitement", ruiner mon stock, ruiner son petit ventre et ruiner sa santé. Cependant, et quels que soient ces messages, je devais compléter pour la nourrir. Je pensais que les quelques flacons de lait maternisé qu'elle avait eu à l'hôpital étaient la cause de mon manque d'approvisionnement. Il s'avère que des recherches ont montré que les bébés qui reçoivent des aliments supplémentaires à l'hôpital sont souvent nourris au sein plus longtemps. Et, comme je l’ai découvert lors de la naissance de mon fils, il est possible de combiner l’alimentation combinée avec du lait maternisé et du lait maternel à long terme.
J'étais trop fatigué pour suivre le triple régime
Je frémis encore quand je pense aux mois où j'ai passé l'allaitement, le pompage et la supplémentation avec un système d'allaitement supplémentaire environ toutes les heures. Je l'ai fait 24 heures sur 24 pour "booster" mon stock. C'était épuisant et je ne pouvais pas suivre.
Tout le monde avait des conseils
Tous ceux qui ont appris que je complétais avec une formule m'ont donné des conseils sur la façon d'augmenter mon offre. Plusieurs fois, les conseils d'une personne ou d'un professionnel sont directement en conflit avec ceux d'une autre personne. Il était impossible de tout faire et à un moment donné, j'ai arrêté d'essayer.
Je ne pouvais pas me permettre plus de suppléments et de médicaments sur ordonnance pour augmenter mon stock
J'ai finalement décidé de passer à la formule à plein temps, mais quand je l'ai fait, j'ai entendu des mots comme «abandonné», «échoué», «aurait dû faire plus d'efforts» et «mauvaise mère» de la part de mes amis, collègues, famille membres, et les voix dans ma tête. J'ai même entendu ces choses-là de la part de mamans insuffisamment nourries qui ont choisi de continuer à allaiter.
Je pensais que l'allaitement était tout ou rien
Les gens ne savaient pas que l’alimentation combinée était une chose que les gens faisaient, même si à l’âge de 6 mois, près de 80% des mères qui allaitent allaitent au lait maternisé. Pourquoi ne parlons-nous pas de cela et ne leur offrons pas des conseils et un soutien sur la manière de combiner l'alimentation? Je me suis maquillée au fur et à mesure, je n'ai pas dit à beaucoup de gens que je n'allais pas «exclusivement au sein» et je me suis même cachée dans la salle de bain pour donner des biberons à ma fille.
Les gens m'ont dit à quel point j'étais égoïste
GIPHYIl est difficile d’imaginer une situation dans laquelle on pourrait appeler une personne égoïste un problème de santé, mais les gens le faisaient tout le temps quand ils apprenaient que j’avais un manque d’approvisionnement. Ensuite, ils se sont demandé si oui ou non je l'avais.
La dépression ment
La dépression post-partum était une maladie menteuse. Elle m'a dit que j'étais une mauvaise mère et m'a convaincue que mon manque d'approvisionnement était causé par une bouteille de préparation pour nourrissons, une dose de Benadryl à l'hôpital avant même l'arrivée de mon lait, et finalement, je n'ai pas essayé assez fort. Un facteur contribuant à la dépression post-partum, chez certaines personnes, est que l'allaitement ne fonctionne pas.
Cela ne signifie pas que nous devrions arrêter d'essayer d'allaiter les bébés. J'adore allaiter. Cela signifie simplement que nous devons commencer à parler de sous-approvisionnement, faire savoir aux mères qu'elles ne sont pas seules et proposer des idées pratiques pour nourrir leurs bébés en toute sécurité. Peut-être que les mères souffrant de sous-approvisionnement cesseront de se blâmer et se rendront compte que les bébés se développent avec amour et peuvent être nourris de nombreuses façons différentes. La Fed est la meilleure.
