12 choses chaque nouvelle maman fait post-partum qu'elle ne devrait jamais s'excuser pour

Si vous avez passé du temps sur Internet, avec d'autres mères ou peut-être simplement sur Terre, vous avez peut-être remarqué cette tendance à la honte qui s'infiltre dans la maternité, comme le contenu d'une couche qui doit être changement. (Oui, je me rends compte que c'est une analogie grossière, mais honte de la part de la mère, elle reste brute.) Savoir que vous allez être jugés peut avoir une incidence sur les choix d'une nouvelle mère, en particulier lorsqu'elle est en post-partum et qu'elle décide de devenir mère pour la première fois. temps. Pourtant, il y a des choses que chaque nouvelle maman fait après l'accouchement pour lesquelles elle ne devrait jamais s'excuser, qu'elle finisse par avoir honte ou non. En fin de compte, personne au monde ne sait ce qui est le mieux pour vous et votre nouveau-né (même si vous avez l’impression que vous ne connaissez pas grand-chose, car wow, la maternité peut être écrasante).

Bien sûr, je ne suggère pas que les mères devraient, par exemple, laisser des enfants en bas âge seuls au parc pour aller profiter d’un moment en solo à une tapas à proximité. De toute évidence, la sécurité d'un bébé est importante et, pour prendre soin d'un nouveau bébé, des sacrifices sont généralement faits (ou presque) par tout le monde. Cependant, s'occuper d'un nouveau bébé signifie aussi prendre soin de vous, et il y a des choses que chaque mère fait (ou devrait faire, si cela fonctionne le mieux pour elle) qui peuvent l'aider à se sentir mieux, quoique douloureuse et épuisée, prendre soin de ce nouveau bébé n'est pas aussi accablant que possible.

Honnêtement, jusqu'à ce que la "guerre des mères" se termine et que notre pays décide de soutenir les nouvelles mères (bonjour les congés familiaux obligatoires), chaque nouvelle mère va se sentir bombardée de conseils et de jugements non sollicités. En fin de compte, faites ce qui est le mieux pour vous et si ce qui suit vous convient, ne vous en excusez pas.

En train de dormir

J'ai entendu des histoires sur des mères si dépourvues de sommeil qu'elles ont halluciné. Je ne suis pas sûre de vous, mais mon nouveau-né m'a confondu quand je ne voyais pas des choses qui n'existaient pas. Je ne peux donc qu'imaginer à quel point les choses sont compliquées.

En mangeant

Incluons simplement toutes les fonctions humaines de base, allons-nous? Aucun jugement ici.

Se doucher

La baignade compte-t-elle comme une fonction humaine fondamentale? Cela peut dépendre de qui vous demandez. Pourtant, il fait très certainement partie de cette liste.

Prendre un moment pour se détendre

Je ne peux penser à rien que je puisse faire toute la journée, tous les jours. En fait, grattez ça: respirer. La seule chose à laquelle je peux penser que je puisse faire toute la journée, chaque jour, est de respirer. Comme élever un enfant est un peu plus compliqué que cela, il n'est pas étonnant que les nouvelles mamans aient besoin de pauses.

Ne pas savoir quelque chose

J'ai une blague avec ma copine maman sur la façon dont les infirmières m'ont demandé si quelque chose à propos de mon fils était "normal" alors qu'il n'avait que quelques jours. Comment étais-je supposé savoir? Je pouvais toujours compter le nombre d'heures que je l'avais connu, je n'avais aucune idée de ce qui était ou n'était pas encore normal.

Poser trop de questions

En parlant de ne pas savoir des choses, appelez le médecin qui n'a pas rendu mon mari et moi bizarre de penser que notre fils avait une urgence grave au niveau du nombril (il ne le savait pas).

Être incapable ou choisir de ne pas allaiter

Ce n'est pas comme s'il n'y avait pas d'innombrables raisons pour lesquelles l'allaitement pourrait ne pas fonctionner pour une nouvelle maman. Oh, attends, il y en a totalement.

Tout ce qui a à voir avec son apparence

Sauf si, bien sûr, une partie de votre apparence comporte des tatouages ​​comportant des symboles ou des phrases discriminatoires. Je ne peux pas me mettre en arrière. En dehors de cela, quoi que vous fassiez ou que vous deviez faire pour vous sentir davantage comme vous (car votre corps a changé pendant votre grossesse et continuera à changer après l’accouchement), vous le faites. Aucune excuse nécessaire ou même justifiée.

Faire ce que vous devez faire pour que votre bébé dorme

C'est vrai. Quelqu'un sur Internet vous donne la permission de chanter les chansons pop des années 90 que vous voulez, si cela signifie qu'elles dormiront régulièrement.

Demander de l'aide

Sérieusement, pendant que vous y êtes, assurez-vous de demander plus que de l'aide pour changer une couche. Si vous avez quelqu'un qui est prêt à donner un coup de main, voyez s'il peut éventuellement plier du linge ou vous préparer un repas.

Retour au travail

Certaines mères doivent travailler. Certaines mères veulent travailler. Quelle que soit la raison, ça va, et s'excuser n'est pas nécessaire. Vous ne devez pas vous sentir mal si vous allez au travail "plus tôt" que les autres, et vous n'avez pas à vous excuser si vous "prenez votre temps". Vous déterminez ce qui est le mieux pour vous et votre famille, et vous le faites.

Changer vos priorités

Donc, je ne sais pas comment casser ça doucement, alors je vais juste sortir avec ça: avoir un bébé change une personne. Etre responsable de la vie et du bien-être de quelqu'un d'autre prime sur des choses qui semblaient autrefois être plus importantes qu'elles ne le sont réellement. Si quelqu'un essaie de vous faire sentir mal de ne pas être ou de ne pas être disponible pour ce que vous étiez auparavant, il doit reculer. Vous pouvez être désolé et c'est tout à fait bien.