12 façons de survivre à une fausse couche rend votre relation plus forte

Quand je suis tombée enceinte pour la première fois, c'était après seulement quelques mois d'essayer activement de concevoir. Notre test positif est arrivé juste à temps pour faire une annonce de Noël à quasiment toutes les personnes qui étaient importantes pour moi et mon mari. À l'approche de Noël, il ne restait que six semaines environ et nous savions que la règle générale était d'attendre la fin de votre premier trimestre avant de dire aux autres que vous étiez enceinte, mais nous avons aussi pensé que nous avions une bonne chance. d'avoir une grossesse où rien ne va mal du tout. Derniers mots célèbres, non? Dans notre enthousiasme (et la commodité de rassembler nos proches pour les vacances), nous en avons parlé aux gens.

Il se trouve que nous avons perdu la grossesse le jour de Noël, ce qui nous a permis de passer des vacances à l’hôpital, suivies de plats chinois qui ont à peine goûté et d’une soirée en solo. Mais au bout du compte, nous avons appris que votre relation après une fausse couche peut être encore plus forte qu’elle ne l’était auparavant.

Malgré les recherches qui soutiennent la séparation des couples après une fausse couche, mon mari et moi-même ne nous sommes jamais éloignés l'un de l'autre. Tout comme la parentalité, notre fils s’est rapproché encore davantage en tant qu’unité, tout comme la perte de notre première grossesse. Même si je le sentais probablement très différemment de mon mari, alors que j'écoutais le médecin, mon visage était gonflé par une journée de larmes et de bêtises par rapport à une de ces blouses d'hôpital qui ne craignait jamais tout près, mais nous sommes finalement allés au bout la perte ensemble.

Parce que personne ne sait exactement ce que vous vivez lorsque vous survivez à une fausse couche, votre partenaire peut être la personne avec laquelle vous vous sentez le plus à l'aise pour parler de la perte et de vos sentiments. Et comme il s’agit probablement d’un nouveau type de perte pour vous deux, il existe une sorte de «lien» qui se produit lorsque vous essayez de comprendre l’ensemble et de progresser, à la fois individuellement et en couple. Voici comment naviguer ensemble dans cette expérience douloureuse peut réellement renforcer votre relation:

1. Vous êtes tous les deux aux prises avec une perte, pas seulement l'un de vous

Oui, vous avez peut-être été celle qui a subi la perte physique de la fausse couche, mais vous avez tous les deux perdu votre enfant en croissance (ou ce que la grossesse signifiait pour chacun de vous; elle était perdue). S'occuper de cela ensemble, car vous êtes les deux personnes qui ont le plus souffert de la fausse couche, cela peut être une chose de vous rapprocher plutôt que de vous éloigner, à condition que vous le laissiez faire.

2. Cela donne à votre partenaire une chance de prendre soin de vous

Il n'y a rien de mal à simplement céder à votre chagrin et à permettre à votre partenaire d'être là pour vous au mieux de ses capacités.

3. Vous voyez un autre côté de l'autre

Lors de ma fausse couche, j'ai constaté chez mon mari une force et une maturité que je n'avais pas encore vues trop souvent auparavant, et même à ce moment-là, j'ai réalisé à quel point il était important pour lui de pouvoir montrer ces parties de lui-même.

4. C'est probablement une nouvelle expérience pour vous deux

En tant que parents, mon mari et moi nous sommes rapprochés parce que la parentalité était une chose à laquelle aucun de nous ne s'était attaqué auparavant. De même, si une fausse couche est quelque chose que vous et votre partenaire n'avez jamais souffert auparavant, vous pouvez très bien vous rapprocher en raison de l'expérience mutuelle. Et, d'autre part, si vous faites plusieurs fausses couches (sérieusement, puis-je vous envoyer du chocolat, s'il vous plaît?), Votre relation avec votre partenaire peut être renforcée par le fait que personne d'autre ne comprend la complexe accumulation de chagrin, et la route étrange des hauts et des bas émotionnels que vous avez été ensemble.

5. Vous êtes plus susceptible de prendre du recul et de travailler sur votre relation pendant que vous récupérez

Bien que faire une pause et essayer de rester un peu centré sur votre relation ne soit pas exactement ce que vous voulez faire correctement à ce moment-là, le moment où vous récupérez d'une perte, avant de réessayer (si vous décidez de), peut être étonnamment important et précieux temps passé avec votre partenaire.

6. Ils sont vraiment le seul à qui en parler

Même si vos amis et votre famille souhaitent être à vos côtés, il se peut que cela ne se produise pas. Votre partenaire est celui qui a ressenti cette perte avec vous et pour beaucoup de femmes, elles seront la meilleure personne dans votre vie immédiate pour en parler.

7. Survivre à la fausse couche pourrait vous rendre plus fort en tant qu'individus

La perte d'une fausse couche vous rend plus fort à la fin, et si vous êtes plus fort en tant qu'individus, pensez à la génialité que vous aurez entre vous deux lorsque vous vous réunirez.

8. Une certaine réalité non romantique entre dans votre relation

Je suis tout pour les histoires de romance et de conte de fées quand il s'agit de relations, mais parfois, les événements de la vie vous font réaliser que descendre de votre grand cheval de perfection est nécessaire pour apporter du réalisme et de la vie réelle à la dynamique de votre relation. Et le fait est que cela finit toujours par être infiniment plus romantique.

9. Vous apprenez à montrer plus d'émotion avec votre partenaire (et vice-versa)

Avant ma fausse couche, je n'avais vu mon mari pleurer que quelques fois. Regarder votre partenaire montrer ses émotions à la fois physiquement et avec ses mots vous rappelle à quel point les émotions brutes peuvent et doivent être dans une relation.

10. Vous avez le sentiment que vous pouvez traverser à peu près n'importe quoi ensemble

Travailler avec une telle perte n’est une tâche aisée pour personne, et si vous êtes un peu comme moi, vous vous en souviendrez probablement à chaque anniversaire du jour qui s’est passé (et presque tous les deux jours). Et c'est tout à fait bien. Mais après avoir passé au travers des premiers sentiments de perte, je pouvais sentir un air d'optimisme quelque part entre moi et mon mari, que nous pouvions affronter d'autres difficultés ensemble et les surmonter.

11. Vous apprenez à prendre à tour de rôle en prenant soin les uns des autres et en prenant soin de

Comme je l'ai dit, il n'y a rien de mal à permettre à votre partenaire de s'occuper de vous. Cela vous donne un moment pour vous permettre de vous permettre une faiblesse et une vulnérabilité nécessaires (les personnes les plus fortes savent qu'il est nécessaire de reprendre des forces), tout en laissant votre partenaire se sentir utile et utile. Et en revanche, le fait de faire une fausse couche frappe différentes personnes à différents moments - il y aura certainement des moments où vous vous sentirez plus fort que votre partenaire, ce qui vous donnera l'occasion de prendre soin d'eux aussi.

12. Votre partenaire est la personne à qui vous ne voudriez pas entendre les condoléances du cliché

Les chances sont, votre partenaire sera la seule personne qui sait qu'il est préférable de laisser les condoléances fatigués à la porte et juste être là pour vous. Si cela signifie tirer sur des pizzas et des glaces pendant que vous utilisez Netflix, qu’il en soit ainsi.

Et si cela signifie pleurer et se parler, alors ils sont là pour ça aussi. Et s’ils échappent et lâchent une phrase du type "Je suis tellement désolée pour votre perte", cela ne sonnera probablement pas aussi cliché et vide de leur part.