Table des matières:
- 1. Tout le gazé
- 2. Décharge extra-vaginale (oui, j'ai dit la décharge.)
- 3. Congestion nasale pas comme les autres
- 4. Tu vas te pisser un peu
- 5. Constipation, diarrhée ou les deux
- 6. SO. Beaucoup. Vomissement.
- 7. Fuite de Boob
- 8. Vous pouvez ronfler … fort
- 9. Gencives sanglantes et mauvaise haleine
- 10. Salive excessive
- 11. Poils indésirables dans des lieux inattendus
- 12. Les hémorroïdes sont littéralement une douleur dans le cul
- 13. Épidémies ressemblant à des adolescentes
Je serais prêt à parier que vous seriez embarrassé si vous faisiez pipi sur vous-même ou que vous vomissiez de manière inattendue en ce moment en compagnie d'autres personnes. Bien sûr que tu le ferais. Je serais embarrassé aussi. Malheureusement, ce sont des exemples très réels des choses gênantes mais normales qui se produisent lorsque vous êtes enceinte.
La plupart de ces symptômes de grossesse embarrassants ont à voir avec la myriade de changements hormonaux que votre corps subit pendant que votre bébé grandit à l'intérieur de vous. Fondamentalement, elles font simplement partie du processus de grossesse incroyablement incroyable, et elles vont probablement se produire, alors en parler peut aider à normaliser la situation. Si vous lisez que d’autres femmes ont également des gaz épouvantables et des cheveux inattendus qui se dressent partout pendant la grossesse, vous ne vous sentirez peut-être pas aussi gêné.
Comme toujours, si l'un de ces symptômes vous dérange, parlez-en à votre médecin. Cela peut sembler embarrassant, mais je vous promets que votre médecin a tout entendu et qu'il est plus important de garder votre santé en échec que de renoncer à la sensation que vos joues deviennent brûlantes d'embarras - surtout lorsqu'il s'agit de votre santé pendant la grossesse. En outre, une infirmière vous aidera à mettre des sous-vêtements en maille avant que vous ne le sachiez, alors vous pouvez également éviter le problème de gêne.
1. Tout le gazé
GiphyBurping, péter, ballonnements perpétuels - si cela a à voir avec le gaz, vous allez probablement en faire l'expérience pendant la grossesse. Selon un rapport de Healthline, votre corps produit plus de progestérone lorsque vous êtes enceinte, ce qui entraîne un relâchement des muscles et une digestion ralentie, ce qui peut provoquer une accumulation de gaz.
Et malheureusement, vous ne pourrez peut-être pas contrôler le moment ou l'endroit où vous en laisserez déchirer quand vous êtes enceinte. Confession complète: j'ai pété si fort et de manière inattendue quand j'étais enceinte de ma plus jeune fille que j'ai fait peur à mon mari. Je cherchais juste dans une armoire de cuisine et c'est arrivé de nulle part. Stinky, mais tout à fait normal pour les femmes enceintes.
2. Décharge extra-vaginale (oui, j'ai dit la décharge.)
GiphyParler de cela peut être inconfortable, mais vous devez l'entendre quelque part. Votre vagin pourrait créer plus de pertes lorsque vous êtes enceinte. C'est la science, les gens. Selon l'American Pregnancy Association, vous remarquerez peut-être une augmentation des pertes vaginales légèrement odorantes, minces et de texture laiteuse pendant la grossesse, ce qui est tout à fait normal. Discutez avec votre médecin de tout ce qui a une odeur nauséabonde ou une décoloration. Si vous vous sentez plus à l'aise, vous pouvez porter des protège-slips pour vous aider à rester au sec.
3. Congestion nasale pas comme les autres
GiphySi vous êtes toujours morveux et pensez que vous devriez acheter des actions à Kleenex pendant la grossesse, vous n'êtes pas seul. Les muqueuses gonflent pendant la grossesse en raison d'une augmentation de la progestérone et de l'œstrogène, ce qui peut conduire à un gonflement des voies nasales et à une augmentation du mucus dans la cavité nasale. Toute cette congestion fréquente peut également entraîner des saignements de nez, ridiculement gênants et assez dégoûtants, mais normaux s’ils se produisent de temps en temps pendant la grossesse. Votre médecin pourra vous suggérer des remèdes sécurisés en vente libre si votre congestion devient trop gênante.
4. Tu vas te pisser un peu
GiphyÀ un certain stade de votre grossesse, le petit être humain qui grandit en vous grandira et élargira votre utérus au point de compresser votre vessie, ce qui, selon WebMD, pourrait entraîner une incontinence urinaire. Fondamentalement, votre vessie ne peut pas supporter la pression (littéralement) de votre bébé en croissance et une partie de votre pipi sera forcée de sortir de manière involontaire.
Aussi grossier que cela puisse paraître - et se sentir - c'est complètement normal. Le port du protège-slip lorsque vous savez que vous serez plus actif ou très tard dans votre grossesse peut vous aider à rester au sec et à éviter de devoir changer fréquemment de pantalon et de sous-vêtement.
5. Constipation, diarrhée ou les deux
GiphyCes beaux changements hormonaux que vous rencontrerez pendant la grossesse peuvent faire des ravages sur vos intestins. Il n'est donc pas rare que vous ayez des problèmes de toilettes tout au long de votre grossesse. Les hormones qui détendent les muscles et ralentissent la digestion peuvent provoquer la constipation. Selon l'American Pregnancy Association, le fer supplémentaire contenu dans votre vitamine prénatale peut également contribuer à la constipation pendant la grossesse.
Les experts de Healthline rapportent que la diarrhée peut survenir à tout moment de la grossesse, mais qu’elle survient plus fréquemment au cours du troisième trimestre, alors que votre corps se prépare pour le travail. Si vous souffrez de diarrhée occasionnelle, inesthétique et commune, en raison du stress de la grossesse, il est important de se rappeler que la diarrhée peut vous déshydrater. Il est donc essentiel de remplacer les liquides et les électrolytes perdus pour rester en bonne santé.
6. SO. Beaucoup. Vomissement.
GiphyPendant mes deux grossesses, j'ai gardé un sac de craquelins sur ma table de chevet. Pourquoi? Parce que si je ne mangeais pas dans les premières minutes de mon réveil, je vomirais. Selon la Cleveland Clinic, environ 70% des femmes ont des nausées matinales pendant la grossesse, qui peuvent être graves chez environ 3% des femmes. Et pour ma part (avec beaucoup d'autres femmes), je peux vous dire que les nausées matinales ne se produisent pas le matin même. Il peut frapper à tout moment, ce qui entraîne une fête des vomissements surprise dans votre voiture, au travail ou même au milieu de la nuit. Le fait de vomir peut être embarrassant, mais quand vous êtes enceinte, c'est vraiment normal.
7. Fuite de Boob
GiphyJe parie que vous pensiez que vous n'aviez pas besoin de compresses d'allaitement jusqu'à la naissance et l'allaitement de votre bébé, non? Eh bien, pas exactement. Certaines femmes ont des fuites de liquide dans la poitrine à la fin de la grossesse, ont rapporté les parents. C'est complètement normal. Votre corps se prépare à produire du lait pour nourrir votre bébé et le liquide pourrait couler de vos seins pendant ce processus. Cela peut arriver à tout moment, mais une stimulation mammaire (comme lors de relations sexuelles) peut augmenter les chances que cela se produise. Heureusement, le port de coussinets d'allaitement minces à l'intérieur de votre soutien-gorge peut empêcher les fuites potentiellement gênantes de se voir à travers votre haut.
8. Vous pouvez ronfler … fort
GiphyCelui-ci n'est peut-être pas si embarrassant si vous êtes déjà une personne qui ronfle, mais pour certains dormeurs sage, cela peut être surprenant. Rappelez-vous ces membranes muqueuses gonflées en raison des hormones qui peuvent rendre votre nez bouché? Ils peuvent également causer le ronflement des femmes enceintes. Selon What to Expect, la prise de poids excessive qui restreint votre respiration peut également être mise en cause. Par conséquent, informez votre médecin si votre partenaire remarque que votre ronflement devient incontrôlable.
9. Gencives sanglantes et mauvaise haleine
GiphyLes changements hormonaux qui causent une plaque excessive peuvent conduire à une gingivite temporaire pendant la grossesse, selon le Baby Center. Vous remarquerez peut-être que vos gencives saignent lorsque vous vous brossez ou utilisez du fil dentaire, ou que la plaque s'accumule plus rapidement que d'habitude malgré le fait que votre routine de santé bucco-dentaire reste inchangée. Cette accumulation de plaque peut entraîner une mauvaise haleine occasionnelle qui peut être gênante ou inconfortable. Assurez-vous de faire un suivi auprès de votre dentiste si vous présentez un saignement excessif des gencives, une douleur ou un gonflement de vos gencives, ou un relâchement des dents, car une mauvaise hygiène dentaire pourrait poser un risque pour la santé.
10. Salive excessive
GiphyLorsque vous êtes enceinte, vous remarquerez peut-être que votre bouche se remplit d'une plus grande quantité de crachats que d'habitude. Cela se produit en raison de changements hormonaux qui entraînent une production de salive supérieure à celle de votre corps pendant la grossesse et de changements musculaires normaux qui vous font avaler moins souvent, selon Baby Center. Boire de petites gorgées d'eau tout au long de la journée peut vous aider à avaler cet excès de salive, tout comme le font les chewing-gums ou les bonbons durs. Cependant, vous pouvez toujours remarquer une flaque de bave sur votre oreiller lorsque vous vous levez le matin. Embarrassant, mais normal.
11. Poils indésirables dans des lieux inattendus
GiphyJe parie que vous n'êtes pas entrée dans la grossesse en pensant que vous vous réveilleriez un matin avec des mamelons poilus. Cela pourrait être embarrassant, non? Bien sûr, mais il est également tout à fait normal de faire pousser quelques poils au hasard dans des endroits inattendus pendant la grossesse. Selon Kids Health, les femmes enceintes peuvent développer des poils sur le visage, le ventre et même les mamelons en raison de l'augmentation du taux d'hormones qui accélère la croissance des cheveux. La bonne nouvelle est que ces cheveux disparaissent généralement quelques mois après l'accouchement.
12. Les hémorroïdes sont littéralement une douleur dans le cul
GiphyWebMD a signalé que les hémorroïdes sont fréquents pendant la grossesse, en particulier au cours du troisième trimestre ou si vous avez souffert de constipation tout au long de la grossesse. La fatigue au cours des selles et la prise de poids sont des facteurs qui contribuent aux hémorroïdes de la grossesse. Bien qu'elles puissent être inconfortables et certainement gênantes, à moins que vous ne présentiez des saignements ou des douleurs intenses, les hémorroïdes pendant la grossesse sont généralement normales.
13. Épidémies ressemblant à des adolescentes
GiphyVous ne vous attendiez probablement pas à avoir l'impression d'être à nouveau adolescente pendant que vous êtes enceinte. Toutefois, si vous êtes l'une des femmes qui ont eu des flambées d'acné pendant la grossesse, vous pourriez vous retrouver avec des flash-back sur votre adolescence. Selon un rapport publié par Healthline, les hormones de grossesse peuvent amener les glandes de votre peau à produire un excès de sébum, la substance huileuse qui obstrue les pores et fait apparaître des boutons.
