Table des matières:
- 1. Elle est trop critique
- 2. elle est rejeter
- 3. Elle choisit toujours des combats
- 4. Elle exige votre attention
- 5. Elle est émotionnellement indisponible
- 6. Elle fait des "blagues" à ton sujet
- 7. Elle rejette vos sentiments négatifs
- 8. Elle renverse les rôles
- 9. elle est constamment dramatique
- 10. Elle vous rend responsable de son bonheur
- 11. Elle utilise la culpabilité et l'argent pour te contrôler
- 12. Elle ignore les frontières saines
- 13. Elle ne vous laissera pas vous défendre
La relation mère-fille est une relation délicate qui traverse une série de flux et reflux. Malheureusement, toutes les cotisations ne parviennent pas à se sortir de cette période difficile et à se retrouver dans une relation toxique mère-fille. Savoir que vous avez une relation plus volatile, cependant, n'est pas toujours aussi évident. Il s'avère que certains signes subtils indiquent que vous avez une relation toxique avec votre mère.
Ma propre mère se situe à la limite entre aimer et toxique. Certains jours, c'est une maman passionnée; celui qui me prépare des plats réconfortants quand j’ai besoin de venir me chercher ou qui m’écoute parler de mon stress. D’autres jours, c’est une mère porteuse de jugement qui critique mes choix en matière de mode ou me dit que j’ai pris du poids. Notre dernier combat a eu lieu grâce à une planification de mariage et à son insistance pour que j'invite des personnes que je ne connais pas. Je me suis souvent demandé si ce type de combat signifiait que nous avions une relation moins que saine. Mais après avoir étudié la question, j'ai appris qu'il s'agissait simplement d'un comportement typique de la mère à la fille.
Si vous vous demandez si vous avez ou non une relation toxique avec votre propre mère, jetez un coup d'œil à ces 13 façons subtiles de déterminer si vous et votre mère êtes dans une relation malsaine mère-fille.
1. Elle est trop critique
GiphySelon Lifehack, une mère toxique est excessivement critique à l'égard de tout ce que vous faites. Tous les parents critiquent de temps en temps, mais les mères toxiques vont à l'extrême en critiquant tout ce que leur enfant fait.
2. elle est rejeter
GiphySelon Psychology Today, une mère dédaigneuse est une mère toxique. Ce type de mère compromet les réalisations de sa fille et tente de se rapprocher.
3. Elle choisit toujours des combats
GiphySi vous et votre mère vous battez régulièrement, Reader's Digest a noté que vous pourriez avoir une relation toxique avec votre mère. Les incompréhensions et les querelles incessantes peuvent être épuisantes émotionnellement, surtout si les bagarres découlent de quelque chose qu’elle n'aime pas à propos de vous ou de vos choix de vie.
4. Elle exige votre attention
GiphySelon l'article susmentionné de Lifehack, un parent toxique crée souvent une relation parasitaire entre lui et son enfant en exigeant constamment leur attention à tout moment. Bien que cela puisse être perçu comme un lien, il est en réalité très dommageable car cela demande trop de temps et d'énergie à l'enfant.
5. Elle est émotionnellement indisponible
GiphySelon l'article de Psychology Today mentionné précédemment, une mère toxique est souvent indisponible et retirée émotionnellement. Ils ont également tendance à refuser l’amour d’un enfant tout en l’accordant à un autre. Ce type de comportement peut inclure aucun contact physique, ne pas répondre aux cris ou aux démonstrations d'émotion d'un enfant, et à l'abandon littéral.
6. Elle fait des "blagues" à ton sujet
GiphyIl est normal que les parents s'en prennent à leurs enfants à l'occasion. Mais l'article susmentionné de Lifehack notait que ces soi-disant plaisanteries peuvent devenir banales et causer un problème. Lorsque votre mère «blague» constamment au sujet de votre poids ou de vos problèmes professionnels, elle utilise une tactique de minimisation pour vous faire très mal.
7. Elle rejette vos sentiments négatifs
GiphySelon Bustle, une mère toxique écartera souvent vos sentiments négatifs et vous donnera l'impression d'être une nuisance. Peg Streep, un auteur de Mean Mothers, a confié à Psychology Today: "Les filles élevées par des mères méprisantes doutent de la validité de leurs propres besoins émotionnels", a-t-elle déclaré dans l'article susmentionné. "Ils se sentent indignes d'attention et font l'expérience d'un profond doute qui les déchire, tout en éprouvant un désir ardent d'amour et de validation."
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8. Elle renverse les rôles
GiphyUn autre signe d'une mère toxique est celui qui prend le rôle d'enfant, selon Psychology Today. Dans ce scénario, la fille, même à un jeune âge, est devenue la tutrice, l'aide ou même la "mère" de sa propre mère.
9. elle est constamment dramatique
GiphySelon l'article du Reader's Diges mentionné précédemment, des mamans toxiques comme celle-ci se livrent à des scènes théâtrales telles que des cris, des accusations, des mains et des mots qui volent. Il n’ya peut-être pas d’abus physique, mais les paroles méprisantes ou haineuses ne sont pas rares.
10. Elle vous rend responsable de son bonheur
GiphySelon l'article de Bustle mentionné précédemment, une mère toxique vous incite souvent à vous sentir responsable de son propre bonheur. Elle pourrait parler de toutes les choses qu'elle a sacrifiées en d'autres pour vous élever et, à son tour, vous demander de faire certains sacrifices pour la garder heureuse. Si vous ne respectez pas ses exigences, elle pourrait exploser de rage.
11. Elle utilise la culpabilité et l'argent pour te contrôler
GiphySelon l'article précité de Lifehack, des parents toxiques ont recours à la culpabilité et à l'argent pour contrôler leurs actes. Un certain niveau de culpabilité peut être tout à fait normal, mais en vous offrant des cadeaux coûteux et en espérant obtenir quelque chose en retour, votre mère entretient avec vous une relation toxique.
12. Elle ignore les frontières saines
GiphyVous pouvez essayer de définir des limites saines avec votre mère, mais elle ne l’a pas. Selon l'article mentionné précédemment de Lifehack, c'est parce que les mères toxiques ignorent les frontières saines. Cela pourrait inclure d'espionner leurs enfants afin de les garder "en sécurité".
13. Elle ne vous laissera pas vous défendre
GiphySelon l'article de Bustle susmentionné, les mères toxiques ne permettent pas à leurs enfants de se défendre. Cela signifie être encore plus sévère envers vous lorsque vous essayez de discuter avec elle de ses commentaires cruels ou de vous maltraiter lorsque vous essayez de vous éloigner de ses habitudes toxiques.
