6 façons dont les animaux de compagnie profitent à la santé mentale de votre enfant, maintenant et pour le reste de sa vie

Nous n'avons pas besoin de Dog Whisperer ou du Dr. Pol pour nous convaincre que les animaux domestiques apportent de la joie dans notre vie ou que les enfants peuvent nouer des liens avec des animaux presque aussi profonds qu'une amitié humaine. Mais ce que nous ne réalisons peut-être pas, c'est que les animaux domestiques ont des effets positifs sur la santé mentale des enfants et que ces effets sont durables.

"La possession d'un animal de compagnie peut aider le développement mental d'un enfant de nombreuses manières", a déclaré à Romper Jen Trachtenberg, professeure assistante clinique de pédiatrie à la faculté de médecine Icahn du Mount Sinai Medical Center. "Il a été démontré que posséder un animal de compagnie réduisait le stress et augmentait la relaxation. Cela encourage les habitudes saines en augmentant l'activité physique et donne à l'enfant un sens du but."

Des recherches ont déjà montré que le fait d'avoir un animal de compagnie favorise la santé physique des enfants de différentes manières, comme indiqué dans TIME. Plus particulièrement, les enfants qui grandissent avec des chiens et des chats peuvent être moins susceptibles de développer des allergies ou de l'asthme. Une étude finlandaise a révélé que les enfants nés dans des familles possédant un chien étaient moins susceptibles de développer un rhume et des otites aussi jeunes que les familles sans enfants.

Maintenant, les experts constatent que les animaux domestiques ont des effets positifs sur les enfants qui vont bien au-delà de la réduction des reniflements. Une fois que vous découvrirez à quel point la possession d'un animal peut être bénéfique, vous pourriez moins soupirer après le nettoyage des boules de poils et les promenades à 6 heures du matin par temps de 15 degrés.

1. Les animaux de compagnie rendent les enfants plus calmes

Giphy

"Les animaux domestiques aident à réduire la libération de cortisol, une hormone du stress", explique le Dr Trachtenberg. Interagir avec des animaux de compagnie ou des êtres chers incite également à la libération de l'ocytocine, une hormone d'attachement, liée à nos sentiments de générosité et d'empathie, a affirmé Psychology Today. Une petite étude menée par le Bassett Medical Center, à New York, a révélé que seulement 12% des enfants avec des chiens présentaient des signes d’anxiété clinique, contre 21% des enfants dans des ménages sans chien.

2. Les animaux domestiques améliorent les compétences sociales des enfants

Il est difficile d'être à l'écart lorsque vous promenez un bouledogue français ou un Labradoodle qui renifle et remue joyeusement la queue devant tous les gens qu'il rencontre. "Marcher un chien peut augmenter les interactions sociales et les compétences sociales potentielles d'un enfant", explique le Dr Trachtenberg. Les animaux domestiques peuvent servir de tampon ou de sujet de conversation, ce qui permet à un enfant d’interagir confortablement avec les autres. Mais l'effet ne se limite pas aux chiens. Une étude récente de Purdue a montré que des enfants atteints d'autisme participaient à des séances de jeux libres avec des pairs en développement typique. Ils ont affiché plus de comportements prosociaux, tels que sourire et rire, quand ils se trouvaient dans une pièce avec deux cobayes que quand ils contenaient des jouets plutôt que des animaux, a rapporté le journal PLOS ONE.

3. Les animaux de compagnie font ressortir le zen chez les enfants

Giphy

"Les animaux domestiques peuvent rendre les enfants plus attentifs", explique le Dr Trachtenberg. "Ils vivent dans l'ici-maintenant, et vivre dans l'instant aide à réduire l'inquiétude et le stress." En vivant avec un animal de compagnie, un enfant peut observer qu'il se concentre sur une chose à la fois, qu'il s'agisse de manger, de jouer ou de se câliner, et qu'il prend plaisir à profiter des joies les plus simples: courir dans la cour; ramper dans un sac en papier; manger une friandise préférée; ou tout simplement obtenir une égratignure réconfortante derrière les oreilles.

4. Les animaux domestiques augmentent l'intelligence émotionnelle des enfants

Selon les informations fournies par le MNN, des études indiquent que les enfants qui possèdent des animaux domestiques font preuve de plus de compassion et d'empathie que ceux qui n'en possèdent pas. Pourquoi? Les enfants apprennent rapidement à penser à ce dont l’animal a besoin et qu’il aime: un poisson doit être nourri une ou deux fois par jour; un chat n'aime pas être ramassé ou touché brutalement; un rat ou un hamster a souvent besoin de nettoyer sa cage pour éviter les mauvaises odeurs. Etre capable de comprendre et de hiérarchiser les besoins des autres avant les nôtres est un signe d'intelligence émotionnelle.

5. Les animaux de compagnie rendent les enfants moins seuls

Giphy

"Les animaux de compagnie procurent des combats contre la solitude", explique le Dr Trachtenberg à Romper. Cela peut être particulièrement vrai pour les adolescents, qui se sentent souvent blessés par des amis. Une étude de l'Université de Miami a demandé à des étudiants possédant un animal de compagnie d'écrire sur un moment où ils se sentaient rejetés, puis d'écrire sur leur animal de compagnie, leur meilleur ami, ou de dessiner une carte du campus. Les élèves qui ont parlé de leur animal de compagnie ou de leur ami ont eu beaucoup moins de reproches à propos du rejet que les adolescents qui ne pensaient pas à l’animal ou au compagnon de soutien.

6. Les animaux de compagnie aident les enfants à mieux se comporter

Bien que la race et la classe sociale puissent également jouer un rôle, des preuves anecdotiques mettent en évidence le lien qui existe entre la possession d'un animal de compagnie et une incidence plus faible de problèmes de comportement et la désobéissance chez les enfants, a rapporté Psychology Today. Des animaux thérapeutiques tels que les chiens et les chevaux sont utilisés depuis des années pour améliorer la discipline et l'estime de soi, ainsi que pour atténuer les niveaux de frustration et les symptômes liés aux traumatismes chez les enfants présentant des retards cognitifs, l'autisme, des problèmes de traitement sensoriel et d'autres problèmes, selon Child Mind. Institut.

Après avoir subi une césarienne traumatique, cette mère a cherché une doula pour la soutenir dans l'accouchement de son deuxième enfant. Regardez cette doula aider cette mère à retrouver la naissance qui lui a semblé être volée avec son premier enfant, dans le troisième épisode de Doula Diaries de Romper , deuxième saison , ci-dessous. Visitez la page YouTube de Bustle Digital Group pour plus d'épisodes, en lançant les lundis en décembre.

Agitez sur YouTube