Table des matières:
- 1. Sueur de Boob
- 2. Irritation ou tacheté
- 3. Peeling
- 4. Sécheresse ou fissuration
- 6. soutiens-gorge en coton
- 7. Go Bra-moins
Depuis le début de ma vie, je dois dire que mes seins sont une partie de mon corps en constante évolution. À travers la puberté, la prise de poids, la perte de poids, la croissance générale, ainsi que la grossesse et l'allaitement, mes seins ont subi de nombreuses altérations. De plus, malheureusement, de nouvelles difficultés se font jour. Durant ces périodes, j'ai rencontré de nombreux conseils en matière d'hygiène des seins dont vous n'aviez probablement jamais entendu parler. Heureusement, à chaque étape, une astuce ou un truc différent était souvent utile pour faire face à des luttes courantes telles que la sueur au ventre, la sensation de tache, les ennuis de l'allaitement, etc.
Parce que les seins peuvent créer de l'humidité, des démangeaisons, des irritations et bien plus encore, ils deviennent facilement un point majeur d'inconfort ou de frustration générale. Et puis la gravité finit par prendre le dessus sur la majorité d'entre nous, et il est impossible d'éviter certaines des choses imprévues pour des problèmes qui apparaissent à la suite. C'est tout à fait normal, ne vous inquiétez pas. Mais lorsqu'il s'agit de lutter contre ces difficultés, la plupart d'entre eux peuvent être pris en charge en passant à la routine, aux produits ou à l'entretien général liés à l'hygiène.
Afin de soigner au mieux vos seins du point de vue de la santé en général, voici quelques problèmes de seins liés à l'hygiène qui surviennent parfois dans la vie d'une femme et les meilleurs moyens de les résoudre.
1. Sueur de Boob
Si vous avez des seins plus gros ou des seins qui pendent contre votre peau, il est probable que vous ayez beaucoup à transpirer. Le problème est que cela peut provoquer une éruption cutanée et une irritation. Heureusement, Popsugar a fait savoir que vous pouvez appliquer un déodorant en aérosol ou une poudre pour bébé avant de mettre votre soutien-gorge pour aider à la lutte. De plus, les doublures de soutien-gorge sont en réalité une chose - un peu comme les protège-slips - qui vous aideront à éviter les problèmes d'irritation et de transpiration.
2. Irritation ou tacheté
Les taches et l'irritation peuvent être très pénibles pour la peau et l'humeur. Cependant, il a presque toujours une cause. D'après mon expérience, la chaleur est la principale cause de la transpiration ou du port d'un soutien-gorge trop serré pour permettre aux seins de respirer. Lorsque ces problèmes d'hygiène potentiels sont résolus, l'irritation ou les rougeurs sont moins susceptibles de poser problème. Pour d'autres, cela peut être aussi simple que le détergent ou le savon que vous utilisez sous la douche. Si vous avez des seins tachés et que vous ne parvenez pas facilement à identifier le coupable, envisagez d’éliminer certaines de vos crèmes, parfums, savons pour le corps, pains de savon et produits de lessive plus dures pour voir si cela aide.
3. Peeling
Si vous avez affaire à une desquamation de la poitrine qui n’est pas causée par un coup de soleil, essayez une meilleure routine exfoliante, selon l’article susmentionné de Popsugar. Le site a suggéré d'utiliser une peau de visage sur le cou ou le décolleté pour éliminer les peaux mortes. Une hydratation avec des lotions ou des ingrédients doux et naturels, tels que de l'aloès et des huiles, peut également être utile dans les situations où votre poitrine ne respire plus, où la saleté ne reste pas visible ou où la peau morte est suffisamment longue pour causer une irritation.
4. Sécheresse ou fissuration
L'article susmentionné de Popsugar mentionnait que la poitrine est l'un des endroits les plus communs pour contracter l'acné, ce qui n'exclut pas vos seins. Souvent, si vous ne vous lavez pas les seins régulièrement (après les séances d’entraînement, par exemple), vos pores peuvent se boucher et causer de l’acné. Considérez des lingettes pour bébé pour nettoyer votre peau si vous ne trouvez pas le temps de prendre une douche complète après des journées chaudes, moites ou remplies d'activités.
6. soutiens-gorge en coton
Selon Kate Surfs, les matériaux synthétiques ne respirent pas aussi bien que les tissus naturels comme le coton ou le bambou. En outre, selon le magazine Prevention, le coton absorbe mieux l’humidité plus rapidement et prévient l’accumulation de bactéries responsables des infections. Alors optez pour le coton quand vous pouvez aider à l’hygiène générale, sans avoir à faire beaucoup d’efforts (autre que de mettre votre soutien-gorge).
7. Go Bra-moins
Il est important de laisser vos seins respirer pour plusieurs raisons. L'article susmentionné de The Health Site indiquait que les femmes "devraient éviter de dormir avec leur soutien-gorge. Non seulement cela affectera la forme de vos seins, mais si vous portez le même soutien-gorge pendant si longtemps, vous causerez plus de germes". En outre, si vous allaitez, il est préférable de laisser les seins aérer et respirer de temps en temps afin que l'humidité du lait ne tire pas le meilleur parti de vous et ne provoque des irritations.
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