7 Les risques calculés que vous et votre partenaire pouvez prendre ensemble pour renforcer votre relation

Vous prenez beaucoup de risques dans la vie, des risques majeurs qui changent la vie aux petits paris quotidiens. Parfois, vous devez vous débrouiller seul pour prendre des risques, mais lorsque vous partagez votre vie avec un partenaire ou une famille, les risques que vous choisissez de prendre ou de rester éloignés peuvent toucher tout le monde, pas seulement vous. Alors, comment pouvez-vous vous assurer que les risques que vous prenez sont non seulement intelligents et réfléchis, mais sont également bénéfiques pour vous et votre partenaire? Il existe certains risques calculés que vous et votre partenaire pouvez prendre ensemble pour renforcer votre relation, vous rapprocher l'un de l'autre et injecter un peu d'énergie dans votre relation.

"Lorsque vous prenez un risque, vous faites savoir à votre partenaire que vous avez confiance en lui et qu’il est" votre personne ", vous vous adressez à lui (cet aspect des relations qui, selon la recherche, est un indicateur de force et de longévité), vous construisez l’intimité grâce à une expérience unique partagée, vous construisez votre propre estime de soi en prenant des risques, et une haute estime de soi est directement liée à un meilleur partenariat ", Tracy K. Ross, LCSW, thérapeute du couple et spécialiste des relations, raconte Romper dans un échange de courrier électronique. Les risques ont le pouvoir d'améliorer les choses, même si cela ne semble pas toujours probable. Prendre un risque peut ne pas être capable d'accomplir tout type de miracle ou de sauver complètement une relation, mais se faire suffisamment confiance pour prendre des risques ensemble peut certainement la renforcer.

1. Partager vos fantasmes sexuels ou mélanger un peu les choses

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Wendy Newman, experte en relations et auteur de 121 First Dates, explique à Romper que mélanger des objets et avoir des relations sexuelles dans un lieu inattendu ou inhabituel est une sorte de risque que vous pouvez prendre ensemble. De plus, parler de fantasmes, de goûts et de dégoûts peut donner l’impression que vous prenez une chance, même si le risque est relativement faible. Newman dit que prendre des risques comme ceux-là peut ramener une partie de cette "espièglerie" à votre vie sexuelle et à votre relation.

2. Déménagement

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Déménager peut ne pas sembler un risque, mais si vous prenez la décision de vous éloigner de vos amis, de votre famille ou d'une ville familière, cela peut vous sembler un peu intimidant. Heidi McBain, MA, LMFT, LPC, RPT, conseillère professionnelle agréée, explique à Romper dans un échange de courriers électroniques que déménager peut constituer un risque que vous preniez ensemble pour renforcer votre relation. "S'ils sont ensemble, cela peut les rapprocher car ils doivent résoudre des problèmes et prendre de grandes décisions ensemble", a déclaré McBain. Vous devrez probablement beaucoup compter les uns sur les autres pour vous installer dans votre nouveau domicile. Relever ensemble ces défis peut renforcer votre relation.

3. Aller à la thérapie de couple

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Pour certains couples, aller en thérapie de couple peut être un peu risqué. "Travailler sur certains de vos problèmes en tant que couple peut être une entreprise très utile", explique Jonathan Bennett, conseiller certifié, coach de vie et coach de rencontres et de relations, par courrier électronique. "Même assister à quelques séances avec un conseiller en relations ou un coach peut fournir des idées que vous n'auriez jamais prises en compte. Mais voir un thérapeute implique d'admettre que votre relation n'est pas parfaite, un geste audacieux que de nombreux couples craignent de faire." De plus, la thérapie exige souvent que vous soyez vulnérable et que vous ayez toujours l'impression de prendre une chance.

4. Fonder une famille

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Décider de fonder une famille peut aussi être un risque calculé. Il est probable que vous ayez des problèmes, des peurs ou des problèmes à résoudre, mais vous pouvez les affronter ensemble, à condition que vous soyez ouvert et honnête avec les autres à propos de ce que ces choses pourraient être (ce qui peut en soi se sentir différent). peu de risque). "La communication est la clé de tout changement dans la vie du couple, car des événements inattendus seront abordés. Ce sont les choses qu'ils font pour trouver ensemble le couple", déclare McBain.

5. S'engager

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Faire le saut et s'engager auprès de votre partenaire est toujours un peu risqué parce que, bien sûr, vous ne voulez pas être blessé - et vous ne voulez probablement pas leur faire mal non plus. "Devenir exclusif est un risque parce que les deux doivent vouloir mettre de côté toutes les autres relations possibles les uns pour les autres", explique au Dr. Wyatt Fisher, psychologue, conseiller conjugal et fondateur du site de rencontres de niche, un courrier électronique. "Se marier est un risque énorme lorsque les deux époux sont disposés à mettre définitivement de côté toutes leurs autres relations." Que l'engagement ressemble ou non à un mariage pour vous et votre partenaire, cela représente toujours un risque, mais vous devrez certainement vous faire confiance et vous respecter, afin de vous rapprocher.

6. Parler

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Dr. Jennifer Oikle, PhD, thérapeute relationnelle et fondatrice de MySoulmate.com, a déclaré à Cosmopolitan que s'exprimer lorsque vous êtes en désaccord avec votre partenaire - surtout si c'est quelque chose de très important pour vous - peut être un bon risque. Il peut être intimidant de ne pas être d'accord avec une personne proche de vous, même si vous pensez que la relation est solide, mais au final, cela pourrait vous aider à mieux vous comprendre.

7. Prendre une Challene commune

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"Un défi physique ou physique tel que l'escalade du Kilimandjaro, une excursion à vélo, un marathon, 20 séances d'entraînement sur 30 jours, etc., vous vous encouragez et la compétition est saine - les deux renforcent les liens", déclare Ross. De plus, vous participerez un peu à la compétition, mais vous aurez également le sentiment de faire partie de la même équipe et de travailler pour le même objectif. Et le travail d'équipe peut certainement vous rapprocher et renforcer votre relation.

Découvrez la nouvelle série de vidéos de Romper , Bearing The Motherload, où des parents en désaccord de différents côtés d'un problème se rencontrent avec un médiateur et discutent de la manière de soutenir (et non de juger) les perspectives parentales de chacun. Nouveaux épisodes diffusés le lundi sur Facebook.