8 raisons pour lesquelles choisir une épidurale m'a rassuré au travail

Je suis un peu plus de deux ans dans cette histoire de mère entière, et je trouve toujours des façons dont le travail et l'accouchement m'ont changé. Non seulement cela a fait de moi une mère, mais cela m'a aidé à réaliser quelques choses sur moi que je ne savais pas ou que j'avais simplement oubliées. Donc, je suppose que je ne devrais pas être trop surpris que le choix d’une épidurale me rassure au travail, mais quand j’arrête de penser à la naissance de mon fils et à la façon dont cela a fait de moi un meilleur collègue, employé, écrivain et éditeur, c'est juste, vous savez, irréel.

Bien sûr, à l'époque, je ne pensais pas que le fait de choisir une aiguille dans la colonne vertébrale me permettrait de respecter les délais ou de négocier une augmentation. Évidemment, je voulais juste que cette fichue douleur s’éloigne et puisse se reposer quelques heures avant de rencontrer mon fils. J'avais passé 10 heures sans prendre de médicaments, en essayant de tout faire sous le soleil radieux pour faire face à ce qui s'est révélé être un travail de dos intense. J'ai marché dans les couloirs de l'aile des accouchements et des accouchements de l'hôpital, j'ai travaillé dans la baignoire qu'on m'avait fournie dans ma salle d'accouchement et d'accouchement et je me suis retournée sur un ballon de travail. Oui, rien. La seule chose qui pouvait aider était debout, se balançant et s'appuyant sur mon partenaire. Après 10 heures passées debout et contractuelles, je ne pouvais plus le faire.

Entrez dans la péridurale et entrez dans un autre moment de travail et d'accouchement qui me rappellera mes limites, ma force, ma détermination et de nombreux autres aspects qui me rendent sans faille de moi. Donc, même s'il reste encore beaucoup de jugement et de honte, les femmes qui choisissent l'épidurale doivent faire face à celles qui ont une idée assez précise de ce à quoi ressemble une "naissance parfaite", mais je leur dis que j'apprécie cette belle épidurale et vous rendre plus fort.

J'ai appris à écouter mon corps

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Malheureusement, il m'a fallu beaucoup de temps pour vraiment apprendre à me calmer et à écouter mon corps. Il est facile de brouiller mes pensées avec les idées préconçues des autres et de vraiment se concentrer sur ce que les gens pensent être «le meilleur pour moi», au lieu d'écouter simplement ce que mon corps a à dire à ce sujet.

Alors, quand j'ai finalement arrêté de penser à ce que mon corps me disait, je savais qu'il me fallait une épidurale pour avoir la force de pousser mon fils au monde. Cette même "tranquillité d'esprit" m'a également aidé dans mon travail. Quand on me donne trop de projets ou que je suis confronté à trop de délais, je sais que, physiquement, je ne peux probablement pas accomplir ce qui m'est demandé et que je dois redéfinir les priorités ou dire à mon supérieur que notre équipe doit faire un peu plus. restructuration.

J'ai appris à respecter mes limites

C'est difficile pour moi d'admettre quand il y a une chose que je ne peux pas faire. Je sais je sais. Ma fierté idiote est une chose sur laquelle je travaille continuellement. C'est pourquoi le travail et l'accouchement étaient vraiment une expérience humiliante que j'ai emportée avec moi et dans tous les autres aspects de ma vie.

J'avais une limite le jour où j'ai amené mon fils au monde, une limite qui pourrait être respectée par l'utilisation de la médecine moderne. J'ai aussi des limites en matière de travail et tout ce que je peux réellement accomplir tout en maintenant un bon équilibre travail-vie personnelle qui me permet de passer du temps avec mon fils. Quand je me sens dépassé, je demande une pause ou un congé ou j'apprends simplement à déléguer plus efficacement, pour ne pas m'effondrer sous une pression inutile et une charge de travail ridicule.

J'ai appris à demander (lire: Demande) ce que je veux et ce dont j'ai besoin

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J'ai toujours eu un problème en demandant ce que je veux ou ce dont j'ai besoin, dans presque tous les aspects de ma vie mais certainement sur le lieu de travail. Je ne suis pas seul non plus. Il est rapporté que les femmes demandent des augmentations à peu près aussi souvent que les hommes, mais ne les reçoivent pas aussi souvent, mais il peut être difficile de penser que même de vous donner ce que l'on vous doit pour le travail que vous faites en vaut la peine. (De plus, l’écart salarial entre les hommes et les femmes est une chose, donc ça craint.)

Malgré tout, quand j'ai demandé cette épidurale, je ne doutais pas de ce que je voulais ou de ce dont j'avais besoin. Il n'y avait pas de "Eh bien, attendons de voir" ou un "Que diriez-vous de vérifier dans quelques minutes?" Nan. Je veux ce que je veux et je le veux maintenant. Depuis lors, j'ai utilisé cette même détermination pour négocier des congés, des salaires, etc. Je veux dire, si je peux demander qu'une aiguille soit insérée dans ma colonne vertébrale pour ne pas avoir à sentir mon corps se tordre, je peux demander une petite augmentation sans problème.

J'ai appris à ne pas tenir compte de ce que les autres supposent être le meilleur pour moi …

Oh mec, les gens avaient-ils des sentiments sur ce qu'ils pensaient être le meilleur pour moi en matière de travail et d'accouchement? Et je ne parle pas de médecins, mais de personnes sans connaissances ni expérience médicales, des personnes qui n'ont jamais poussé un enfant hors de leur corps et des personnes qui, vous le savez, n'ont pas de vagin.

Pourtant, ce qu'un ami pensait de moi, "prendre la solution de facilité" quand il s'agissait de demander une péridurale importait peu quand j'étais à ce moment-là, demandant à quelqu'un d'appeler ce fichu anesthésiste. Je veux dire, qui s'en soucie? J'étais celui qui souffrait. J'étais celui qui devait se reposer pour pouvoir pousser mon enfant dans l'univers. Il était hors de question que je vous dise ce que vous savez de la naissance "idéale" de quelqu'un d'autre.

Je ressens la même chose maintenant en ce qui concerne mon éthique professionnelle ou la manière dont je choisis d'accomplir les tâches qui me sont confiées au travail. Bien sûr, certaines personnes pourraient ne pas comprendre pourquoi je fais ce que je fais, et peut-être que je ne travaille pas de la même façon que certains de mes collègues, mais alors? Tant que mon travail est terminé de manière efficace, je dis que mon travail ici est terminé.

… et comment ignorer le jugement des autres

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Si je peux supporter le jugement dur et les critiques de personnes qui ne pensent pas que la naissance de mon fils était "naturelle" parce que j'ai choisi une épidurale, je peux gérer tous les commérages entre bureaux. Confiance.

J'ai appris à quel point il est important de se reposer

Honnêtement, ma péridurale m'a permis d'avoir un accouchement vaginal. Je n'avais pas pris de médicament pendant 10 heures et, à cause de mon travail au dos, le seul poste qui m'aidait à supporter les contractions était de rester debout et de s'appuyer sur mon partenaire. Après 10 heures debout, j'étais épuisé. Après avoir écouté mon corps, je savais qu'il était absolument impossible que je trouve l'énergie de pousser quand il était temps de le faire.

J'avais donc une épidurale et, quelques minutes plus tard, j'étais capable de dormir jusqu'à l'heure de rencontrer mon fils. Cette période de repos était cruciale et constitue une leçon précieuse pour moi, en tant que mère et que femme de carrière. Je suis inutile si je ne reçois pas le repos dont j'ai besoin.

J'ai appris à m'humilier et à écouter des experts

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Bien que je connaisse mieux mon corps et que je sois reconnaissant d’avoir une équipe de médecins et d’infirmières qui ont respecté ce fait indéniable, j’ai aussi appris qu’au fond, il y aura toujours des gens qui en savent tout simplement plus que moi. Après tout, la naissance de mon fils était la première fois de mon travail et de mon accouchement. C'était mon corps, mais bon, je ne savais pas grand chose de ce qui se passait vraiment.

Ainsi, en faisant confiance aux médecins pendant certains moments parfois effrayants mais finalement beaux, j'ai réalisé qu'il y avait toujours une capacité de croissance. Cela m’a également aidé dans mon travail, car je suis toujours disposé à apprendre de ceux qui existent depuis plus longtemps, qui ont plus de talent et qui ont compris les choses d’une manière que je n’ai pas vraiment constatée.

J'ai appris à m'adapter lorsque les plans changent

J'avais prévu de vivre un travail et un accouchement sans médicaments. Cependant, j'avais également prévu d'accoucher de deux jumeaux en bonne santé, et cela n'a pas été le cas non plus.

À 19 semaines, un de mes fils jumeaux est décédé subitement dans l'utérus. Cela signifie que, lorsque viendrait le moment de faire l'expérience de l'accouchement, j'apporterais un enfant au monde qui était en vie et un autre qui ne l'était pas. Cela a changé le jeu, changé mon plan de naissance et mes attentes. Cela a également changé mon rêve d'avoir un travail sans médicaments, et cette épidurale est devenue une bouée de sauvetage lorsque tout ce qui touche au travail et à l'accouchement me semble trop.

Si je pouvais m'adapter à une situation aussi épuisante mentalement et physiquement, je pourrais m'adapter à n'importe quoi.