8 choses à faire au lieu de critiquer une mère sur son corps post-partum

Il y a tellement d'histoires sur la façon dont une personne si célèbre "a retrouvé son corps" après la naissance de son bébé. "Est-ce qu'elle n'a pas fière allure? Bravo, ma fille!" Le revers de tout ce brouhaha apparemment inoffensif de félicitations est l'hypothèse sous-jacente que les corps post-partum ne sont utiles que s'ils ressemblent à des corps jamais bercés. Il y a aussi assez de critiques directes. Honnêtement, pourquoi même y aller quand il y a tant de choses que vous pouvez faire au lieu de critiquer une mère sur son corps post-partum?

Pour être sûr, il n'y a rien de mal avec une personne post-partum qui veut travailler et bien manger. Il n'y a également rien à redire si la nouvelle maman ne veut pas (ou ne peut pas) s'entraîner et bien manger. La glorification du corps "nous ne pouvons même pas dire que vous étiez enceinte" nourrit le corps obsédé par notre culture avec les mères honteuses qui ne ressemblent pas immédiatement (ou jamais) à ce qu'elles étaient avant d'être enceintes. Pourquoi est-ce si grave de ressembler à un bébé? Pourquoi est-ce quelque chose que nous devons couvrir? Je ne suis pas médecin, mais si je suis honnête, je me demande toujours si ces corps immédiatement en santé sont de retour au pré-bébé. Cependant, et encore une fois, parce que cela vaut la peine d'être répété, c'est moi qui suis sournois et qui n'est pas nécessairement utile ou productif.

Ainsi, au lieu de parler ou de critiquer les corps post-partum de manière positive ou négative, je pense que nous devrions tous faire les choses suivantes pour les personnes récemment enceintes. Rejoins-moi, n'est-ce pas?

Emmenez-la dîner

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Payer pour la baby-sitter, ou organiser un, et l'emmener à dîner. Elle a besoin de beaucoup plus de conversation bienveillante et amusante que de l'opinion de quiconque sur son corps post-partum.

Nettoyer sa maison

Après avoir eu le bébé numéro trois, quelques amis sont venus pour un potluck en groupe. Un ami a apporté du vin et nous avons tous discuté pendant que nos enfants couraient dehors. À un moment donné, j'ai levé les yeux et j'ai remarqué qu'un de mes amis avait fait toute ma vaisselle. Elle n'a pas fait grand chose à ce sujet, elle a juste vu qu'il fallait le faire et l'a fait.

C'est un an plus tard et je commence à avoir des larmes et à être reconnaissant rien que d'y penser.

Regarder ses enfants

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Pour n'importe quelle raison. Qu'elle veuille faire de l'exercice, dormir, partir en randonnée, s'asseoir en silence, faire du yoga, jouer au médiateur ou faire quelque chose de complètement indépendant de ses enfants, surveillez ses enfants.

Achetez-lui un massage et une garde pendant qu'elle l'obtient

Faire un autre humain prend son péage sur le corps humain. Il y a de fortes chances qu'une fois que la nouvelle mère de votre vie aura été libérée du massage, elle en voudra vraiment un. Cependant, j'ai du mal à trouver une nouvelle maman qui va (ou peut réellement) prendre le temps de s'organiser pour se faire masser. Il y a tellement de choses à penser et à se sentir coupable, alors pourquoi devrais-je prendre une heure ou deux de plus loin de mes enfants?

Cependant, si vous lui achetez un massage, elle aura du mal à le prendre. De plus, elle en a besoin. Elle en a tellement besoin.

Sachez que si vous achetez un cadeau pour votre mère qui nécessite du temps, c'est que vous en prendrez soin pendant qu'elle sortira avec votre cadeau. Sinon, c'est juste une autre chose pour laquelle elle n'a pas le temps.

Écoute-la

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Écoutez l’histoire de son accouchement pour la période si longue. Écoutez-la pleurer. Écoutez-la rire. Écoutez-la b * tch. Écoutez-la jaillir de combien elle aime son bébé. Écoutez sa peur de ne pas encore être attachée à son bébé.

Tout ce qu'elle veut ou a besoin de parler suffit d'écouter. Si vous ne le faites pas, qui le fera? Certainement pas ses enfants. Très probablement pas son partenaire également débordé.

Dis-lui combien elle est incroyablement forte

Elle a juste fait grandir un être humain à l'intérieur de son corps, puis a mis au monde ce même être humain pendant un nombre incalculable (et exténuant). Si ce n'est pas fort que je ne comprends pas la définition du mot.

Être surpris par sa force

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Ne traitez pas l'accouchement comme une autre chose qui se passe et tout le monde le fait, alors ce n'est pas grave. C'est un gros problème. En fait, c’est un énorme marché.

Soyez respectueux. Être surpris.

Faites-lui savoir qu'elle est importante pour vous

L'une des choses les plus difficiles à faire pour devenir mère, c'est que vous êtes la mère de quelqu'un. On nous apprend que la maternité est la chose la plus importante que nous puissions faire. Ce que cela signifie traditionnellement, c'est que les mères cessent d'être importantes en tant qu'individus autonomes. Nous ne sommes plus dignes simplement à cause de notre existence, nous le sommes parce que nous avons donné l'existence à quelqu'un d'autre.

Compte tenu de ce qui précède, la chose la plus essentielle que vous puissiez faire pour une personne après l’accouchement est de lui faire savoir qu’elle est importante pour vous. Pas en tant que mère, pas en tant que personne qui a accouché, mais en tant que personne qui en vaut la peine toute seule. Cependant, vous l'avez fait avant qu'elle ait un bébé, assurez-vous de le faire dix fois plus énergiquement maintenant.