Pendant des années, on a demandé aux parents de se battre à huis clos et de protéger leurs enfants du conflit. Mais ce conseil et l'impulsion qui en résulte peuvent être trompeurs. En fait, se disputer devant ses enfants est bon pour leur développement émotionnel, selon une étude récente. Mais ne sortez pas vos gants de boxe pour l'instant. des arguments constructifs et sains sont essentiels.
Des chercheurs de l’Université d’État de Washington ont découvert que le fait de mettre leurs enfants en colère au moment de mettre leurs enfants en colère au compte-gouttes l’a peut-être fait au détriment de leurs petits enfants. Lorsque les enfants constatent qu'un "conflit sain" est résolu à la maison, ils apprennent à s'exprimer de manière similaire et positive, selon Science Daily.
L'équipe a mené une expérience impliquant 109 mères et pères, placés dans des situations d'anxiété devant leurs enfants âgés de 7 à 11 ans. Les parents chargés de dissimuler leurs sentiments étaient "moins positifs" et donnaient moins de gestes positifs à leurs enfants, comme de sourire et de hocher la tête en signe de tête, comme le rapporte HuffPost. Sara Waters, professeure adjointe en développement humain sur le campus de la WSU à Vancouver et co-auteur de l'étude, a déclaré à HuffPost que «les enfants s'adonnent à la répression, mais beaucoup de parents pensent que c'est une bonne chose à faire.» Au lieu de réprimer, devraient laisser leurs sentiments sortir de manière constructive.
L'expérience a mis les parents dans deux situations stressantes, a rapporté le Daily Mail. Premièrement, ils se sont exprimés publiquement et ont reçu des commentaires négatifs. La seconde, qui ressemble à un cauchemar total TBH, les obligeait à assembler Legos avec leurs enfants sans lire les instructions. Au lieu de cela, les enfants les ont guidés. La moitié des parents ont dû cacher ce qu'ils ressentaient, tandis que les autres ont été priés d'agir naturellement. Les chercheurs ont déterminé que lorsque les parents devaient dissimuler leurs émotions, les enfants s'en rendaient compte. Les enfants sont bons pour capter des signaux subtils d'émotions, a déclaré Waters au Daily Mail:
S'ils sentent que quelque chose de négatif est arrivé et que les parents agissent normalement et ne s'en occupent pas, c'est déroutant pour eux. Ce sont deux messages contradictoires envoyés. Laissez-les voir toute la trajectoire.
Waters a plutôt recommandé aux parents de montrer aux enfants comment surmonter les conflits, a rapporté Science Daily. "Cela aide les enfants à apprendre à réguler leurs propres émotions et à résoudre leurs problèmes. Ils voient que les problèmes peuvent être résolus. Il est préférable de laisser les enfants savoir que vous vous sentez en colère et de leur dire quoi", a-t-elle expliqué.
Mais les parents doivent être sûrs de ne pas "se battre" au sens traditionnel devant leurs enfants. Plutôt, "argumenter" ou travailler à résoudre un conflit est ce qui fonctionne le mieux. Psychology Today caractérise les combats comme impliquant des voix élevées, évoquant le passé et des injures. Lorsque deux personnes se battent, elles sont centrées sur les problèmes. Inversement, lors de la discussion, les gens utilisent des voix calmes, se respectent mutuellement et se concentrent sur un problème singulier. Ils sont axés sur les solutions.
Des recherches antérieures ont montré que le fait de se battre devant des enfants peut avoir des effets négatifs sur leur développement. E. Mark Cummings, Ph.D., un psychologue de l'Université de Notre Dame a déclaré aux parents que les enfants sont très sensibles aux conflits de leurs parents:
Même les enfants de six mois sont extrêmement sensibles à tous les types de conflits entre maman et papa - notamment les querelles, l'hostilité et la défense, ainsi que les combats physiques.
La tension artérielle du nourrisson augmente lorsque les parents se battent à proximité. Bien que les mots puissent encore leur donner du sens, ils reprennent le ton et d’autres indices. Les parents qui s’entendent et travaillent ensemble renforcent le sentiment de sécurité de leurs enfants. "Mais des combats fréquents et non résolus réduisent cette confiance, déclenchant la tristesse, l'anxiété et la peur chez les enfants de tous âges", a déclaré Cummings à Parents.
Tout cela ne veut pas dire que vous devriez provoquer une dispute avec votre partenaire juste pour le plaisir de le faire. Lorsque des conflits surviennent, utilisez-les plutôt pour montrer à vos enfants comment résoudre leurs problèmes de manière saine et solidaire.
Cette nouvelle maman veut accoucher à la maison, mais est-elle prête? Regardez comment une doula soutient une mère militaire qui est déterminée à accoucher à la maison dans l'épisode 1 de Doula Diaries de Romper , saison deux, ci-dessous. Visitez la page YouTube de Bustle Digital Group pour les trois prochains épisodes, qui seront lancés tous les lundis à partir du 26 novembre.
