10 plaintes de grossesse communes que vous ne pouvez pas arrêter de manier

Quand j'ai appris que j'avais un bébé, je me suis senti tellement heureux de pouvoir voler. Après que l'excitation initiale de la grossesse se soit dissipée, je me suis effondrée - littéralement. J'ai toujours été maladroite, mais ma grossesse m'a rendue encore plus instable. C'est alors que j'ai appris de mes propres yeux que la grossesse peut apporter plus que sa part équitable de douleurs à la nuque … ou au dos. J'ai passé des heures sur Google à chercher des plaintes de grossesse communes que les futures mamans devraient connaître. Et puis j'ai prié avec ferveur les dieux de la grossesse qu'aucun d'entre eux ne m'est arrivé. Alerte spoiler: ils l'ont fait.

Bien que le corps puisse faire toutes sortes de choses étonnantes et étranges quand il est enceinte, cela me surprend que certaines des choses les plus ennuyantes de ma grossesse n'aient rien à voir avec des symptômes physiques. Parfois, la façon dont les autres me traitaient pendant que j'étais enceinte devenait la douleur proverbiale dans mon cou. Même si les ennuis, les courbatures et les douleurs ne sont pas toujours graves, cela ne les rend pas plus faciles à gérer pendant les 40 longues semaines de grossesse. Créer un petit être humain à partir de rien représente une tonne de travail et nous avons droit à une plainte ou à deux (ou 10).

1. Toute la barfing

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La nausée est une plainte courante et agaçante au sujet de la grossesse qui peut avoir une incidence considérable sur votre qualité de vie. Je devais dormir avec des biscuits salés à côté de mon lit ou sinon je serais malade avant même que mes pieds ne touchent le sol le matin. Dr. Erin Duncan, un OB-GYN basé à Atlanta, veut que les mères se rappellent que le simple fait qu'un malaise soit commun ne signifie pas qu'elles doivent en souffrir. "Il existe des médicaments disponibles pour aider à soulager les nausées et les vomissements au cours du premier trimestre - et de bonnes études sur les avantages du gingembre!" elle dit.

"De petits repas fréquents (pas plus gros que la taille de votre paume et toujours avec un peu de protéines) vous aident également à rester rassasié sans trop manger", ajoute Duncan, "ce qui peut aggraver la nausée."

2. La gravité vous frappe toutes les mauvaises manières

Je suis un klutz naturel, mais j’ai appris très tôt que la grossesse avait également une incidence sur votre centre de gravité lorsque je glissais et que je tombais chez moi. Malgré tous mes efforts, je ne pourrais jamais garder mon équilibre. Pendant ma grossesse, j’ai pris plusieurs balles et me suis effrayé à chaque fois, bien que (heureusement) je n’ai jamais fait de mal à autre chose que ma fierté.

3. Étrangers autoritaires

Parce que tout le monde pense être un expert de la grossesse quand il voit un bébé bosse en public, les gens lui demandent toujours: "Euh, est-ce que tu devrais manger ça?" Je l'ai même reçu d'un associé dans un sous-magasin qui a refusé de me vendre un sandwich à la coupe à froid (que j'avais l'intention de réchauffer à la maison). Ma grossesse est devenue l'affaire de tous et je voulais simplement qu'ils se mêlent des leurs.

4. Achey Back

J'avoue que je me sentais comme une vraie maman au moment où je me suis retrouvé dans The Pregnant Lady Stance. Vous connaissez celui-ci: les mains qui soulagent le bas de votre dos douloureux pendant que la bosse de votre bébé avance. La douleur au dos, l'un des désagréments les plus courants de la grossesse, peut être causée par un certain nombre de problèmes, notamment la douleur sciatique et la douleur au ligament rond.

"Les étirements sont utiles en cas de sciatique, mais également en ce qui concerne le bon alignement (sortez le téléphone de votre poche arrière et essayez de ne pas porter vos enfants plus vieux du même côté tout le temps)", conseille Duncan.

5. Des vêtements qui ne vont jamais

Rien ne gênait davantage mon sentiment d'être une déesse enceinte que de porter des vêtements mal ajustés. J'ai passé la moitié de ma grossesse en utilisant le tour de manchette élastique (même si mes boutons étaient enfoncés dans mon ventre), car la plupart des pantalons de maternité étaient trop larges et trop longs pour ma petite taille. Apparemment, personne ne confectionne des vêtements de maternité pour femmes de la même taille qu’une élève de 4e.

6. étrangers se frottant le ventre

Je comprends: les bosses de bébé sont adorables, et les gens aiment tapoter et frotter des choses mignonnes. Mais les ventres enceintes sont attachés à des personnes réelles. Il est impoli de toucher des personnes sans leur permission, mais les étrangers oublient souvent cette règle d'or en matière de grossesse. Quand les gens me frottaient le ventre, je leur jetais le regard le plus maladroit jusqu'à ce qu'ils se sentent aussi mal à l'aise que moi.

7. Épuisement hors du commun

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J'ai toujours pensé que c'était un tour cruel de la Nature de nous offrir toutes ces envies de nidification pendant la grossesse tout en apportant une extrême fatigue. Comment sommes-nous censés tout faire quand nous avons à peine assez d'énergie pour nous retourner pendant nos siestes? Peut-être est-il vrai que l'épuisement nous prépare simplement pour des nuits sans sommeil avec un nouveau-né.

8. Cesser de manger et boire

J'adore manger et mon cœur s'est affaissé lorsque ma sage-femme m'a remis une liste d'aliments et de boissons qu'elle m'a recommandé de ne pas consommer. La liste de plusieurs kilomètres comprenait certains de mes plats préférés comme les sushis, le café et le délicieux œuf à la coque en ramen. Mon mari a manifesté sa solidarité pour mon régime modifié en mangeant un ceviche juste à côté de moi.

J'ai toujours voulu ce que je ne pouvais pas manger. Il est donc parfaitement logique que je recherche un hamburger au fromage bleu assez rare pendant toute la grossesse.

9. Swollen … Tout

Existe-t-il une seule partie du corps qui ne gonfle pas pendant la grossesse? De mes joues de tamia moelleuses à mes nouvelles gaines, je me sentais comme un ballon d'eau. Même mon nez s'est "répandu" quand j'étais enceinte. En parlant de mon schnoz …

10. Ugh, les saignements de nez

Je n'avais jamais attrapé un saignement de nez auparavant dans ma vie avant d'être enceinte de mon premier-né. Je ne savais pas que les futures mamans étaient confrontées à une augmentation du flux sanguin, accompagnée d'un élargissement des vaisseaux sanguins, ce qui pouvait provoquer l'éclatement des petits vaisseaux sanguins dans le nez. Intéressant … et brut.