Table des matières:
- L'aide précieuse dont ils avaient besoin
- Christina, 35 ans, Virginie:
- Katie, 28 ans, Caroline du Nord:
- Sarah, 35 ans, Californie:
- Brandi, 33 ans, New Jersey:
- Kassidy, 30 ans, Oklahoma:
- Irena, 40 ans, Rhode Island:
- Katy, 33 ans, Virginie:
- Caitlin, 33 ans, Vermont:
- Stéphanie, 39 ans, Oregon:
- Jessica, 36 ans, Minnesota:
- Melissa, 34 ans, Pennsylvanie:
- Dalila, 37 ans, Géorgie:
- L'aide que nous souhaitons avoir demandée:
- Revell, 38 ans, Pennsylvanie:
- Hailey, 25 ans, Virginie:
- Sarah, 38 ans, Californie:
- Heather, 28 ans, Nouvelle-Galles du Sud, Australie:
- Didi, 29 ans, Texas:
La période post-partum peut être difficile pour tout parent, même s'il a déjà eu un bébé. Étant donné la prévalence de la dépression post-partum et les nombreux récits anecdotiques de nouveaux parents qui se sentent isolés et dépassés, nous devrions faire tout ce qui est en notre pouvoir pour nous entraider. Dix à 15% des femmes souffrent d'un trouble de l'humeur post-partum, terme générique désignant la dépression post-partum, l'anxiété post-partum et la psychose post-partum. Cela signifie que sur dix nouvelles mamans, vous savez probablement au moins une d'entre elles aura de graves problèmes de santé mentale. Il est important que les femmes obtiennent aide et soutien au cours des premières semaines cruciales. En tant que société, nous devrions consulter les nouvelles mères, leur demander ce dont elles ont besoin, leur demander comment elles se sentent. Fournir de l'aide, qu'il s'agisse d'une conversation téléphonique ou d'une aide ménagère, peut faire toute la différence entre une nouvelle maman se sentant isolée et une nouvelle maman se sentant soutenue en période de transition.
Évidemment, toutes les femmes ne vont pas souffrir d'un trouble de l'humeur post-partum et toutes les femmes ne veulent pas le même type d'aide. C'est pourquoi il n'est jamais mauvais de demander ce dont ils ont besoin. Certains veulent passer du temps seuls avec leur bébé, tandis que d'autres veulent beaucoup de visiteurs. Mais cela ne fait pas de mal de demander ce dont ils ont besoin. En fait, j'ai demandé à un groupe de femmes quelle aide elles avaient obtenue au cours des premiers jours et des premières semaines et qui avait fait une énorme différence. Et, bien sûr, il y avait beaucoup plus qui avaient souhaité plus d'aide.
L'aide précieuse dont ils avaient besoin
Christina, 35 ans, Virginie:
"La chose la plus utile que nous ayons reçue de la part d'autres personnes était le soulagement afin que nous puissions faire la sieste. Les repas étaient excellents, mais pouvoir réellement m'allonger dans mon lit et savoir que le bébé avait été pris en charge n'avait pas de prix."
Katie, 28 ans, Caroline du Nord:
"Ma mère a payé pour une femme de ménage. C’était fantastique, surtout les premières semaines! Les repas sont excellents aussi. Et les meilleurs amis du monde! Sont venus deux heures pour m'aider et ont cuisiné pour moi (avec elle, âgée de 6 mois) mon mari a dû partir en voyage d’affaires la semaine suivant la naissance de ma fille."
Sarah, 35 ans, Californie:
"Quelqu'un nous a acheté des vêtements et des couches pour bébés, parce que les jumeaux sont arrivés plus tôt. Mon camarade de chambre est venu et est resté avec nous pendant une semaine après la fin des soins de paternité. Il a cuit et changé les couches et a aidé à nourrir les bébés. C'était incroyable. ensemble pendant si longtemps, c’était juste très confortable et pas du tout comme avoir à divertir un invité."
Brandi, 33 ans, New Jersey:
"Mon mari a changé les couches la nuit et a même pris une tétée une fois que nous avons dû changer de lait maternisé pour que je puisse dormir. Puis ma belle-famille et ma famille se sont relayées pour nous préparer des dîners et regarder les garçons le matin ou l'après-midi, Je pouvais me reposer et récupérer. C’était vraiment génial d’avoir les visites de tout le monde étalées de sorte que j’ai eu seulement un ou deux membres de la famille à la maison à la fois, et cela a duré un peu plus de deux semaines, ce qui a été d’une aide précieuse."
Kassidy, 30 ans, Oklahoma:
"Ma mère est venue tous les jours pendant la première semaine (nous vivons dans la même ville, donc pas grand-chose). Le meilleur était ce premier jour où son père et elle sont arrivés avec des sandwichs (deux miches de pain et plusieurs viandes) et des frites et des carottes miniatures avec ranch et Oreos.Bonne et complète ordure, mais elle me connaît. Elle sait que je voudrais juste quelque chose que je pourrais attraper et aller.
"De plus, je suis un énorme casse-croûte. Je préfère grignoter toute la journée que de manger un repas copieux, ce qui est une bonne habitude à prendre pendant la phase néonatale. On ne sait jamais si vous pourrez vous asseoir pendant un repas complet avant d'en avoir besoin être capable de prendre une collation pour vous tenir jusqu'à la prochaine pause fait une grande différence."
Irena, 40 ans, Rhode Island:
"Mes parents et mon frère sont venus de l'étranger. Ma mère cuisinait, nettoyait, faisait la lessive et surveillait notre enfant de 5 ans. Mon père tondait la pelouse et réparait des objets à la maison. Mon frère me conduisait après ma césarienne. Nous avions un bébé à l'USIN / USPI pendant un mois et étaient tiraillés entre être avec un bébé et notre enfant de 5 ans. Notre famille nous a offert le meilleur des cadeaux - une tranquillité d'esprit."
Katy, 33 ans, Virginie:
"Mes amis ont organisé les repas. Nous avons donc pris des repas pendant des semaines après la naissance du bébé. Même des aliments que je n'aime pas normalement ont un goût délicieux, préparés par quelqu'un d'autre."
Caitlin, 33 ans, Vermont:
"Ma belle-mère a pris notre enfant de 4 ans presque une semaine alors que la deuxième avait à peu près une semaine. C'était incroyable de voir à quel point il était facile de" poser "un nouveau-né! De plus, la plus âgée a reçu une dose d'attention non divisée."
Stéphanie, 39 ans, Oregon:
"Lors de ma première visite, il a passé une semaine à l'hôpital, principalement dans l'UIP. Mon oncle a apporté une glacière remplie de sandwichs et c'était merveilleux de pouvoir l'utiliser n'importe quand."
Jessica, 36 ans, Minnesota:
"Mon père a surveillé ma fille pour que je puisse retourner au travail à 7, 5 semaines. Je travaillais de chez moi pour pouvoir la soigner, mais j'ai pu travailler entre les deux."
Melissa, 34 ans, Pennsylvanie:
"Mon mari a dû quitter la ville quand ma fille avait un mois et je me remettais encore de ma césarienne. Ma mère est venue et est restée avec moi cette semaine. Elle allait prendre le bébé pendant la journée entre les deux Je me nourrissais et je faisais la vaisselle, elle changeait les couches. En gros, je ne devais manger, dormir et être nourrice. C'était adorable."
Dalila, 37 ans, Géorgie:
"Une de mes meilleures amies m'a apporté ses fameux biscuits aux pépites de chocolat alors que j'étais à l'hôpital après une césarienne imprévue. J'en avais tellement marre de la nourriture de l'hôpital, et c'est la première chose que j'ai goûtée sans liquide."
L'aide que nous souhaitons avoir demandée:
Revell, 38 ans, Pennsylvanie:
"J'aimerais que quelqu'un tonde notre pelouse ou travaille dans la cour. C'est le genre de chose qui a été écartée au cours des premiers mois, alors que nous essayions de trouver notre rythme lorsque nous prenons soin d'un enfant médicalement complexe. Ou une offre de prise en charge d'animaux de compagnie pendant la journée ou une prise en charge des enfants et des navettes pour les frères et sœurs plus âgés.
«Nous quittons généralement la maison à 8h30, avons laissé ma fille à la garderie et sommes restés à l'USIN jusqu'à 7 ou 8 heures du soir. C'est une longue période d'absence de la maison.»
Hailey, 25 ans, Virginie:
"Avec notre deuxième, une fois que nous sommes rentrés à la maison de l'hôpital, c'est à peu près toute l'aide que nous avons eue. J'avais 23 ans quand je l'ai eue. Elle était VBAC, alors j'ai récupéré beaucoup plus rapidement, mais j'aurais quand même souhaité eu une doula post-partum ou un soutien supplémentaire pendant au moins quelques jours, mais nous y sommes parvenus.
"Nous avons eu une famille qui a regardé notre fille pendant que nous étions à l'hôpital pendant environ trois ou quatre jours et ils ont préparé notre maison. Je pense que nous avons fait des courses légères pour que nous ayons de la nourriture à manger à notre retour, mais après à la maison, nous avons sauté dans la vie normale sans soutien supplémentaire."
Sarah, 38 ans, Californie:
"Un de mes amis a reçu un service de blanchisserie. Ils ont ramassé les vêtements sales et ont livré des vêtements propres pliés (ou suspendus). J'aurais aimé que quelqu'un l'ait fait pour moi."
Heather, 28 ans, Nouvelle-Galles du Sud, Australie:
«C’était vraiment bien d’avoir des gens qui viennent nous aider. Et j’ai compris qu’ils voulaient avoir du temps pour leur bébé, mais j’aurais adoré ce moment avec plutôt que de nettoyer la maison. Si j’avais eu des gens qui ont lâché des repas, lavé un couple la vaisselle, ce genre de chose, ça aurait été un rêve. Alors maintenant, je m'assure que c'est ce que je fais pour aider avec les nouvelles que je connais."
Didi, 29 ans, Texas:
"Il y avait une hypothèse (j'imagine) à ma seconde place que j'étais une professionnelle et que je n'avais pas besoin d'aide, mais que, en réalité, j'avais besoin de plus d' aide. Avoir un enfant en âge actif et un nouveau bébé était vraiment difficile. ' Je ne reçois pas un seul repas. Et cela me rend toujours triste."
