19 résolutions du nouvel an que vous pouvez accomplir en une journée (non, sérieusement)

Les célébrations du réveillon du Nouvel An peuvent être surchargées et généralement décevantes, mais j'apprécie les vacances. Il y a quelque chose dans le fait de recommencer à zéro, de regarder les 12 derniers mois pour voir jusqu'où vous en êtes, et de profiter de la pensée d'une nouvelle année pour en faire ce que vous voulez. Les résolutions sont aussi certaines de mes choses préférées à écrire, surtout si ce sont des résolutions du Nouvel An que vous pouvez accomplir en une journée.

Bien sûr, j'adore les promesses d'un an que j'ai faites, mais celles-ci disparaissent souvent en mars et je dois rattraper mon retard. Le truc à la résolution est de choisir des choses que vous pouvez prendre une habitude. Il peut être difficile de s’entraîner plus souvent, mais si vous définissez un calendrier et que vous vous engagez dans une routine, vous pourrez le faire. Vous devez également choisir des tâches assez faciles à réaliser ou qui correspondent à votre vie sans trop de réorganisation. C'est comme si vous vouliez être plus reconnaissant envers votre partenaire ou faire un acte de gentillesse au hasard chaque jour. Mais quelles que soient les résolutions que vous proposez, vous êtes tenu de glisser à un moment donné de l'année. Pour garder votre jeu de résolution fort et vous sentir accompli, ajoutez l'une de ces 19 résolutions que vous pouvez faire en un jour à votre liste. Tous peuvent vous donner le saut dont vous avez besoin pour aborder les plus grandes idées de votre liste et vous ne serez pas aussi découragés au printemps.

1. Essayez une nouvelle recette

Chaque année, vous vous dites que vous allez sortir de la recette de poitrine de poulet sans peau et sans os, n'est-ce pas? Eh bien, faites-le cette année et faites-le en une journée. Trouvez une bonne recette, essayez-la et boum. Vous avez officiellement essayé une nouvelle recette en 2016.

2. Faites un acte de bonté au hasard

Quelque chose d'aussi simple que d'acheter un déjeuner pour sans-abri ou de faire du bénévolat au refuge pour animaux peut être considéré comme un acte de gentillesse au hasard et ne prendre qu'une journée à compléter. Bien que vous vous sentiez ensuite, vous garderez celui-ci toute l'année.

3. Complétez un projet de votre conseil

Vous épinglez depuis 2011 et vous n’avez toujours pas fait ce piratage IKEA. Allez-y cette année. Choisissez un projet, rassemblez votre matériel et assommez-le.

4. quitter une mauvaise habitude

Vous voulez arrêter de vous ronger les ongles? Faites-le en une journée. Vous voulez arrêter de cueillir à vos pointes fourchues? Terminez dans 24 heures.

5. manger plus de légumes

Prenez un bol plein de légumes pour le dîner un soir et bam. Vous avez officiellement mangé plus de légumes cette année.

6. Écrivez dans votre journal

Je crois sincèrement que tout le monde devrait tenir un journal ou un cahier. Par conséquent, si votre résolution est d'écrire dans un journal, cela peut certainement être une résolution d'un jour. Vous n'avez même pas besoin d'invites ou d'un événement important dans votre vie, commencez simplement à écrire.

7. Aller à une date d'ami sans technologie

J'ai entendu dire que beaucoup de gens essayaient de rester en contact avec leurs amis sans utiliser Facebook ou les médias sociaux. C’est une bonne chose à faire en une journée en appelant votre ami et en l’invitant à un déjeuner qui ne nécessite pas d’invitation sur Facebook ou de photos Instagram de votre nourriture.

8. Passez plus de temps à l'extérieur

J'ai vraiment besoin d'ajouter celui-ci à ma liste, surtout parce que choisir un beau samedi à dépenser à l'extérieur peut le faire.

9. Lire un nouvel auteur

Je n'aime pas lire les mêmes livres encore et encore, ou s'en tenir à la même rotation d'auteurs, afin que je puisse définitivement m'appuyer sur cette résolution. Il suffit d’un jour et d’un nouveau livre.

10. Lire l'un des classiques

Et en revanche, je suis aussi très mécontent de n'avoir jamais lu certains classiques. Donc, si Jane Eyre est sur votre liste ou si vous essayez de terminer Little Women depuis 10 ans, la résolution d'un jour à ajouter à votre liste est excellente.

11. découvrir une nouvelle culture

Rendez-vous dans une église où vous n’êtes jamais allé auparavant, participez à une fête culturelle de la journée ou passez du temps avec un ami qui a des traditions et une culture différentes de celles que vous vivez. Vous pouvez vivre autant de choses en une journée, surtout si vous ouvrez simplement les yeux et voyez ce que votre ville a à offrir.

12. Visitez un endroit où vous n'êtes jamais allé

Cela n'a même pas besoin d'être aventureux! Peut-être avez-vous envie de visiter un musée, mais vous n'en avez pas le temps, ou une ville à quelques heures de vous qui abrite les meilleurs crêpes de l'État. Sortez et explorez.

13. Regardez un film que vous n'avez jamais vu

Tout le monde aime me dire qu'ils n'ont jamais vu Star Wars ou qu'ils n'ont aucune idée de qui est Clark Griswold. Si vous êtes une de ces personnes à qui on dit constamment: "Oh mon dieu, tu n'as pas vu ce film?!" alors cela pourrait être la résolution pour vous.

14. Ecrivez ce que vous aimez à propos de vous-même

Etre positif à propos de vous-même est une excellente résolution et une chose que vous pouvez faire en une journée. Ecrivez tout ce que vous aimez de vous-même, physiquement, mentalement et émotionnellement, et laissez les bonnes vibrations s'écouler.

15. Faites des compliments à ceux qui vous entourent

Cela ne prend presque aucun effort et seulement 24 heures, en plus de faire en sorte que tout le monde, y compris vous, se sente bien. Dites à la caissière que vous aimez ses boucles d'oreilles. Dites au barman qu'elle a un beau sourire. Dites à votre coiffeur que vous appréciez tout ce qu'il fait. C'est un geste agréable à faire pendant une journée, mais c'est aussi une bonne habitude à adopter toute l'année.

16. Arrêtez de maudire

Juste pour la journée, tu te souviens? Vous pouvez le faire pendant 24 heures, non? (Sauf si vous marchez sur un bloc LEGO ou sur une chaussure de princesse en plastique à l'envers. Vous avez ensuite ma permission pour laisser les f-bombes tomber où elles peuvent.)

17. prendre un cours

Que ce soit un cours de ballet pour débutants ou un cours pour apprendre la RCR, cela peut être fait en après-midi et vous faire sentir super.

18. apprendre une compétence

Pensez-y comme aux éclaireuses. Apprenez des techniques telles que: allumer un feu, changer votre huile ou ourler un pantalon. Parfait pour une activité quotidienne.