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22 vraies questions sur l'allaitement sur pcos, iuds, et plus, répondues par un expert

22 vraies questions sur l'allaitement sur pcos, iuds, et plus, répondues par un expert

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Anonim

Lorsque vous commencez tout juste votre parcours d'allaitement, vous rencontrez de nombreux obstacles. Mais je crois que l'allaitement peut être encore plus difficile au cours des derniers mois. Que vous essayiez de présenter un biberon, de contrôler le contrôle des naissances ou tout simplement de faire une pause de fin de semaine chez votre enfant, il semble que tout a une incidence sur l'allaitement. Cela ne veut pas dire que l'allaitement n'en vaut pas la peine, bien sûr, mais cela suggère que tout tourne autour de l'allaitement.

Et qu'est ce que ca veut dire? Cela signifie que vous avez beaucoup de questions. J'ai parlé à Kristin Gourley, consultante en lactation certifiée au Conseil international, pour obtenir ses conseils d'expert sur des problèmes courants tels que le choix d'un contrôle des naissances, la recherche du poste d'allaitement idéal et même avec des membres de la famille qui pensent que vous devriez utiliser un biberon pour pouvoir nourrir le bébé.. Gourley travaille avec Lactation Link, qui propose des consultations à domicile dans la grande région de la vallée de l'Utah, mais elle enseigne également des cours de vidéo complets en ligne et à la demande. Suivez donc Facebook ou Instagram de Lactation Link pour rejoindre sa communauté.

1. Pièces de pompe moisies

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"Le lait maternel, même assis dans une tasse, est vraiment efficace pour lutter contre les bactéries et autres agents pathogènes", a déclaré Gourley. "Si votre bébé est en bonne santé et était à terme, le lait est probablement OK." Gourley note que Medela vous demande de les contacter si de la moisissure se développe dans vos tubes.

2. Bébé en période d'allaitement

Les bébés aiment faire leur truc et Gourley dit que c'est peut-être sa version d'une grève des infirmières. "Ils ont généralement une courte durée de vie - la plupart des bébés retourneront au sein avec le temps", dit-elle. "S'il est contrarié, faites une pause avant d'essayer. Nous voulons que le sein soit un lieu réconfortant." Gourley a également quelques astuces pour faire des grèves d'allaitement, notamment l'allaitement lorsqu'il est très endormi ou déjà endormi, l'allaitement dans une pièce sombre, le fait d'essayer une nouvelle position ou d'offrir le sein tout en le portant dans un porte-bébé. "S'il a aussi une cravate à la langue et que vous utilisez généralement un protège-téton, vous aurez peut-être besoin d'un soutien plus personnalisé d'un IBCLC s'il ne se remet pas très vite au sein", explique Gourley.

3. Trouver un poste d'infirmière

"Il est difficile de dire quelle position vous pourriez aimer sans savoir pourquoi vous trouvez d'autres positions frustrantes, mais à l'âge de 4 mois, je me demande si vous pourriez réussir à faire asseoir votre bébé pendant que vous allaitez", a déclaré Gourley. "Vous devrez le soutenir car il n'est probablement pas encore assis, mais il a probablement un bon contrôle de la tête et du tronc." Elle note également qu'il pourrait être plus confortable dans une position de berceau standard si vous ne vous concentrez pas sur de nombreux oreillers afin de ne pas vous courber, mais plutôt que vous vous inclinez légèrement et que vous le laissiez allongé sur vous, que ce soit en position de berceau ou verticalement. à toi. "À mesure qu'il deviendra plus fort et plus capable de subvenir à ses besoins, le positionnement deviendra plus facile", a déclaré Gourley.

4. L'allaitement est douloureux après 4 mois

Gourley dit qu'il y a beaucoup de possibilités pour lesquelles vous ressentez une douleur au mamelon. «Elles sucent peut-être plus fort pour extraire le lait plus rapidement et votre mamelon est douloureux à mesure qu'il s'habitue au changement, ou elles peuvent être légèrement mordantes au début ou à la fin de chaque repas au moment où elles commencent à se moucher», dit-elle. Gourley note également que votre bébé tète différemment et que ses gencives se frottent sur votre sein pour aider à soulager les douleurs de la dentition, ou que l'une de vous deux casse peut-être l'aspiration à la fin d'un repas en tirant simplement le mamelon, ce qui provoque des frictions en relâchant l'aspiration en premier.

"Ou ce pourrait être des hormones pour toi", dit Gourley. "Vos règles sont-elles revenues ou pourriez-vous être enceinte? Ces modifications de votre corps sont notoires car elles provoquent des douleurs au mamelon sans rougeur ni autres signes visuels de douleur." Gourley suggère de revenir à la base et de s'assurer que votre bébé a un bon loquet. Éliminez tout changement hormonal tel que la grossesse ou vos règles et, si vous ressentez toujours des douleurs, contactez un IBCLC.

5. Pomper discrètement

Avez-vous parlé à votre employeur? Gourley suggère de faire cela en premier. "Même si vous avez moins de 50 employés dans l'entreprise, ce qui signifie que vous n'êtes pas protégé par la loi fédérale, votre employeur peut être disposé à travailler avec vous quand et où vous pourrez pomper en privé." Mais assurez-vous de vérifier les lois de vos États, car certaines ont des lois en place qui supplantent la loi fédérale. "Si vous ne trouvez pas d'autre moyen de pomper, vous pouvez envisager d'utiliser une couverture pour soins infirmiers pendant l'allaitement ou le pompage de votre voiture. Certaines mères découvrent qu'elles peuvent aussi pomper moins au travail si elles nourrissent davantage bébé pendant la nuit ou se réveillent le soir, aussi, "dit Gourley.

6. Traiter les affections cutanées sans médicament en raison de l'allaitement

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"Aucun médicament ne sera absolument sûr à 100% pour l'allaitement car la plupart des médicaments sont transférés, même en quantités infimes, dans le lait maternel", a déclaré Gourley. "Cela dit, la plupart des médicaments, en particulier topiques, sont sans danger pour l'allaitement et ne causent pas d'effets indésirables ni de problèmes à long terme pour les bébés. Je vous encourage à appeler le Infant Risk Centre ou à consulter le médicament sur LactMed pour tout apprendre. vous pouvez et vous offrir un soulagement."

7. Infirmières pour quelques minutes seulement

"Certains bébés sont très efficaces, alors elle n'a peut-être pas besoin de plus de temps", explique Gourley. "Si elle grandit bien, se développe normalement et qu'elle a au moins cinq à six couches mouillées et au moins une à trois couches à poop (en fonction de l'âge) par jour, elle en a probablement assez, même dans ce court laps de temps." Gourley suggère d'utiliser des compressions mammaires pendant la tétée pour la garder intéressée si elle ne grandit pas bien. Ces compressions lui donneront un flux de lait plus fort. Ou bien, vous pouvez allaiter plus souvent pour compenser ces séances plus courtes. Passer d’un côté à l’autre peut aussi encourager une nourrice réticente, fait remarquer Gourley. "Si elle a du mal à prendre du poids, je vous encourage à consulter un IBCLC pour éliminer d'autres problèmes et obtenir un soutien personnalisé", dit-elle.

8. bébé préfère bouteille

"Il pourrait s'agir d'une grève des infirmières, auquel cas la plupart des bébés retrouveront le sein après une courte période", a déclaré Gourley. "Je trouve que certains bébés qui préfèrent le biberon ne sont pas confus au sujet de la différence de mamelon, mais préfèrent plutôt le flot constant du biberon. Le lait provenant directement du sein arrive par vagues (déceptions), de sorte que les bébés doivent continuer à téter le débit de lait lent doit être récompensé par une abondance de lait lorsque cela se produit. Cette tendance se produit plusieurs fois au cours d'une alimentation alors que le biberon offre un flux de lait constant et constant. " Gourley suggère de prendre des pauses fréquentes et de nourrir son bébé au biberon pour aider le bébé à s'habituer à des débits différents pendant un repas et l'aider à reprendre le sein.

9. Stocker le lait pompé dans des bouteilles

"Vous pouvez la conserver dans une grande bouteille pour le lendemain, qui sera ensuite cassée dans les bouteilles individuelles dont elle a besoin tout au long de la journée, à condition de la manipuler correctement dans le réfrigérateur", explique Gourley. "Assurez-vous que votre prestataire de soins de jour le verse dans un autre biberon au moment de le nourrir et qu'il ne se nourrit pas directement du gros biberon toute la journée."

10. Enzymes digestives pendant l'allaitement

"Celles-ci ont déjà été prises par des mères et des bébés pendant l'allaitement", a déclaré Gourley. "Parfois, les mères trouvent que le fait de les prendre elles-mêmes peut aider leur bébé à faire face à des problèmes de caca, comme ne pas caca souvent ou sans explication (les allergies et les fissures anales sont exclues). En général, Gourley dit que tout va bien pendant l'allaitement, mais c'est toujours une bonne idée d'en parler avec votre médecin et celui de votre bébé.

11. Allaitement avec SOPK

Bien qu'il soit vrai que les causes du SOPK et les symptômes qu'il provoque puissent également affecter la lactation, de nombreuses femmes atteintes du SOPK n'ont aucun problème d'allaitement, selon Gourley. "Mon conseil est de suivre un cours d'allaitement et de commencer du bon pied, puis d'infirmière très souvent au début et n'hésite pas à voir un IBCLC si un problème survient", dit-elle. Le SOPK peut également affecter le fonctionnement de certains suppléments ou herbes dans votre corps, alors parlez-en à un IBCLC avant d'essayer d'aider vos médicaments.

«Si vous aviez déjà été prescrit de la métformine et que cela vous a aidé, vous constaterez peut-être que le prendre pendant l'allaitement peut aider à réguler vos hormones et à améliorer votre expérience d'allaitement», déclare Gourley. "Parlez à votre médecin et travaillez en collaboration avec un IBCLC si des problèmes se posent, mais souvenez-vous qu'il est très possible que vous ne rencontriez aucun problème, aussi."

12. mordre pendant l'allaitement

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"Beaucoup de bébés mordent quand ils ont fini de manger et commencent à jouer, alors il peut être utile d'anticiper cela, mais il est impossible de mordre si on prend le sein correctement", dit Gourley. "Donc, si bébé desserre ou laisse tomber son loquet, retirez-le du sein et donnez-lui autre chose à mordre. De plus, parfois, les bébés mordent pour attirer l'attention, posez votre téléphone (je sais que c'est difficile) et le regardez pendant le l'alimentation peut aider. " Gourley suggère également de porter un collier ou quelque chose autour du cou avec lequel votre bébé pourra jouer pendant qu'il allaite ou vous pouvez essayer de leur lire un petit livre pour vous distraire.

13. douleur dans la poitrine

"Il peut être courant de se sentir déprimé dans les deux seins, même si vous allaitez ou pompez d'un seul côté", a déclaré Gourley. "Si c'est douloureux, il se peut que vous ayez développé un canal obstrué dans le sein gauche. Vous pouvez allaiter ou pomper davantage de ce côté, masser le sein avant et pendant la tétée, et appliquer de la chaleur avant la tétée peut aider à la libérer."

14. Effets du DIU sur l'allaitement

Selon Gourley, il peut y avoir des effets négatifs, en particulier si votre DIU est placé avant six à huit semaines après l'accouchement. "Si vous examinez les DIU Mirena ou Skyla (ils ont des hormones à faible dose), vous voudrez peut-être commencer par essayer la mini-pilule contraceptive à base de progestérone uniquement", dit-elle. "Ces pilules contiennent des hormones similaires, ce qui vous permet de surveiller votre réserve pendant votre traitement et de les arrêter facilement si votre réserve en souffre. Si tel n'est pas le cas, comme ce qui arrive à beaucoup de mères, vous pouvez choisir de Placement de DIU. " Gourley indique que si votre réserve est affectée, vous voudrez peut-être discuter avec votre médecin de vos options en matière de contrôle des naissances.

15. Baby Fusses au sein gauche

"Cela se produit probablement au hasard, car les bébés sont des êtres instables", déclare Gourley. "Mais, il se peut qu’il souhaite un flux de lait plus rapide qu’il ne sort actuellement, et il est plus heureux après avoir allaité de l’autre côté, ce qui provoque une déception immédiate. Il se peut qu’il puisse voir ce qu’il veut voir mieux à votre droite à cette époque aussi. " Gourley note que suivre l'exemple du bébé sur la fréquence des tétées, mais aussi de quel côté, est une bonne pratique.

16. Pas de période après l'introduction de solides à bébé

Encore une preuve que ton corps est bizarre. "Le retour de vos règles peut varier considérablement d'une femme à l'autre, mais aussi d'un bébé à l'autre", a déclaré Gourley. "Des facteurs comme l'âge, les niveaux d'hormones, la nutrition et la condition physique, entre autres, peuvent tous jouer un rôle important dans la réapparition". Comme il n'a que six mois, il n'y a probablement pas besoin de s'inquiéter, même s'il mange des aliments solides et dort toute la nuit. Selon Gourley, certaines mères estiment qu’elles doivent se sevrer complètement pour revoir leurs règles. "Si vous sentez que quelque chose ne va pas ou que vous vous sevrez complètement et que votre cycle ne revient pas, il est temps de consulter votre gynécologue", dit-elle.

17. Présentation de Sippy Cup sans sevrage

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"À six mois, il est peu probable qu'elle ait un problème de confusion au niveau des mamelons, et tirer de l'eau d'un gobelet est très différent de boire du lait d'un sein", explique Gourley. Elle note que dans la plupart des pays, le sevrage commence réellement chaque fois que quelque chose d'autre que le lait maternel est introduit, mais en Amérique, le mot n'est pas utilisé jusqu'à ce que vous soyez prêt à avoir complètement terminé l'allaitement. "Vous pouvez certainement maintenir votre relation infirmière en introduisant des solides et des liquides dans des tasses, même si le processus de sevrage (parfois très long, si cela commence) commence", dit Gourley.

18. Seins engorgés, mais pas décevants

"Êtes-vous sûr de ne pas être déçu? Cela peut encore arriver si vous ne le sentez pas. Beaucoup de femmes ne sentent pas leur déception, mais notez que bébé commence à avaler de plus grandes gorgées plus rapidement", dit Gourley. Elle note que si vous êtes sûr que cela ne se produit pas, ce que les quelques couches humides peuvent indiquer, il y a quelques points à prendre en compte.

Selon Gourley, l'hormone ocytocine est responsable de votre déception et est produite par l'hypothalamus et l'hypophyse. Elle note que si le problème vous préoccupe régulièrement, vous voudrez peut-être consulter votre médecin pour connaître votre taux d'hypophyse et d'autres hormones dans votre corps. "Auparavant, on utilisait un spray nasal à base d'oxytocine, mais ce n'est plus vraiment recommandé. Je suggère également de consulter un IBCLC pour passer en revue votre histoire et votre situation afin de vous donner des conseils personnalisés", a déclaré Gourley. Elle suggère également d’avoir très souvent un contact peau à peau avec votre bébé, en particulier pendant l’allaitement, pour vous aider à augmenter votre taux d’ocytocine.

19. Les mouvements de l'intestin de bébé ont changé après avoir été complétés

"Utilisez-vous toujours la préparation? Même une utilisation partielle de cette préparation peut parfois entraîner la constipation chez les bébés", a déclaré Gourley. "Cela, ajouté au fait que certains bébés allaités en bonne santé peuvent commencer à passer quelques jours entre caca après un mois, pourrait être la cause de ce caca peu fréquent chez votre tout-petit. Le vert pourrait éventuellement être lié à la formule et / ou les médicaments que vous avez pris (cela ne veut pas dire que c'était mauvais à prendre, alors ne vous inquiétez pas). " Gourley suggère de parler à votre pédiatre ou à IBCLC si vous souhaitez améliorer les habitudes intestinales de votre bébé. Un IBCLC peut également vous aider avec votre production de lait si vous souhaitez vous débarrasser complètement du lait maternisé.

20. bébé a une odeur nauséabonde de gaz et pas de selle

"Il n'est pas rare que les mères déclarent que le gaz de leur bébé pue quand elles passent quelques jours entre les selles", explique Gourley. "Tant que ça arrive, le caca est doux et de couleur normale et il y en a beaucoup, le gaz et les écarts entre les selles ne sont généralement pas alarmants."

21. membres de la famille veulent nourrir bébé

Il s'agit d'une situation vraiment difficile car il est toujours difficile de défendre vos décisions parentales, en particulier auprès de la famille de votre partenaire. Mais, Gourley note que rester ferme pour ce que vous voulez pour votre enfant et votre famille sera la meilleure chose à long terme. "Ecrivez ce que vous voulez dire et pratiquez avec votre SO (donnez-lui une ligne ou deux à dire pour vous soutenir, si possible) et demandez ensuite fermement mais avec bonté qu'elle respecte vos souhaits", dit Gourley. «Certaines mères trouvent que le fait de faire interférer leur partenaire ou de parler peut être bénéfique aussi. L’essentiel, c’est qu’elle est votre bébé et que même si vous voulez le soutien et l’amour de ses grands-parents dans sa vie, vous êtes le maman et de décider quand il est juste de la quitter pour certaines périodes."

22. Contrôle des naissances qui n'affectera pas la production de lait

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"Cela peut varier d'une femme à l'autre", dit Gourley. "La bonne nouvelle pour vous, c'est que le contrôle hormonal des naissances est moins susceptible d'affecter l'approvisionnement au moins six semaines après l'accouchement, lorsque votre production de lait est bien établie." Elle note que certaines mères ne constatent aucun changement dans leur offre lorsqu'elles prennent la mini-pilule à la progestérone unique, le stérilet Mirena ou Skyla, ou l'implant du bras Norplant (qui utilisent toutes des hormones similaires), mais certaines mères constatent une baisse de l'offre.

"Comme la mini-pilule peut facilement être interrompue si vous remarquez un plongeon, les mères inquiètes peuvent faire un essai avec la mini-pilule. Si tout va bien, elles choisissent une option plus durable comme le stérilet si elles le souhaitent", Dit Gourley. Il existe également des options non hormonales telles que le stérilet en cuivre Paraguard, les préservatifs ou le diaphragme. "Une chose que nous savons avec certitude est que les pilules contraceptives ordinaires contenant de l'œstrogène ont généralement un impact négatif sur votre réserve."

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