7 hacks pour maximiser votre espace congélateur pour le stockage du lait maternel

Une belle réserve de lait maternel dans le congélateur est une beauté à voir, mais trouver de la place pour tout cet or liquide peut être une douleur totale si vous ne connaissez pas les règles du jeu pour maximiser votre espace congélateur pour le stockage du lait maternel. Et soyons honnêtes, se débarrasser de la crème glacée n’est pas une option.

À moins que vous ne jouiez le rôle principal dans votre propre épisode de Cribs de MTV, vous avez probablement un combo réfrigérateur / congélateur plutôt standard. Que votre congélateur se trouve en haut avec sa propre porte, un tiroir séparé en bas ou un combo côte à côte, ces choses-là n'ont pas nécessairement beaucoup de place. Mais selon la clinique Mayo, le lait maternel congelé peut rester dans un congélateur de six à douze mois sans problème. Alors, optimiser cet espace? Totalement nécessaire si vous voulez une réserve de congélateur de lait maternel dont vous pouvez être fier.

Selon ce qui se trouve déjà dans votre congélateur, vous devrez peut-être faire preuve d'un peu de créativité, mais cela peut être fait. N'oubliez pas que pour chaque sac que vous prenez pour nourrir votre bébé, vous devez le remplacer par une séance de pompage pour maintenir votre stock et votre congélateur plein, a noté Exclusive Pumping. Que vous les stockiez pour les nourrir plus tard ou que vous envisagiez de donner votre lait, ces sept hacks peuvent vous faire économiser de l'espace (et un mal de tête) au fur et à mesure que vous construisez votre réserve de congélateur. Grâce à ces conseils, vous pourrez y faire face tout en conservant de la place pour la boîte de burritos de la taille de Costco que vous venez d’acheter.

1. Utilisez des bacs en plastique

Stocker votre lait maternel dans des sacs de stockage vous fait économiser de la place de toute façon, mais le stockage de ces sacs dans des bacs en plastique peut rendre la tâche encore plus facile. Allaitement USA a recommandé un sac-cadeau ou même une boîte à chaussures pour contenir votre lait maternel congelé, mais vous pouvez également utiliser des contenants en plastique plus petits, comme l’organisateur de conservation du lait Breastflow Breastflow (10 $). Cela vous gardera organisé et vous empêchera de perdre des sacs dans le trou noir qui est un congélateur.

2. Posez-les à plat pour geler

Seul The Breast a suggéré de poser votre lait à plat le premier jour de congélation afin qu'il soit plus mince et plus facile à stocker, surtout si vous envisagez de stocker beaucoup de lait.

3. Mais ensuite, rangez-les debout

Une fois que votre lait est gelé à plat, cependant, Only the Breast a noté que vous devez empiler le lait à la verticale afin de pouvoir utiliser l'espace dont vous disposez, en particulier si vous le stockez dans un autre récipient pour un accès facile.

4. Stocker dans des sacs ou des bacs Ziploc plus grands par date

Teresa Stackhouse, consultante agréée en lactation au Conseil international, a écrit pour Lowcountry Child que le fait de ranger vos sacs de lait maternel dans un sac Ziploc ou un bac plus grand peut être la solution pour réduire les déchets et gagner de la place. En les regroupant par date, comme tout le lait stocké pendant un mois (ou une semaine, en fonction de votre volume de pompage), vous pouvez non seulement les faire pivoter afin que vous utilisiez le lait le plus ancien en premier, mais ils sont faciles à utiliser. latéral ou éloignez-vous si vous avez besoin de congélateur.

5. Conservez le lait dans des bacs à glaçons

Les bacs à glaçons sont faciles à empiler, ce qui signifie qu'ils peuvent également constituer un excellent moyen de conserver le lait maternel. Astuce Maman a suggéré d'utiliser des bacs à glaçons pour contenir le lait maternel car ils ne prennent pas beaucoup de place et chaque cube dans un bac contient environ une once de lait, ce qui permet de mesurer facilement ce dont vous avez besoin et de le stocker. Il existe même des plateaux à glaçons spécialement conçus pour le lait maternel, tels que Milkies Milk Tray (20 $).

6. Stocker le lait par date

Allaitement USA a recommandé de conserver votre lait par date afin que vous ne gardiez aucun lait au-delà de son apogée et que vous puissiez rester organisé dans le congélateur. De plus, en groupant le lait par date, vous savez qu'il n'y a pas de cachette dans les coins du congélateur ou derrière les pois surgelés.

7. Transférer le lait dans un congélateur après 3 mois

Que vous pompiez trois fois par semaine ou trois fois par jour pour votre stock de congélateur, vous aurez toute la collection en moins de trois mois. Si vous voulez une énorme quantité de lait maternel congelé, il est peut-être temps d'investir dans un congélateur et d'y transférer trois mois de lait avant qu'il ne dégénère. N'oubliez pas que la Mayo Clinic a noté que le lait maternel congelé était bon pour six à 12 mois. Il serait donc peut-être temps de commencer à l'utiliser si vous avez placé deux groupes dans un congélateur tel que le congélateur à congélateur Danby (200 $).