Table des matières:
- Quand vous voulez avoir les bases
- Quand vous voulez corriger un loquet douloureux
- Quand vous voulez trouver la bonne position
- Quand vous voulez allaiter en tandem
- Quand vous voulez allaiter en public
- Quand vous voulez des conseils d'un pro
- Quand les deux premières semaines se sentent impossibles
- Quand vous ne savez pas ce dont vous avez besoin
Que vous soyez une nouvelle mère ou une professionnelle chevronnée, une petite pratique de l'allaitement peut faire beaucoup de choses. Et bien que les soins infirmiers présentent des avantages, lorsque vous rencontrez un choc sur la route, il est facile de sentir que vous avez fait quelque chose de mal ou, même légèrement, échoué. Pour mémoire, vous ne faites rien de mal et vous n'avez pas échoué. Vous avez juste besoin de quelques vidéos sur l'allaitement qui feront de vous un pro.
Les conseils sur l'allaitement ne manquent pas sur le Web. En fait, il est tellement saturé qu'il peut être difficile de savoir par où commencer. Si vous n'avez besoin que des notions de base - comment bien verrouiller le sein, à quelle fréquence nourrir votre bébé et quels autres trucs et astuces peuvent vous aider à construire une fondation solide pour l'allaitement - il existe des sites dédiés à votre élaboration. La Leche League International, par exemple, est une excellente source pour toutes les mères qui allaitent. Si vous recherchez une approche plus pratique, Parents vous propose une liste des meilleures applications pour l'allaitement qui vous seront utiles lorsque vous serez assis avec votre bébé à la main.
Mais pour tous ceux qui sont plus visuels, voici quelques-unes des meilleures vidéos pour inspirer et encourager toutes les mamans en période d'allaitement dans le parcours de la pro-statut. Et bien sûr, si vous avez d'autres questions ou préoccupations, contactez votre fournisseur de soins de santé ou votre consultante en allaitement.
Quand vous voulez avoir les bases
Today's Parent offre un excellent aperçu des bases de l'allaitement maternel, y compris différentes cales et positions, le maintien et la fréquence. Mais si vous êtes une apprenante visuelle, Babylist suit les étapes élémentaires de l'allaitement maternel, une par une, avec vous pour vous assurer de bien faire les choses du premier coup, à chaque fois.
Quand vous voulez corriger un loquet douloureux
Selon l'American Pregnancy Association (APA), le verrou - le positionnement de la bouche de votre bébé - est l'élément le plus important. Si la mise au sein de votre bébé est incorrecte, l'allaitement peut être inconfortable et même douloureux. Si vous êtes au milieu d'une session et que vous réalisez que quelque chose ne va pas, cette vidéo de DIY Breastfeeding vous aide à vous remettre sur la bonne voie en corrigeant le loquet.
Quand vous voulez trouver la bonne position
Pour une expérience optimale d'allaitement, la position compte. La Leche League International suggère de se mettre dans une position confortable avec des oreillers, en plaçant le bébé près du corps afin qu'il ne s'étire pas, ne soutienne pas votre poitrine et ne favorise pas une bonne prise. Pour un guide de positionnement détaillé, My Ameda vous a couvert dans la vidéo ci-dessus.
Quand vous voulez allaiter en tandem
Si vous venez d'avoir un bébé mais que vous avez encore un bébé plus âgé ou un tout-petit à allaiter, Fit Pregnancy insiste sur l'importance de choisir l'ordre dans lequel vous allaiterez avant de décider d'allaiter en tandem, en ajoutant que le nouveau-né devrait probablement recevoir les premiers soins. Au cas où vous auriez besoin d’un peu d’aide pour visualiser l’allaitement en tandem ou son fonctionnement, l’allaitement bricolage vous guidera dans la vidéo ci-dessus.
Quand vous voulez allaiter en public
L'allaitement en public est un droit légal, mais c'est aussi un choix personnel. Women's Health vous conseille de porter des vêtements faciles d'accès, en utilisant une couverture ou une bandoulière, et si vous préférez un endroit calme, recherchez une salle de bains ou un dressing. De plus, Emily Norris - mère de trois garçons de moins de 5 ans - explique ce qui pourrait aider les mères timides ou peu sûres à trouver le courage d'allaiter à l'extérieur de la maison.
Quand vous voulez des conseils d'un pro
Ce n’est pas parce que vous maîtrisez les bases de l’allaitement que vous n’aurez toujours pas de questions ou de préoccupations. The Bump souligne qu'il est important de garder les mamelons bien hydratés, de bénéficier d'un soutien approprié et de surveiller le poids à la naissance (entre autres astuces étonnantes) tout au long de l'allaitement. Et si cela ne suffisait pas, Susan Yara, fondatrice de Mixed Makeup et gourmande du mode de vie féminin, veut vous dire tout ce qu'elle a appris tout au long de son parcours d'allaitement dans l'espoir que si vous éprouvez des difficultés, cela vous aidera également.
Quand les deux premières semaines se sentent impossibles
Carol Smyth, B.Sc., M.Sc., consultante privée en allaitement, IBCLC dit à KellyMom de ne pas se prendre de peine si l’allaitement est difficile, même après avoir acquis les bases. En vous concentrant sur le succès plutôt que sur l'échec, vous contribuez à changer votre état d'esprit avant le prochain repas. Au cas où vous auriez besoin d’un peu plus d’encouragement, Tres Chic Mama a quelques conseils pour vous aider à surmonter la crise de l’allaitement qui a duré deux semaines. En d'autres termes, si vous réussissez, vous aurez plus de chances de vous en tenir à cela.
Quand vous ne savez pas ce dont vous avez besoin
Selon Parenting, 15 produits pourraient faciliter l'allaitement un peu plus facilement, notamment un protège-mamelon, un coussin d'allaitement, des couvertures et des compresses de secours chauffantes / rafraîchissantes. Si vous avez besoin de plus de soutien en matière d'allaitement, Natalie Bennet, blogueur de style de vie et artiste de style de vie, explique ce dont vous avez besoin pour devenir un professionnel de l'allaitement total.
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